Shiatsu for Midwives pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Elsevier Science Health Science div

作者:Yates, Suzanne/ Anderson, Tricia

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:2003-10

价格:$ 47.40

装帧:Pap

isbn号码:9780750655231

丛书系列:

图书标签:

• Shiatsu
• Midwifery
• Pregnancy
• Childbirth
• Postnatal
• Massage
• Alternative Medicine
• Holistic Health
• Women's Health
• Complementary Therapy

助产士的指压疗法：一本全面指南 内容提要： 本书旨在为助产士提供一套实用、深入的指压疗法（Shiatsu）知识体系，使其能够安全、有效地将这种古老的东方疗愈技术融入到产前、分娩和产后护理的各个阶段。不同于侧重于理论哲学的传统指压书籍，本书聚焦于临床应用，详细阐述了如何通过精确的压力点刺激，缓解孕期不适，支持分娩过程，并促进产后恢复。全书结合了现代产科学的最新研究与指压疗法的传统智慧，是助产士提升专业技能、提供更人性化、整体性护理的必备工具书。 第一部分：指压疗法的基石与助产士的实践框架 第一章：理解指压疗法：孕产的视角 指压疗法，源于日本，是一种基于中医经络理论（Ki/气）的身体疗法。它强调人体的能量流动平衡对健康的重要性。对于助产士而言，理解“气”如何在怀孕和分娩的不同阶段发生变化至关重要。本章将深入解析指压疗法的核心概念——经络（Meridians）、能量中心（Tsubos/穴位），并将其与女性生殖周期和荷尔蒙变化联系起来。 气血与妊娠期变化： 探讨在孕早期、中期和晚期，气血如何重新分配以支持胎儿发育，以及常见的能量失衡（如气滞、血瘀）如何表现为孕期症状。 触诊的艺术： 教授助产士如何通过触觉感知身体组织的变化、紧张度和能量的阻塞点，这是安全施压的前提。重点区分怀孕期间腹部触诊的安全与禁忌区域。 伦理与安全边界： 明确指压疗法作为辅助疗法的定位。讨论在何种情况下可以进行操作，以及必须转介给其他专业人员的警告信号（Red Flags）。 第二章：基础技术与体位设置 本章为实操入门，确保助产士能够以最安全、最舒适的方式为孕妇提供护理。 压力与节奏的掌握： 详细讲解指压如何施加压力（垂直向下、稳定、非侵入性），以及不同节奏（慢速深层、快速轻柔）对身体的不同影响。 孕妇体位调整： 针对怀孕不同阶段（仰卧、侧卧、跪姿、坐姿）的最佳体位设置，强调对下腔静脉压迫的规避，并推荐使用靠垫和滚枕的支持方法。 自我照护与手部保护： 教授助产士如何利用身体重量而非纯粹的肌肉力量来施压，保护自己的关节和背部，确保长期实践的可持续性。 第二部分：产前护理中的指压应用：缓解常见不适 妊娠期充满了身体和情绪上的挑战。指压疗法是缓解这些非病理性不适的有力工具。 