海豹突擊隊生存手冊 在線電子書 圖書標籤: 生存  求生  突擊隊  荒野  海豹  思維  美國  人生   

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看過貝爺的《荒野求生》這次可以係統的瞭解，貝爺曾經的部隊，是如果教士兵野外生存法則的

有些話銷售經理說 就覺得是傳銷，海豹突擊隊員說同樣的話 就有一種使命感 哈哈

不斷突破，鍛煉身體，磨練意誌，情景感知，肌肉記憶。 看完一遍很多具體的細節就忘得差不多瞭????????

8.231、最好的減壓技巧之一叫做“戰術呼吸”。它很簡單，先吸氣4秒鍾，緊接著呼氣4秒鍾。隻需呼吸和讀秒，但它可以舒緩壓力，集中精力。2、麵對生命威脅，人有三種應急反應：戰鬥、逃跑和愣住。3、避免dog的襲擊很實用，不要看其眼睛或者露齒微笑會被視作威脅。不要手指。可以喊“趴下”。有很多值得藉鑒。

8.231、最好的減壓技巧之一叫做“戰術呼吸”。它很簡單，先吸氣4秒鍾，緊接著呼氣4秒鍾。隻需呼吸和讀秒，但它可以舒緩壓力，集中精力。2、麵對生命威脅，人有三種應急反應：戰鬥、逃跑和愣住。3、避免dog的襲擊很實用，不要看其眼睛或者露齒微笑會被視作威脅。不要手指。可以喊“趴下”。有很多值得藉鑒。

这个世界充满了危险，现在比以往任何时代都更危险，我说的是身体上的危险。都市就是丛林，只不过原始基因的防御机制在现代社会并不再适用，仅凭本能是无法适应这个时代的。 看新闻联播，你会发现国外又发生了洪水、高温、矿难、空难……打开网页、微博，你会发现国内又发生了杀...  

《海豹突击队生存手册》从内容上可以分为四部分： 1.海豹突击队的思维模式和求生意志。 这部分讲了求生的一些前提条件，包括心理和身体。心理上的包括特种兵、特工的“情境感知”，也就是大片里特工们一进屋就能找到这里的入口、出口、路线，以及谁是危险人物，应该如何行动的...  

看了亚马逊在线试看后买的。本来是想出差路上打发时间的，但是看过了感觉提不起兴趣。其实内容还是不错的，只是涉及的各类危险特别多，在应对方面讲得又不是很细。可能我买这本书之前以为这是作者讲亲身经历小故事合集的书，所以还是有点失望。 总体还行吧，想要了解点危机应对...  

这个世界充满了危险，现在比以往任何时代都更危险，我说的是身体上的危险。都市就是丛林，只不过原始基因的防御机制在现代社会并不再适用，仅凭本能是无法适应这个时代的。 看新闻联播，你会发现国外又发生了洪水、高温、矿难、空难……打开网页、微博，你会发现国内又发生了杀...  

有点复杂难记东西太多啦，但书的内容大体还是不错的 ，特别是插图，看着比较方便。 对于PSK，或者有兴趣的人都有一定帮助