故事如何改變你的大腦?

故事如何改變你的大腦? pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:木馬文化
作者:哥德夏(Jonathan Gottschall)
出品人:
页数:304
译者:許雅淑
出版时间:2014-7
价格:NTD 340
装帧:平装
isbn号码:9789863590262
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 故事
  • 社会学
  • 社会文化
  • 教育学习
  • 2017书单
  • 视听语言
  • 神经科学
  • 认知心理学
  • 叙事疗法
  • 大脑可塑性
  • 阅读
  • 故事的力量
  • 情感
  • 记忆
  • 学习
  • 行为改变
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具体描述

★「紐約時報書評」選書

★「洛杉磯時報好書獎」決選書單

故事可以改變你的行為,故事讓我們成為人類。

因為故事就是大腦的生存戰場!

兇手就躲在黑暗處,漸漸接近渾然不知的女主角……你竟然對著電視大喊:「快逃!他在你後面啊!」為什麼大腦明明知道這一切都是虛構的,卻不聽使喚地跟著主角恐懼、驚慌、痛哭?

透過最新的腦科學研究,作者挑戰了我們對故事的理解。故事往往只被視為休閒娛樂,它讓人放鬆心情,淨化人類的心靈。若是如此,為什麼許多經典小說情節中卻充滿了災難、恐懼、死亡、離別等沉重的事件?甚至連不同文化的小男孩小女孩,他們創作出來的故事也都充滿了暴力、毀滅等元素?從這些原型中又如何解讀出故事和人類大腦演化的關聯性呢?

作者透過分析各種故事原型,以最新的腦神經醫學、心理學研究和實驗為基礎,說明故事之所以會吸引我們,正是因為人類的大腦在接收故事情節的同時,學習並強化了自身對未知情境和各種棘手事件的反應,這是人類在面對大自然和社會複雜情境時所需要的生存本能。

故事就是大腦的生存戰場。

在今天充斥各種以故事包裝商品和個人形象的世界,故事的影響力愈來愈受到重視。想了解故事如何影響我們的大腦並改變我們的行為,這本書你一定不能錯過。

本書活潑又具洞見,頌揚人類把周遭所有事物都化為故事的原始本能。──「紐約時報書評」

因為故事,我們才成為人類。本書以科學和故事告訴我們為何如此。──明尼亞玻利斯「明星論壇報」

充滿活力的科普讀物,它指出我們為什麼喜歡故事,以及為何故事會永遠存在。作者綜合最新的心理學、睡眠研究和虛擬實境,以深入淺出的方式寫作,他自己就是一位說故事高手。──「科克斯書評」

作者從人類學和神經科學的研究出發,發現故事是人類生存和演化的一部份。──「書頁專評」

這本書小心翼翼地結合藝術與科學,手法相當高明,讀起來很有收穫,令人振奮且擴展思維。──Terry Castle 史丹佛大學哈斯人文講座教授

這本書緊緊抓住了讀者的心思,作者分享了許多生動的故事,以及說故事本身的故事,綜合起來說明為何說故事是人類的本能。──Edward Wilson 哈佛大學昆蟲學榮譽館長

大家都知道我們一天花好幾個小時沉浸在故事中,但卻沒有人問為什麼?作者以機智的方式探索人類這項天性,原來我們熱愛故事本身就是一則故事,更重要的是,故事對人類具有極重要的意義。──Sam Kean 《消失的湯匙》作者

非常好讀易懂的一本書。作者深入觀察電視、小說、電影、電動、夢境、兒童、精神疾病、演化、道德、愛……而且文筆生動有趣,作者本身就是一位說故事高手。──Paul Bloom 耶魯大學心理系教授

人為什麼會說故事、聽故事、沉浸在故事的世界中?作者從多種面向切入探討,並舉出了許多心理學與神經科學的發現來說明故事的功能與未來……──林君昱 成功大學心理學系助理教授

