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雖然都是老生常談的知識，不過皮膚的美醜真的與生活習慣息息相關，什麼膚質就要什麼方法去護理。膚質也會因為天氣、季節、身體狀況變化而變化。作為女人，想美一定不能偷懶。

這種書齣的有什麼意思呢。。。？裏麵的麵膜方法也是因人而異，感覺這本書就是左摘右抄拼拼湊湊

應該叫一萬種麵膜DIY方法

hehe中醫博士能算醫學博士麼？

話嘮。很難想象是一位博士寫的

其实本身平时还是很注重补水的，抱着打发时间的念头翻开这本书，没想到越看越爱不释手，原来自己平时还是没有补对方法，怪不得百试不得入门。看起来很有科学依据，明天开始，不，今天开始，就用书上的针对性方法补水吧，喜欢变成水当当的美女哦  

女汉子第一次买这类型的书啊 >.< 但觉得还不错 作者按照内外分成4个方面讲如何补水 为什么要这么做 浅显易懂 因为我自己比较白 所以不关心美白 平时相对更关心补水一些 自觉这方面知识还是有平均水平的知识 但还是有些观点让我很吃惊 比如一天不用喝8杯水 ( ⊙ o ⊙ ) 才知道原...  

我本人因为就是敏感皮肤，稍微一缺水脸就很容易泛红，所以一直都比较注重补水，买护肤品都会挑补水和保湿一类的买，不过看了书才知道这其实也是个误区啊- -治标不治本的，还是要以内养外，每天喝够水才能保证皮肤甚至是整个人体内的含水量~、 另外整本书的语言都比较浅显易懂...  

我本人因为就是敏感皮肤，稍微一缺水脸就很容易泛红，所以一直都比较注重补水，买护肤品都会挑补水和保湿一类的买，不过看了书才知道这其实也是个误区啊- -治标不治本的，还是要以内养外，每天喝够水才能保证皮肤甚至是整个人体内的含水量~、 另外整本书的语言都比较浅显易懂...  

昨天到手的书，惦记很久了，果然没有辜负我的期望。 封面制作很漂亮很可爱，还有亮亮的工艺。 大概翻了下内容也很详尽，有很多我平时没听过的护肤原理，感觉不只是补水，而是一个全方位的基础护理，好赞。 书里介绍的方法也很多样，不仅仅是外用的面膜一类，还有护肤靓汤，只要...