★豆瓣阅读销量第一名作品，万千读者予以好评：“治愈拖延症，看这一本就够了！”
★最经典的拖延症自我治愈手册，中国数亿拖延症患者的福音书……
为什么全球拖延症患者数以十亿计？如何治愈童年阴影型拖延症？如何治愈社交恐惧型拖延症？什么样的时间管理方法最管用？如何治愈上网成瘾型拖延症？彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么？阅读这本《7天治愈拖延症》，你就能找到这些问题的答案。
丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠，因为饱受拖延症之苦，丁小云开始全面深入地研究拖延症，并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。
具体描述
读后感
丁小云的这本《7天治愈拖延症》电子版应该在一年前就已经出来了，我记得那时候好多友邻都在推荐和阅读，老实说那会儿这个书名并不是那么吸引我，因为想像中应该是晦涩难懂、一大堆专业名词堆积的大部头之类的书籍，类似像世界名著那样的，每个图书馆都会有的那种。并不...
评分3个小时读完“七天治愈拖延症”，下面是自己的一点感想： 1. 从简生活。专注是效率的保证，人的精力有限，不论是在工作还是生活中，尽量摒弃那些不重要的，分散自己精力的事情。专注并且坚持去做自己真正热爱的事情，去做能够让自己感到快乐的事情。洛克菲勒家书中对这一点也...
评分3个小时读完“七天治愈拖延症”，下面是自己的一点感想： 1. 从简生活。专注是效率的保证，人的精力有限，不论是在工作还是生活中，尽量摒弃那些不重要的，分散自己精力的事情。专注并且坚持去做自己真正热爱的事情，去做能够让自己感到快乐的事情。洛克菲勒家书中对这一点也...
评分因为自己一直有拖延的症状，也时常在豆瓣上面看到治疗拖延症的文章，但这还是第一次看一本100多页的书，深刻分析拖延症产生原因与治愈方法的书。 首先感谢作者在文中援引了很多作者的观点句子，这些句子的源头即是一本本书籍，而其中大部分都没有读过，标记为“想读”是给自己...
评分看着桌面上积压如山的书本文件，你可会觉得头大如麻，想着麻烦的事情还是稍后再做？看到日程本上的一个又一个的约会和饭局，你可会觉得人生如此无聊，要是能逃避就好了？…… 只是，明日复明日，很多事，你逃不掉。该做的时期拖延不做，最后还是得你去做；人终究是社会性的群体...
用户评价
没出书前在豆瓣阅读读完的。写的是非常好了，也有很多深刻的观点。我是在去香港之前读的，虽然后来也没治好我。不过最后繁重的课业把我治好了。
评分装帧还在上世纪 逻辑乱得一团糟 还到处乱引些有的没的 这种一个模子刻出来的管理书 但凡有经验的编辑随便找人都能编出来8
评分我只是看到那个线上活动想刷一星。
评分适合不明白为什么自己会拖延的人读~
评分没什么干货，催眠佳品
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