故事的魔力:重塑认知,点燃生命 我们每个人都生活在故事之中。从呱呱坠地的那一刻起,我们便被包裹在父母的讲述、亲人的低语、世界的万象之中。这些故事,如同一条条无形的河流,滋养着我们的心灵,塑造着我们的思维,更潜移默化地改变着我们认知世界的方式。我们理解自己,理解他人,理解我们所处的时代,都离不开故事的指引。 这并非一句虚浮的论调,而是深植于人类文明发展脉络中的一个深刻事实。回溯远古,当先民围坐在跳动的篝火旁,他们用故事传递经验,分享智慧,维系族群的凝聚力。那些关于狩猎的传奇、关于自然的敬畏、关于祖先的功绩,构成了他们共同的记忆和价值观。故事,是人类最早的教科书,也是最有效的沟通工具。 进入文明社会,故事的形式愈发丰富多样。神话传说,承载着古老的信仰和对宇宙的探索;史诗巨著,吟唱着英雄的壮举和时代的变迁;民间故事,流传着朴素的道德观和对生活的期盼。即使是日常琐事,在我们口耳相传之间,也渐渐披上了故事的外衣,成为我们理解人情世故的独特视角。 而今,在科技飞速发展的时代,故事的载体更是百花齐放。书籍、电影、戏剧、音乐、游戏,甚至社交媒体上的只言片语,都在以不同的方式讲述着故事。它们以前所未有的速度和广度影响着我们,改变着我们的情感,拓展着我们的视野,甚至重塑着我们的信仰。 这本书,将带您踏上一段探索故事力量的奇妙旅程。我们并非要为您罗列那些耳熟能详的文学经典,也并非要为您解析某种特定的叙事技巧。我们更希望引领您深入故事的本质,去探寻它如何悄无声息地雕刻我们的内心,如何影响我们的决策,以及如何在更深层面上,改变我们认知世界和理解自身的方式。 故事,是理解世界的钥匙。 我们每天接收到的信息量是惊人的,但并非所有信息都能被我们有效吸收和理解。故事,以其特有的结构和情感共鸣,为我们提供了一个理解复杂事物的框架。当一个事件被讲述成一个故事,它就拥有了角色、情节、冲突和结局,这些元素能够抓住我们的注意力,激发我们的好奇心,并帮助我们建立逻辑联系。 例如,关于气候变化,单纯的科学数据可能令人感到枯燥和疏远。但如果将气候变化的故事讲述给一个因海平面上升而失去家园的渔民,或是讲述一个孩子在污染的空气中咳嗽不止的场景,那么这个信息的力量就会瞬间被放大。我们通过故事中的人物,体验他们的情感,感受他们的困境,从而更容易理解问题的严重性,并产生采取行动的动力。 同样,历史事件也并非仅仅是枯燥的年份和名字的堆砌。通过历史人物的传记、战争的亲历叙述,或者描绘那个时代生活细节的小说,历史才变得鲜活生动。我们通过故事,仿佛穿越时空,与那些古人同呼吸,共命运,从而理解他们的选择,体会他们的挣扎,更深刻地认识人类文明的发展轨迹。 故事,是连接彼此的桥梁。 人类是社会性动物,我们需要与他人建立联系。故事,是实现这种连接最古老、最有效的方式之一。当我们分享一个故事,我们不仅在传递信息,更在分享情感,分享经验,分享一种视角。这使得我们能够理解彼此的内心世界,即使我们从未经历过对方所经历的事情。 想象一下,当您向朋友讲述一段您最近遇到的有趣经历,您不仅描述了事件本身,更加入了您的感受,您的思考,您当时的表情和语气。您的朋友在倾听时,也在脑海中构建着这个场景,试图想象您的感受。这种共同的想象,便是情感上的连接。 母子之间的睡前故事,是连接亲情的纽带;朋友之间的倾诉,是建立信任的基石;团队中的故事分享,能够增强凝聚力,激发合作。