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Dr Gott's No Flour, No Sugar Diet

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Gott, Peter H. 作者
Grand Central Pub
译者
2007-1 出版日期
208 页数
$ 24.85 价格
HRD
丛书系列
9780446582483 图书编码

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发表于2024-11-08


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Dr Gott's No Flour, No Sugar Diet 在线电子书 图书描述

More than a diet book, this foolproof guide to sensible eating has already helped thousands achieve and maintain their desired weight. No flour, no sugar. That's it. Simple and inexpensive, Dr Gotts informative plan can help anyone maintain a healthy body and shed unwanted pounds. Complete with recipes and easy-to-follow meal plans for breakfast, appetizers, snacks, entres and dessert, it's an effective diet that delivers phenomenal, fast results. In this book, you will learn how to satisfy your sweet tooth without sugar, plan for success and stay on track, curb your carb cravings without flour and keep the weight off in the long term. The book also includes questions and challenges from his readers and Dr Gott's informative and helpful responses.

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