世界再亏欠你，也要敢于拥抱幸福 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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汪冰北京大学精神卫生博士，曾担任哈佛大学积极心理学讲授者泰勒•本-沙哈尔博士在中国授课的助手，并参与翻译《幸福的方法》。他也是知名心理专栏撰稿人，中央电视台、中央人民广播电台、北京广播电视台特约嘉宾。目前，他致力于积极心理学的应用和推广，曾为清华大学、北京大学、谷歌公司、腾讯公司、中国电信、北京军区、广州市委、时尚传媒集团、新东方教育集团等诸多院校和企事业单位举办的积极心理学讲座广受欢迎。

出版者:长江文艺出版社

作者:汪冰

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2013-8

价格:32.80元

装帧:平装

isbn号码:9787535468512

丛书系列:

图书标签:

心理学
积极心理学
世界需要正能量~
爱自己
汪冰
我非常想读这本书，很多朋友推荐给我。
充满幸福的人生
北大积极心理学

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积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它，你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人，也适用绝望的人。

本书旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处，因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求，愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福，是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架，你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密，不是清算苦难，而是开始改变，哪怕为你的幸福划亮一根火柴。本书就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿，一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机，痛苦未必是幸福的障碍。