甚至在商业领域,一个感人的品牌故事,更能与消费者建立情感连接,赢得他们的忠诚。 故事,是自我认知的镜子。 我们如何看待自己,很大程度上取决于我们给自己讲了什么故事。我们内心的“自我叙事”,是我们最重要、也最持久的故事。这个故事,由我们的成长经历、过往的成功与失败、与他人的互动,以及我们对自身价值的判断所构成。 如果我们总是给自己讲述“我不够好”、“我做不到”的故事,那么这些故事就会成为限制我们的牢笼。相反,如果我们学会从经历中提炼积极的元素,看到自己的成长和潜力,那么我们就能建立一个更加强大和自信的自我叙事。 很多时候,我们并非真的“不行”,而是我们给自己讲了“不行”的故事。当我们能够有意识地审视和重塑自己的内心故事,我们就拥有了改变自己命运的力量。这并非是逃避现实,而是一种积极的自我赋能,一种通过改变认知来改变行为的有效途径。 故事,是影响行为的驱动力。 我们所做的每一个决定,都可能受到我们所接触到的故事的影响。无论是宏大的政治宣传,还是身边的亲友劝说,甚至是广告中的小小创意,它们都在以不同的方式讲述着故事,试图说服我们,引导我们。 想想那些历史上伟大的变革,往往伴随着振聋发聩的演讲和鼓舞人心的故事。它们点燃了人们的热情,唤醒了人们的信念,最终促成了社会的进步。同样,当我们看到一个感人的公益广告,讲述了某个群体的不幸,我们可能就会因此捐款,或者参与到相关的公益活动中。 故事,能够绕过我们的理性分析,直接触动我们的情感,从而影响我们的判断和行为。它能够让我们产生同情,激起愤怒,唤醒希望,激发勇气。因此,理解故事的力量,也是理解我们自己以及他人行为动机的关键。 故事,是塑造未来的蓝图。 每一个伟大的发明、每一次深刻的改革、每一个辉煌的文明,都始于一个想法,一个愿景,一个故事。那些能够预见未来,描绘美好图景的故事,能够激励人们为之奋斗,为之奉献。 科幻小说中那些充满想象力的未来世界,虽然只是虚构,却可能激发科学家们探索未知的灵感;关于环境保护的纪录片,通过讲述生态失衡的严峻后果,促使人们思考可持续发展的未来;而那些关于社会公正和人人平等的理想故事,则成为推动社会进步的不竭动力。 我们通过讲述故事,不仅回顾过去,理解现在,更在描绘和创造我们想要看到的未来。那些能够引发共鸣、激发希望的故事,拥有改变世界的力量。 本书,将从多个角度,深入浅出地解析故事在我们生活中的作用。我们将探讨故事如何影响我们的记忆、我们的情感,以及我们的决策。我们将了解,为什么有些故事能够长久流传,而有些则被遗忘。我们还将思考,在信息爆炸的时代,如何辨别故事的真伪,如何不被虚假的故事所蒙蔽。 这并非一本纯粹的学术著作,也非一本轻松的读物。它将是一场思维的探索,一次心灵的对话。我们希望,通过对故事力量的深入剖析,能够为您提供一个新的视角,去审视您所经历的一切,去理解您所听到的一切,去认识您所创造的一切。 当我们开始理解,我们每一个人,既是故事的接受者,也是故事的讲述者,我们就能更清晰地认识到,我们的人生,本身就是一个由无数个故事交织而成的宏大叙事。而我们,正是这个故事的创造者。 愿这本书,能成为您探索自身、理解世界,并最终重塑人生旅程的指南。愿您在故事的海洋中,找到属于自己的航向,点燃生命中最耀眼的光芒。