第三章：管理早期妊娠的挑战（孕吐、疲劳与情绪波动） 针对恶心和孕吐（Morning Sickness）： 重点介绍作用于胃经和心包经的特定穴位，如内关（PC6），及其在缓解呕吐反射中的作用。提供快速、可自我操作的按摩手法。 应对极度疲劳： 探讨脾经和肾经的激活技术，用于提升能量水平，但需注意避免在过度疲劳时进行刺激性操作。 稳定情绪与焦虑： 介绍安神穴位（如神门、百会），帮助调节自主神经系统，减轻早孕期的情绪起伏和恐慌感。 第四章：中晚期妊娠的支持与姿势矫正 随着腹部的增大，身体结构发生显著变化，指压可用于减轻骨骼肌肉的压力。 腰背疼痛与坐骨神经痛： 详细绘制腰椎和骶骨区域的指压图谱。重点示范如何在不直接按压腹部的前提下，通过腿部、臀部外侧和肩胛骨区域的反射点来缓解下背部紧张。 水肿管理： 介绍淋巴引流和利水穴位（如足三里、三阴交），用于促进血液和体液循环，减轻踝部和腿部的肿胀。 缓解胃酸反流与消化不良： 针对膈肌和腹部紧张的温和释放技巧。 第五章：为分娩做准备：胎位调整与宫颈成熟 这是指压疗法在助产护理中发挥关键作用的领域。 艾灸与至阴穴（BL67）： 详细阐述利用艾灸（Moxibustion）刺激至阴穴对纠正胎位（如臀位或横位）的有效性，包括操作流程、安全距离和疗程建议。（注意：本书强调助产士应在有资质的指导下使用艾灸。） 放松盆底肌群： 介绍温和的指压技术，用于释放紧张的梨状肌和盆底肌，为胎儿下降创造空间。 宫颈的“软化”与成熟： 讨论如何通过刺激特定骨盆和腹股沟区域的穴位，配合分娩预兆，来支持身体自然启动分娩过程，而非“催产”。 第三部分：分娩过程中的指压支持与产后恢复 第六章：分娩中的指压止痛与进度支持 指压在分娩过程中是强大的非药物镇痛和支持工具。 宫缩管理与疼痛缓解： 将指压点与分娩的“三阶段”相匹配。在潜伏期和活跃期，使用稳定、有力的指压点来分散疼痛注意力，例如在骶骨区域或手部合谷穴（LI4）施加持续压力。 应对恐慌与过度用力： 介绍如何在强力收缩间隙，通过轻柔的腹部和胸部安抚手法，帮助产妇找回呼吸节奏，并防止过度紧张。 增加推动力（Pushing Phase）： 指导如何刺激特定腿部和腹部区域的穴位，以增强自然、自主的推动感，避免不必要的用力过猛。 第七章：产后恢复与母乳喂养支持 分娩结束后，身体需要重新平衡能量，指压疗法有助于加速这一过程。 子宫复旧与排出恶露： 介绍刺激关元和气海穴位，以促进子宫收缩和恢复，并帮助排出残留的血液和组织。 乳房护理： 专门针对乳腺管阻塞和淤积的指压手法，重点处理肩胛骨和胸部两侧的紧张区域，从而改善乳汁流动，支持母乳喂养。 产后情绪与“婴儿蓝”： 区分正常的产后情绪波动和临床抑郁症。介绍温和的神经系统镇定技术，帮助新妈妈建立平静感和自信心。 附录： 核心穴位图谱与诊断速查表。 孕产期安全操作禁忌穴位清单。 为伴侣准备的“简易分娩支持指压”快速指南。 读者对象： 注册助产士、助产学生、产科护士，以及任何寻求将自然疗法融入孕产期护理的医疗专业人员。 本书特色： 临床导向： 每一项技术都配有清晰的临床案例分析和“如何做/何时停止”的指导方针。 图文并茂： 详尽的插图清晰展示了准确的解剖定位和压力方向。 整合性思维： 教导读者如何将指压技巧无缝地融入现有的医疗流程中，作为全面的整体护理方案的一部分。

