具体描述
From reflexology and rolfing to shiatsu and dream work, we are confronted today by a welter of alternative medical therapies. But as James Whorton shows in Nature Cures, the recent explosion in alternative medicine actually reflects two centuries of competition and conflict between mainstream medicine and numerous unorthodox systems. This is the first comprehensive history of alternative medicine in America, examining the major systems that have emerged from 1800 to the present. Writing with wit and with fairness to all sides, Whorton offers a fascinating look at alternative health systems such as homeopathy, water cures, Mesmerism, Christian Science, osteopathy, chiropractic, naturopathy, and acupuncture. He highlights the birth and growth of each system (including European roots where appropriate) and vividly describes both the theories and the therapies developed within each system, including such dubious practices as hour-long walks barefoot in snow or Samuel Thompson's "puking and steaming" regimen. In particular, Whorton illuminates the philosophy of "natural healing" that has been espoused by alternative practitioners throughout history and the distinctive interpretations of "nature cure" developed by the different systems. Though he doesn't hesitate to point out the failings of these systems, he also shows that some "cult medicines" have eventually won recognition from practitioners of mainstream medicine. Throughout, Whorton writes with a light touch and quotes from contemporary humorists such as Mark Twain. His book is an engaging yet authoritative history that highlights the course of alternative medicine in the U.S., providing valuable background to the wide range of therapies available today.
作者简介
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读后感
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用户评价
拿到《Nature Cures》的时候，我首先被它精美的排版和丰富的插图所吸引。这本书的插画风格非常独特，色彩柔和，线条流畅，每一幅都仿佛诉说着一个关于植物、关于生命的故事。它不是那种枯燥的教科书，而更像是一本充满艺术气息的自然百科全书。我在阅读的过程中，常常会因为一幅描绘某种稀有草药的精美插图而停下来，仔细品味其中的细节，然后顺着文字去了解这种植物的特性和它在自然疗法中的应用。书中对各种天然疗法的介绍，既有理论基础，又不乏实践指导，让我感觉非常可靠。我特别欣赏作者在书中对于“整体性”的强调，它不只是关注身体的某个症状，而是将人置于一个更广阔的自然生态系统中来考量。这种全方位的视角，让我对健康有了更深刻的理解。我曾经尝试过一些单一的自然疗法，但效果总是不尽如人意，读了《Nature Cures》之后，我才明白，原来问题可能出在没有把握好整体的平衡。这本书给了我很多启发，让我知道如何将不同的自然疗法巧妙地结合起来，形成一套适合自己的个性化健康方案。
评分《Nature Cures》这本书，简直就是为那些渴望在喧嚣都市中寻找一份宁静和健康的人量身定做的。它用一种非常平和、不疾不徐的语调，引导我们重新认识自然的力量。我一直都觉得，大自然本身就是最好的医生，而这本书则详细地为我们揭示了这份宝藏。书中对各种天然食材的解读，以及它们如何影响我们的身体机能，让我受益匪浅。我以前对某些食材的认知都停留在表面的营养成分，但这本书让我看到了它们更深层次的治愈潜能。例如，书中关于某些水果和蔬菜如何帮助身体排毒的论述，就让我非常感兴趣，并立刻在日常饮食中进行了调整。此外，书中关于情绪与身体健康的关联，也写得非常到位。它提醒我们，心灵的平静同样是身体健康不可或缺的一部分，而自然界，恰恰是疗愈心灵的最佳场所。我常常会在忙碌之余，翻开这本书，阅读其中关于冥想、正念的内容，然后到户外走走，感受微风拂过，顿时觉得身心都得到了极大的放松。这本书真的让我改变了很多，让我更加懂得如何去爱护自己，如何去感受生活的美好。
评分哇，我最近入手了一本名为《Nature Cures》的书，简直是打开了我新世界的大门！这本书的封面设计就透露出一种天然、平和的气息，深绿色和淡雅的插图，让人一眼就能感受到它所蕴含的治愈力量。我一直对传统医学和自然疗法充满了好奇，但市面上充斥着各种信息，有时候反而让人无从下手。《Nature Cures》则像一位循循善诱的长者，用一种非常接地气的方式，将那些深奥的理论和实践变得生动易懂。它不仅仅是简单地列举各种草药或疗法，而是更深入地探讨了我们身体与自然界之间微妙的联系，以及如何通过回归自然来重拾健康。书中那些关于平衡、和谐的理念，深深地触动了我，让我开始重新审视自己的生活方式。例如，书中提到的一些简单的居家疗法，比如利用不同植物的香气来舒缓情绪，或者通过调整饮食来改善消化问题，都让我觉得既实用又充满智慧。我迫不及待地想尝试书中的一些方法，希望也能从中获得自然的馈赠，让自己身心更加健康。这本书的文字也写得非常优美，读起来就像在进行一次心灵的旅行，充满了宁静与希望。
评分《Nature Cures》这本书，给我带来了前所未有的惊喜。我一直以来都对植物的神奇功效感到着迷，但总觉得缺乏系统性的知识。《Nature Cures》恰恰填补了这个空白。它以一种非常科学严谨的态度，又不失文学的优美，为我们揭示了植物的治愈力。书中对不同植物的药用价值，以及它们在传统医学中的应用，都进行了详细的阐述，让我大开眼界。我特别欣赏书中对于“个体化”的强调，它告诉我们，并非所有的方法都适用于每个人，需要根据自身的情况去选择和调整。这让我觉得非常人性化，也更加相信书中的建议。我开始学习如何辨识一些常见的药用植物，并且了解它们的采摘和炮制方法。虽然这需要一些时间和精力，但我觉得这是一件非常有意义的事情，能够让我更深入地与自然连接。这本书不仅仅是关于“治愈”身体，更是关于“滋养”生命，它引导我们去发现生活中那些被忽略的美好，去感受自然带来的恩赐。我感觉，读了这本书之后，我的世界变得更加丰富多彩，我对健康和生命也有了全新的认识。
评分我必须说，《Nature Cures》这本书的出现，简直就像一场及时雨。我最近一直饱受一些亚健康问题的困扰，尝试了很多方法，效果都不太理想。直到我读了这本书，才感觉找到了方向。作者在书中对一些常见的身体不适，比如失眠、疲劳、消化不良等，提供了非常全面和有针对性的自然疗法建议。而且，这些建议都基于古老的智慧和现代科学的研究，让人觉得非常有说服力。我印象特别深刻的是关于香薰疗法的部分，书中详细介绍了不同精油的功效，以及如何安全有效地使用它们来缓解各种症状。我立刻买了几种推荐的精油，放在卧室和书房，感觉空气都变得清新舒缓了许多。最重要的是，这本书并没有给我制造焦虑，而是用一种鼓励和支持的态度，引导我去探索和实践。它让我明白，健康并不是遥不可及的目标，而是可以通过积极的生活方式和对自然的亲近来实现的。我感觉这本书不仅仅是一本指导手册，更像是一位可以信赖的朋友，在我需要的时候，给予我力量和智慧。
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