作者简介

哥德夏

華盛頓與傑弗遜學院英文系教授,編寫過五本書。作品曾經獲「紐約時報雜誌」、「自然」、「科學美國」以及其他媒體的報導。麻省理工學院心理學家平克教授說他是「才華洋溢的年輕學者」,並且形容他的寫作「絕對清晰、睿智並且令人興奮不已」。

許雅淑

台灣大學圖資系、清大社會所畢業,現為清大社會所博士生,終日與字為舞,為專職文字工作者同時也是一隻狂愛閱讀各種故事的動物。

李宗義

政大英語系、東亞所畢業,清大社會所博士,研究寫作之餘也熱愛翻譯,已有多本譯作,包括《Polaroid拍立得:不死的攝影分享精神》。

目录信息

前言 說故事、聽故事不只是休閒娛樂
第一章 故事的魅力
人的生活與故事密不可分,造成我們完全忽略故事的魔力。因此,展開這段旅程之前,必須重新揭開許多過去習以為常的事物表象,因為這些表象讓我們忽略故事的奇妙之處。你要做的就是隨手打開任何一本故事書,然後留意這本書如何打動你……
第二章 為什麼我們需要故事
人類為什麼需要說故事呢?問題的答案也許很明顯:故事把歡樂帶給我們。但是,故事「應該」把歡樂帶給我們這件事情並非絕對,至少不像吃與性那樣在生理上絕對會為我們帶來歡樂。小說的難解之謎在於:演化是現實的功利主義者。為什麼小說這種看似奢侈的事物卻沒有在人類生命的演化中遭到淘汰?
第三章 地獄是故事的常客
我們被小說吸引是因為它能帶給我們歡樂。但事實上,小說裡大部分的情節,包括威脅、死亡、沮喪、焦慮、動盪不安,都讓人感覺很不舒服。細數暢銷小說中殘忍的場景,少不了大屠殺、謀殺與強姦,流行電視節目也是如此……
第四章 夜裡的故事
有證據顯示這些夢可以幫助我們將新的經驗儲存在正確的短期記憶櫃或長期記憶櫃。許多心理學家與精神科醫生相信,夢也可能是一種自我療癒的形式,幫我們應付清醒時的焦慮。或者,夢也會幫我們剷除腦中無用的資訊……
第五章 大腦會說故事
在馬修狂野不羈的幻想之中,我們見到一顆生病的頭腦瘋狂地想要將感覺編進他所發明的官樣文章中,在故事中把未來、幻聽,以及對自己非常重要的信念編造得恰到好處……我們和他的相似程度其實遠遠超乎自己的認知,我們的頭腦也一直努力想從自己的感官資料中抽取出意義……
第六章 故事裡的道德
傳統社會中,傳達精神世界的真理不是透過教條或論文,而是透過故事。當時世界上的牧師與僧人早已經懂得那些後來獲得心理學證實的道理:如果你想要打動人心傳達訊息,那就要透過故事來完成……
第七章 改變世界的故事
最近數十年以來,也就是電視興起這段時間,心理學已經正式針對故事對人類心理的影響進行研究:小說確實能形塑我們的心靈。故事不論是透過電影、書籍或者電動玩具來傳遞,都能引導我們對這個世界的認知,影響我們的道德邏輯,改變我們的行為,甚至是改變我們的人格……
第八章 生命中的故事
我們用生命編織出故事,讓自己變成戲劇中高貴(雖然有缺點)的主角。生命的故事是「個人的神話」,談的是我們自己,我們如何走到這個地步。然而,生命的故事並非客觀的陳述,生命故事是小心翼翼形塑出來的敘事,充滿刻意的遺忘以及有技巧地編織意義……
第九章 故事的未來
人類是夢幻島上的生物。夢幻島是我們演化的起點。我們被吸引到夢幻島,因為對我們有益。它能滋養想像力,強化道德行為,給我們一個安全無虞的地方預作練習。故事是人類社交生活的黏著劑,畫定團體界線並讓人團結一致。夢幻島是我們的天性,我們是說故事的動物……
· · · · · · (收起)

读后感

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作者Jonathan开篇谈到infinite monkey theorem,谈到Amy Plowman做实验给猴子计算机来做实验,然后发现猴子只会搞破坏,说“show that the infinite monkey theory is flawed”。我从未见过如此愚蠢的zoologist,原定理只是用于表达随机性在无限时间下的威力,这个Amy竟然从字...  

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雖說這是本科普書籍,作者引用許多生物學、心理學及神經科學的諸多觀點(這幾門學問也是我興趣所在),試圖去解釋人類其實是生活在故事中的生物,故事幾乎觸及生活中的所有層面;但作者是英文系教授,詮釋故事的內涵原就是其本行,而畢竟非科學家,其於書中所引述的科學論證並...  

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前言 说故事、听故事不只是休闲娱乐 统计学家都同意,只要能够抓到一群长生不老的猴子,把牠们跟打字机关在一起, 任牠们不断狂敲键盘,经过很长很长一段时间之后,这些猴子终会誊写出一本完美的《哈姆雷特》副本,每一个句号、逗点、“誓言”几乎都会落在正确的位置上。不过,...  

