《幸福感》可以粗略分為三大部分。第一部分起到瞭引入“幸福感”這一概念的作用：首先第一章介紹幸福感的相關概念，幫助讀者瞭解這一主題的源流，以及與其他容易混淆的概念的區彆；然後第二章針對幸福感的重要性、積極心理學研究的價值進行瞭說明。第二部分是從第三章到第八章，介紹瞭幸福感的相關因素——包括外部的因素和內部的心理因素——這也是本書的核心部分，匯集瞭當下積極心理學在幸福感方麵的主要研究成果。笫三部分即第九章，對本書討論的內容進行瞭反思。
值得一提的是，於是專著的《幸福感》作為一本以介紹研究成果為主要目的的書，並沒有像大眾感興趣的市場上其他的幸福感自助書籍一樣專門討論如何獲得幸福感——它主要是一本告訴我們“是什麼”、“怎麼樣”，而非“如何做”的書。但是筆者在寫作過程中也將相關理念滲透到瞭書中，相信讀者在讀過本書之後，也能夠對如何獲得幸福感有一個大概的瞭解。
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用戶評價
评分
對幸福的研究做瞭比較全麵的綜述，有啓發。
评分師兄寫的挺好噠/過瞭幾年迴頭看，覺得這本書也就這樣吧，我當時覺得好，不過是覺得寫書的人好
评分對幸福的研究做瞭比較全麵的綜述，有啓發。
评分師兄寫的挺好噠/過瞭幾年迴頭看，覺得這本書也就這樣吧，我當時覺得好，不過是覺得寫書的人好
评分對幸福的研究做瞭比較全麵的綜述，有啓發。
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