What the Most Successful People Do Before Breakfast 在線電子書 圖書標籤: 時間管理  英文原版  Productivity  管理  生活  效率  management  計劃   

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Less than 40 pages, so it's not much of a time investment. Nothing spectacular.

早上六點起，一邊跑步一邊聽podcast；識記頭天晚上閱讀産生的新單詞，洗澡，讀一小時原版，花15分鍾上各大新聞站瀏覽今日頭條，添加稍後閱讀；齣門上班，車上用手機復習單詞，上班。迴傢倒過來就OK——可問題是我他媽也不是啥“成功人士”

時間管理

暢銷書，隻看原版，不看翻譯。The fresh morning air makes you feel like every day is full of possibility. 本書作者一直在極力推薦大傢把早上的時間利用起來。我一直都很喜歡早起，但最近由於晚上太晚睡瞭，早上起來極其睏難。從今天開始10點鍾開始準備入睡：寫字、閱讀、收拾，11點睡著！

非常簡短的一本書，一日之際在於晨，這是幾乎所有人都知道的道理，但是為什麼絕大多數人沒有做到呢？我反正是覺得我需要這樣的書不停地提醒我什麼是對的，直到我完全接受並開始行動。

一本神奇的道理丛书，边看边实践中发现我完全败给了手机，败给了爱奇艺，败给了电影。 通过实践两周，成功六点起床三次，七点起床四次，剩下的都是睡到死亡线。这一过程我也知道了我到底每天需要几小时睡眠时间，知道了我面对的一个个半小时多么重要，也知道了看心情比时间清...  

重度拖延症患者最近都在看时间管理的书，所有的书都大同小异，这本稍微有点自己的特色： “意志力，就像人体肌肉一样，过度使用后就会疲劳损伤”－－这大概就解释了为什么节食减肥坚持几天就不行了，为什么早起几天就没下文的原因了吧，不过可以给自己一点小奖励啦，好吧，如...  

很简短的一篇自我提升方面的书。内容也是成功学领域的鸡汤，然而时间有效管理的建议，还是有可圈可点之处。 成功人士很多喜欢早起，大概4-6点间。在这段注意力高度集中的时间段，有效安排的事情分三种： 1. 滋养事业，如钻研业务，学习第二语言等。 2. 陪伴家人，如做份营养丰...  

很简短的一篇自我提升方面的书。内容也是成功学领域的鸡汤，然而时间有效管理的建议，还是有可圈可点之处。 成功人士很多喜欢早起，大概4-6点间。在这段注意力高度集中的时间段，有效安排的事情分三种： 1. 滋养事业，如钻研业务，学习第二语言等。 2. 陪伴家人，如做份营养丰...  

虽然有点儿标题党，美国范儿，但是对于168小时提法，周末60h幸福时间的规划，还有100个梦想清单，还是对个人的幸福指数提升有助益的。特别是晨跑后规划一天的6件事，从早上开始利用时间做最想做最要紧的事情。plan不需要多，而在于精和可行性。中间适当的break也有助于提高下一...