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我是一位对女性健康和自然分娩有深入研究的学者，所以我对《Shiatsu for Midwives》这本书给予了高度的关注。这本书在学术界引起了不小的讨论，因为它试图弥合传统东方医学与现代产科学之间的鸿沟。我个人认为，这本书的价值在于它提供了一种可操作的框架，将古老的指压智慧转化为现代助产士可以轻松学习和应用的工具。书中对各个产程阶段的生理变化进行了细致的分析，并对应地提出了有效的指压方案，这在我看来是非常创新的。我尤其对书中关于如何利用指压来促进产后恢复，以及缓解产后情绪问题的部分很感兴趣。这些都是现代产科常常被忽视的方面，而指压似乎提供了一种温和而有效的方法来解决。这本书的深度和广度都令人称赞，它不仅为助产士提供了实用的技能，更为整个助产领域的发展提供了新的思路和方向。

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作为一名对替代疗法充满好奇心的读者，我一直对东方医学的智慧抱有浓厚的兴趣。当我在书店偶然看到《Shiatsu for Midwives》这本书时，我立刻被它的主题所吸引。尽管我不是助产士，但书中关于身体如何应对不同阶段的生理变化，特别是与生育相关的部分，让我大开眼界。它不仅仅是一本关于技术操作的书，更像是一次关于身体智慧的探索。我特别喜欢书中关于“气”的概念的阐述，以及它如何影响身体的整体健康和功能。即使我对指压技术还不够熟悉，但书中对人体经络的解释，以及这些经络与女性生殖系统的联系，都让我感到非常新颖和启发。我设想，如果助产士能够掌握这些技巧，那么她们不仅能提供医学上的帮助，还能从能量和精神层面给予产妇更深层次的支持。这本书让我意识到，在现代医学之外，还有如此丰富的、可以增强人体自身治愈能力的实践方法。我打算在课余时间深入研究这本书，即使不直接用于助产，它也能帮助我更好地理解身体的运作机制，从而改善自身的健康状况。

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我是一名刚刚开始接触助产领域的学生，对于如何更好地理解和支持即将分娩的女性，我感到既兴奋又有些忐忑。《Shiatsu for Midwives》这本书为我打开了一扇新的大门。书中的内容并没有让我觉得晦涩难懂，反而有一种直观的吸引力。它巧妙地将中国传统的指压疗法与现代助产实践相结合，提供了一种全新的视角来应对分娩过程中的挑战。我特别欣赏书中关于如何识别产妇身体信号的描述，以及如何通过精准的按压来缓解她们的疼痛和不适。例如，书中对于缓解宫缩疼痛、促进胎儿下降的特定穴位和手法，都进行了详细的图文讲解。这让我觉得，在面对一位正在经历阵痛的女性时，我将不再仅仅是提供言语上的安慰，而是能够通过实际的、有效的身体接触，为她们带来实实在在的帮助。这本书不仅传授技术，更传递了一种关怀的理念，让我感受到了作为一名助产士的责任和力量。

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作为一名对孕期和产后护理充满热情的新手妈妈，我一直在寻找能够帮助我更好地度过这个特殊时期的资源。《Shiatsu for Midwives》这本书虽然是面向专业人士的，但其中蕴含的许多理念和方法，对于普通孕妇和新手妈妈来说，也同样具有启发意义。我尤其喜欢书中关于身体能量流动和平衡的解释，这让我对怀孕和分娩过程中身体发生的奇妙变化有了更深刻的理解。虽然我可能无法亲自进行指压操作，但书中提供的关于孕期自我放松和缓解不适的建议，让我受益匪浅。例如，书中提到的某些简单的舒缓动作和呼吸技巧，我尝试后感觉非常有帮助。这本书让我意识到，孕育生命是一个身心共同经历的过程，而指压作为一种温和的疗法，可以在这个过程中扮演重要的角色，帮助女性更好地连接自己的身体，感受生命的力量。

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我是一名有多年经验的助产士，一直在寻找更温和、更自然的方式来支持产妇，所以我毫不犹豫地入手了这本《Shiatsu for Midwives》。尽管我还没有机会将书中的技术完全融入我的日常实践，但仅仅是翻阅，就让我感受到了这本书的深邃与实用。它不仅仅是关于穴位按压的技术指导，更是一种哲学，一种对生命能量流动的深刻理解。我特别欣赏它对身体各个区域在分娩过程中所扮演角色的细致解读，以及如何通过指压来缓解疼痛、促进放松。书中的插图清晰明了，即使是对于初次接触指压的人来说，也能轻松理解。我尤其对书中关于如何处理妊娠期不适，如腰背疼痛、水肿以及情绪波动的部分印象深刻。这些都是产妇在孕期会遇到的普遍问题，而指压似乎提供了一种非常有效且无创的解决方案。我非常期待在接下来的产妇护理中，能够将这些知识付诸实践，为她们带来更舒适、更积极的生产体验。这本书的出版，无疑为助产士们提供了一个宝贵的工具箱，让我们能够以更全面的视角去关怀和支持孕育新生命的女性。

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