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7天治愈拖延症

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丁小云 作者
中国华侨出版社
译者
2013-11 出版日期
211 页数
32.8 价格
平装
丛书系列
9787511340368 图书编码

7天治愈拖延症 在线电子书 图书标签: 拖延症  时间管理  自我管理  心理学  自我完善  成长  心理  正能量   


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发表于2025-03-16


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7天治愈拖延症 在线电子书 用户评价

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翻过全书只有一句话有用:加强限制和减少选择,自愿地放弃自由。固定抽出一段时间强制剥夺贪图安逸和庸碌生活的自由和权利。

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浪费我的时间。

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适合不明白为什么自己会拖延的人读~

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好歹看过不下10本关于拖延症和时间管理的书籍,但这本让我的唯一感觉#拖延症这块饼太大,无数英雄想分一杯羹

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好歹看过不下10本关于拖延症和时间管理的书籍,但这本让我的唯一感觉#拖延症这块饼太大,无数英雄想分一杯羹

7天治愈拖延症 在线电子书 著者简介

丁小云,知名专栏作家。曾先后在十余家杂志、报纸开有专栏。在网上,有上千万网友曾阅读过丁小云写的各类文章。其作品在豆瓣阅读长期占据销售榜第一名位置。


7天治愈拖延症 在线电子书 图书目录


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7天治愈拖延症 在线电子书 图书描述

★豆瓣阅读销量第一名作品,万千读者予以好评:“治愈拖延症,看这一本就够了!”

★最经典的拖延症自我治愈手册,中国数亿拖延症患者的福音书……

为什么全球拖延症患者数以十亿计?如何治愈童年阴影型拖延症?如何治愈社交恐惧型拖延症?什么样的时间管理方法最管用?如何治愈上网成瘾型拖延症?彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么?阅读这本《7天治愈拖延症》,你就能找到这些问题的答案。

丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠,因为饱受拖延症之苦,丁小云开始全面深入地研究拖延症,并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。

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7天治愈拖延症 在线电子书 读后感

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首先谢谢作者赠阅电子版 这本书作者尝试分析患上拖延症的心理源头,以及治愈拖延症的根本动力,想要治本。 我们凡夫俗子会患上拖延症简直是再理所当然不过的了,好吃懒做逃避困难本就是写在基因中的“劣根性”,更不用提你可能还背负着童年阴影,遭受着世态炎凉,常常要在心...  

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3个小时读完“七天治愈拖延症”,下面是自己的一点感想: 1. 从简生活。专注是效率的保证,人的精力有限,不论是在工作还是生活中,尽量摒弃那些不重要的,分散自己精力的事情。专注并且坚持去做自己真正热爱的事情,去做能够让自己感到快乐的事情。洛克菲勒家书中对这一点也...  

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