巧用百蔬祛百病 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-14
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《巧用百蔬祛百病》從蔬菜的品名、性能與主治、化學成分及現代藥理、製法及對癥、食用注意事項等方麵進行詳細闡述;介紹瞭常見50種瓜菜和15種榖豆類的營養成分、功效和食療方法及加工方法。《巧用百蔬祛百病》嚮廣大群眾推薦瞭常見食用蔬菜及榖豆類的養生健身、保健防病作用,使我們瞭解到日常生活中的蔬菜,不僅能發揮調節口感、營養機體的作用,也有保健食療之功。吃不但要吃齣美味,還要吃齣健康、吃齣美麗。《巧用百蔬祛百病》適於基層醫務人員、營養調劑人員、餐飲服務人員及廣大群眾閱讀參考。
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