Scrawny to Brawny 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


Scrawny to Brawny

簡體網頁||繁體網頁
Michael Mejia 作者
Rodale Books
譯者
2005-4-2 出版日期
256 頁數
USD 19.99 價格
Paperback
叢書系列
9781594860881 圖書編碼

Scrawny to Brawny 在線電子書 圖書標籤:  


喜歡 Scrawny to Brawny 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-28

Scrawny to Brawny 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

Scrawny to Brawny 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

Scrawny to Brawny 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



Scrawny to Brawny 在線電子書 用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

Scrawny to Brawny 在線電子書 著者簡介


Scrawny to Brawny 在線電子書 著者簡介


Scrawny to Brawny 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

Scrawny to Brawny 在線電子書 圖書描述

A state-of-the-art weight-lifting and nutritional blueprint for "skinny" guys who want to pack on muscle Let's face it, naturally skinny guys are at a distinct genetic disadvantage when it comes to building muscle mass. But with the proper advice, these "hardgainers" definitely can realize their fitness goals. In Scrawny to Brawny, the authors draw on their years of practical experience as private strength and nutrition coaches to provide hardgainers with: o A progressive, state-of-the-art program that optimizes results with shorter, less frequent workouts that maximize compound exerciseso A unique, action-based perspective on nutrition that shows how to prepare quick muscle-building meals and snacks-and how to take advantage of several critical times in the day when muscle growth can be stimulated by food intakeo Vital information on how to identify and fix any weak links in their physiques that may be precursors to injury Designed not only for frustrated adult hardgainers but also-with its strong anti-steroid message-a terrific book for the large teen market, Scrawny to Brawny fills a significant gap in the weight-lifting arsenal.

Scrawny to Brawny 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

Scrawny to Brawny 在線電子書 讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

Scrawny to Brawny 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





Scrawny to Brawny 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有