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Listen to Your Pain

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Benjamin, Ben E. 作者
Penguin USA
譯者
2007-11 出版日期
400 頁數
158.00元 價格
Pap
叢書系列
9780143111955 圖書編碼

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發表於2024-12-29

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Listen to Your Pain 在線電子書 圖書描述

The newly updated edition of the classic guide to assessing and treating pain and injury

For more than twenty-five years, Listen to Your Pain has been a leading resource for understanding pain and injury problems. Now revised and updated based on recent research, this comprehensive, fully illustrated guide:

* explains how to determine exactly what is causing your pain, using simple tests

* provides detailed instructions for therapists on assessing and treating each major injury

* outlines possible treatment choices, from self-therapy to medical help

* catalogs injuries by the part of the body that hurts, for easy reference

* offers exercise and rehabilitation regimens to help promote faster healing and complete recovery

Listen to Your Pain remains the essential reference for active people seeking an understanding of their injuries and relief from their pain.

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