具体描述
「虹光身」不是個古代傳說，近在20世紀，就有這樣的真實事例。三個星期的短暫邂逅，兩代大修行人的相逢，讓我們得以一瞥虹光身成就者的吉光片羽。這是南開諾布法王為他的叔公：大圓滿瑜伽士多登•鄔金天增所寫的傳記。他是一位在一生中就超越二元現象束縛，而處在全然自在實相中的瑜伽士，以有現代紀錄的虹光身成就，為「只要如法修行，終得一生成就」做了真實的見證。
本書特色
這是一個20世紀「虹光身」成就者的真實故事，
有證人，有官方紀錄，
他證明如法修持大圓滿，即身成就是可能的……
■消除身體障礙最好的辦法
「去四處雲遊吧，修行要超越局限，真實的體悟才會生起，它超越固定的概念！」「什麼是消除身體障礙最好的辦法？」我追問。答：「做一千一百萬個大禮拜。」這就是我得到的最後教誡。
■只留下頭髮和指甲
鐵牛年（1961年）最後一個月，公安撞倒了門，闖進了多登睡覺的地方，他穿的羊皮襖直立在那裡，就像裡面包裹著一個人。當他們往羊皮襖裡面一看，他的法體端坐在裡面，身體變成只有三、四歲孩子大小。……最後，羊皮襖還是立在那裡，除了頭髮和指甲以外，裡面空空如也。
■虹光身
所謂「虹光身」，是將色身構成的物質成分轉化成五大元素（由五色光構成）的精華。因此，這種肉眼無法看到的、非物質構成的身體，可以持續存在並將利益所有的有情眾生。
作者简介
南開諾布(Chögyal Namkhai Norbu)法王
1938年生於東藏，兩歲時被認證為阿宗珠巴的轉世，後來又由第十六世噶瑪巴和大司徒仁波切認證為竹巴噶舉大師阿旺南喬的轉世。1954年在四川「少數民族西南大學」教授擔任藏文。1960年應圖齊教授邀請，前往義大利，自此長年旅居歐洲。
從1964年起擔任那不勒斯大學東方學院的教授，教授藏文、蒙古文和西藏文化歷史，並在不同國家傳法禪修，以不分教派的形式，教授大圓滿教法。
中文著作
《二十世紀欽哲傳承大師「蔣揚．欽哲．秋吉．旺楚」傳》，2013，橡實
《夢瑜伽與自然光的修習》，2010，橡樹林
英文著作
《西藏瑜伽運動》(Tibetan Yoga of Movement: The Art and Practice of Yantra Yoga)，2013，北大西洋
《虹光教法》(Dzogchen Teachings)，2006，雪獅。
《水晶與光之道》（The Crystal And The Way Of Light: Sutra, Tantra And Dzogchen），1999，雪獅。
目录信息
1 出生與童年…13
2 抑鬱與瘋癲…21
3 拜見阿宗珠巴並獲得教法…25
4 閉關靜修…32
5 兵災降臨…33
6 回到阿宗噶…43
7 雲遊的瑜伽士…47
8 阿宗珠巴的最後教誡…49
9 閉關歲月及與貝瑪貢珠雲遊…55
10 南開諾布法王誕生…61
11 德格王邀請…65
12 顯現神通…73
13 修行與教法…77
14 最後歲月與成就虹光身…81
附錄、一 阿宗珠巴之生平…87
附錄、二 隴珠措的一生…101
附錄、三 德格王族世系…113
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读后感
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用户评价
说实话，我对很多故作高深的文学作品是抱有警惕态度的，总觉得它们是为了晦涩而晦涩。但这本书完全打破了我的偏见。它的深度是建立在扎实的结构和精巧的布局之上的，而不是靠故弄玄虚来营造神秘感。我对作者在处理多线叙事上的能力深表赞叹。好几条看似毫无关联的线索，作者却能在恰到好处的时机将它们巧妙地串联起来，每一次的交汇都带来一种“原来如此”的恍然大悟，这种智力上的互动，极大地满足了作为读者的探索欲。尤其是那个关于“时间错位”的设定，处理得极其巧妙，既有科幻的硬核感，又服务于角色的情感发展，没有让人觉得任何一部分是多余的或为了炫技而存在。读完之后，我甚至开始尝试在现实生活中寻找那些隐藏的联系和模式，作者的思考已经渗透到了我的日常观察中，这是一种非常难得的体验。
