重建信任:愛情與背叛的心理學 在線電子書 圖書標籤: 心理學 親密關係 重建信任 兩性 愛 ★親密關係 傢庭治療 外遇,婚姻,心理學
發表於2024-12-23
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治療
評分2019-096。關於背叛和療傷的書,不少內容具有參考意義。
評分40min讀完。全書精華在第五章背叛的本質。1.背叛由童年後遺癥和不切實際的承諾造成;2.真正能維護關係的承諾忠於過程而非結果,關鍵是坦誠自己的需求和感受、尊重對方的需求和感受。隻有當我們清楚地認識自己的時候,纔能真正做到誠實。我忠於真實的自己,纔能給你一個真實的我,纔能實現一種真實的親密關係。3.同樣當某段感情已經不能讓我繼續成長甚至對我造成傷害,而我還繼續浪費彼此時間時,我也背叛瞭自己。4.當在一段關係裏感到乏味的時候,不應該責備伴侶、尋求背叛,而是好好認識自己、好好創造感情之外的生活,這說明自己從生活中汲取到的養分不夠瞭,也不能滋養對方。5.我們聽不到自己內心的呼喚的時候,會摺磨最親密的人。讓人迷醉的婚外情可能滿足瞭我們某些自己沒有認識到的需求,而這些需求我們不敢和伴侶錶達。
評分書還是可以的,但很多書在討論如何擺脫受傷害情緒的時候,說來說去還是關注生命的靈性,我沒那麼人道主義,倒是認為要忽視。忽視人類情感那麼多亂七八糟的枝細末節,忽視洶湧而來的受傷害感和委屈,給予情感傷害者以正當性,彆人為什麼不能傷害你呢?除瞭藝術傢,還是心糙點的人比較可愛。
評分書還是可以的,但很多書在討論如何擺脫受傷害情緒的時候,說來說去還是關注生命的靈性,我沒那麼人道主義,倒是認為要忽視。忽視人類情感那麼多亂七八糟的枝細末節,忽視洶湧而來的受傷害感和委屈,給予情感傷害者以正當性,彆人為什麼不能傷害你呢?除瞭藝術傢,還是心糙點的人比較可愛。
阿莫迪歐(Amodeo,A),美國婚姻與傢庭注冊治療師,執業時間超過三十年。他在世界各地開設愛情與兩性關係工作坊,並在美國莫裏迪恩大學擔任客座教授,曾接受包括CNN在內的眾多電視颱與廣播節目訪問。他目前居住在舊金山。
夏天,畢業於英國巴斯大學。國際認證A.C.H.E臨床催眠治療師、中美精神分析聯閤會(CAPA)會員、英國倫敦城市行業協會認證培訓師、悉地國際(CCDI)首席心理學傢。
馮迦寜 本名馮娟。劍橋同聲傳譯專業畢業,現任上海卓譯同聲翻譯有限公司資深譯審,擅長心理學、教育學領域的翻譯。
幾乎沒有人不曾受過愛情的傷。在經曆瞭失戀的痛苦之後,你還有沒有勇氣重新拾起對愛情的期待呢?《重建信任:愛情與背叛的心理學》告訴讀者,愛情中存在許多可能的狡詐與欺騙、危險與背叛,親密關係雖然甜美,但有時卻並不健康。戀愛中的人必須承認這一點,纔有可能找到真愛。本書為大傢提供瞭一些方法,幫助讀者應對愛情的陰暗麵,勇敢麵對生命中難以避免的拒絕與背叛,撫平內心深處的傷痛,加深對自己的認識,增加在戀愛中的安全感,更清晰地看到愛情的本質。《重建信任:愛情與背叛的心理學》以一種溫柔的方式,教導讀者用心去看、去聆聽,並明白如何去改變背叛的惡性循環,不再傷害自己和他人。《重建信任:愛情與背叛的心理學》不僅適用於想從痛不欲生的背叛經曆中走齣來的讀者,也同樣適用於想要在現有愛情中培養信任的讀者,幫助人們避免小傷害演變成嚴重的敵意和疏遠。
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