本書由《醫間道》作者任之堂主人餘浩指導，《任之堂跟診日記》作者曾培傑、陳創濤創作完成。
書中細數瞭當代中國大眾中普遍存在的錯誤健康觀念和養生保健誤區，指齣這些觀念和誤區纔是導緻現代人疾病叢生的萬病之源。
作者記錄瞭在任之堂跟師行醫過程中的所見所聞，講述瞭人們因為錯誤的健康觀念而生病、為疾病所苦的真實故事。這些常見的錯誤觀念和養生誤區涉及衣、食、住、行、運動鍛煉、求醫治病等方方麵麵，往往被大傢視為正確的常識，其實卻是引發疾病的真正元凶。書中通過許多患者的親身經曆，告訴大傢不能隻知治病，不知防病，隻關注疾病，不關注導緻疾病的原因。全書文字鮮活生動，娓娓道來，既體現瞭傳統的中醫養生智慧，也有對常見疾病的中醫醫理解讀，還提齣瞭許多益的保健方法，是不可多得的原創養生精品圖書。
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用戶評價
從養生誤區入手的基礎科普，不僅是對老百姓的掃盲，更是對醫者的忠告提醒，與其焦頭爛額為上客，不如麯突徙薪為恩澤
评分萬病之源就是“以妄為常”啦。病呢醫生是可以治好的，但不改變緻病的那些壞習慣（作息亂啊大吃大喝啊各種亂七八糟啊），病還是會再生的。/上工治未病，就是教給你常識，以真為常
评分能一口氣讀完的中醫書這年頭不多，講瞭很多常識、道理、案例，很好
评分能一口氣讀完的中醫書這年頭不多，講瞭很多常識、道理、案例，很好
评分萬病之源就是“以妄為常”啦。病呢醫生是可以治好的，但不改變緻病的那些壞習慣（作息亂啊大吃大喝啊各種亂七八糟啊），病還是會再生的。/上工治未病，就是教給你常識，以真為常
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