评分我很少用“震撼”这个词来形容阅读体验，但对于这本书的后劲，我不得不如此形容。它不是那种靠视觉冲击或暴力场面来制造的廉价震撼，而是一种根植于人性深处的、缓慢而持久的冲击力。作者对于“牺牲”这个主题的探讨，尤为深刻。它没有美化苦难，也没有回避人性的阴暗面，相反，它直视了为了更高目标而付出的沉重代价。书中的某些角色的谢幕，让我感到一种近乎于悲剧性的崇高感，那是一种面对不可抗拒的力量时，依然选择坚守自我价值的勇气。这种沉重感，需要读者有足够的耐心去品味，它不是速食文学可以提供的。我建议那些喜欢那种需要“慢下来”去体会的、具有重量感和思想深度的作品的读者，一定要亲自去感受一下这种由内而外的力量。
评分这本书的语言风格，简直就是一股清新的山泉，洗涤了我近期阅读那些同质化严重的作品后略显疲惫的感官。它没有刻意追求华丽辞藻的堆砌，但每一个词语的选择都恰到好处，仿佛是被精心打磨过的宝石，闪烁着独特的光泽。我特别留意了作者对场景描写的处理，那不是简单地罗列物件，而是赋予了环境以生命和情绪。比如，某个雨夜的描写，那种潮湿、冰冷的氛围，隔着纸张都能渗透出来，让人仿佛真的能闻到泥土和水汽混合的味道。再说到节奏感，这真是本书的一大亮点。它时而如疾风骤雨般紧凑激烈，让人屏住呼吸，生怕错过任何一个细节；时而又舒缓下来，留出大片的空白，让读者有时间消化前文累积的情绪和信息，这种张弛有度的叙事节奏，极大地提升了阅读的沉浸感。我常常发现自己一不留神就读到了凌晨，完全是被情节牵着鼻子走，想要放下都觉得对不起那些在文字中栩栩如生的角色们。
评分这本书，说实话，我一开始是冲着封面去的，那设计得真是太抓眼球了，带着一种迷幻的、赛博朋克的质感，让人忍不住想一探究竟。然而，当我真正翻开第一页，进入作者构建的那个世界时，我才发现，这不仅仅是一个视觉上的享受。故事情节的展开极其精妙，它不像那种直白的叙事，而是像一幅层层叠加的油画，你需要慢慢靠近，才能看清每一笔的纹理和深意。作者对人物心理的刻画简直是教科书级别的，那些主角们在面临抉择时的挣扎、内心的矛盾，读起来让人感同身受，甚至会忍不住代入自己的影子。我尤其欣赏作者在处理宏大叙事背景下，依然能紧紧抓住个体情感这条主线的功力。那种在磅礴的命运洪流中，个体的微小却又坚韧不拔的生命力，被展现得淋漓尽致。书中的一些哲学思辨，也让我停下来反复咀嚼了好几遍，它们并非生硬的说教，而是自然而然地融入到情节的转折点中，让人在阅读的过程中完成一次又一次的自我审视。这本书成功地构建了一个既熟悉又疏离的社会图景，让你在享受阅读乐趣的同时，也被迫思考我们自身所处的现实。
评分我是一个比较注重逻辑严谨性的读者，如果一个故事为了推动剧情而设置不合理的动机或漏洞，我很快就会出戏。在这本书里，我几乎找不到可以指摘的逻辑硬伤。即便是那些看似天马行空的设定，作者也为其提供了自洽的解释体系。这种对世界观设定的尊重和维护，让读者能够全身心地投入到故事的“相信”状态中去。而且，书中探讨的那些关于自由意志与宿命论的辩证关系，处理得非常成熟，它没有给出简单的答案，而是抛出了更深刻的问题。这种开放式的结局处理，虽然可能会让部分追求明确结论的读者感到一丝怅惘，但我个人非常欣赏这种留白，它允许了读者的想象力在合乎情理的框架内自由翱翔，让这本书的生命力得以延续。它不是一本读完就束之高阁的书，而是会留在脑海中不断发酵的作品。
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