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作者Jonathan开篇谈到infinite monkey theorem,谈到Amy Plowman做实验给猴子计算机来做实验,然后发现猴子只会搞破坏,说“show that the infinite monkey theory is flawed”。我从未见过如此愚蠢的zoologist,原定理只是用于表达随机性在无限时间下的威力,这个Amy竟然从字...  

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年纪大了,看书总会带着自己预设的套路。如果作者没有按套路走,多少会有些诧异。本以为本书是科普向的,介绍的是与故事和叙事性相关的认知科学以及古人类学研究成果,不过却总读不到预想中的硬货。于是往前翻到作者简介,才赫然发现作者是英文系的教授。也不是说英文系就写不...  

用户评价

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这本书在主题的挖掘深度上,远超出了我的预期。我原本以为它会停留在表层的现象描述,但实际上,作者深入到了人性最核心的困境和挣扎之中。它探讨的不仅仅是“是什么”,更是“为什么会这样”以及“我们应该如何面对”。书中提出的某些观点,如同冰冷的解剖刀,精确地切开了社会现象背后的复杂肌理,让人在感到震撼的同时,也引发了长久的自省。不同于那种过于理想化或过于悲观的作品,这本书展现了一种清醒的、带着批判性的温情。它没有给出简单的答案,而是鼓励读者自己去建构理解世界的框架。每一次阅读,我都能从不同的侧面捕捉到一些新的理解和体会,这说明它的内容具有极强的多义性和生命力。我甚至觉得,这本书的某些章节,更像是对人类心智运作机制的深度报告,充满了严谨的观察和深刻的洞察,让人不得不停下来,思考自己过往的认知盲区。

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我对这本书的语言风格感到非常惊喜,它摒锢了许多当代流行小说中常见的浮躁和轻薄,用一种近乎古老的、沉稳而富有韵律感的笔触来叙述。读起来,仿佛不是在看印刷品,而是在聆听一位经验丰富的老者,用他深邃的智慧为你讲述一段漫长而重要的历史。词汇的选择极其考究,每一个形容词都恰到好处地烘托了氛围,没有一个词是多余的。这种对文字的敬畏感,使得阅读过程变成了一种享受,一种对语言美学的细细品味。它不像有些作品追求快速的感官刺激,而是更注重通过精炼的文字,构建起一个深邃的意境。特别是一些哲理性的探讨,作者没有用大段的议论去强行灌输,而是巧妙地融入到人物的对话和内心的独白之中,使得那些深刻的思考显得如此自然和顺理成章。这种老派的、注重内涵的写作手法,在如今这个信息碎片化的时代,显得尤为珍贵和难得。我感觉我的语感和对某些词汇的理解都被它提升了一个层次。

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作为一名对结构和逻辑有着近乎偏执要求的读者,我必须赞扬这本书在构建其论证体系上的严密性。它不像某些非虚构作品那样,只是罗列事实或观点,而是建立了一个清晰的、层层递进的逻辑链条。每一个章节的过渡都像是在为下一部分的深入讨论打下坚实的基础。我特别留意了作者如何处理那些潜在的反驳意见,那些地方写得极其精彩,他似乎总是能预判到读者的疑问,并提前用更充分的材料或更精妙的视角来回应,使得整个论证过程密不透风。这种对清晰结构的不懈追求,极大地增强了阅读过程中的信任感——你知道你正在跟随一个可靠的向导,他不会把你带入死胡同。这种结构上的美感,对我来说,丝毫不逊色于华丽的辞藻,它代表着一种智力上的严谨和对读者尊重的体现。阅读结束后,我清晰地记住了它构建起来的知识骨架,这才是真正有价值的“干货”。

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这本书的叙事节奏简直是教科书级别的!作者对时间线的掌控炉火纯青,总能在最恰当的时候抛出一个悬念,让你忍不住想要一口气读完。我得说,我最近一次有这种“停不下来”的感觉,还是在读某位推理大师的经典作品时。情节的推进既不显得突兀,也不会拖沓,每一个转折都像是精密齿轮的咬合,紧密且逻辑严密。更绝妙的是,作者对角色的心理描写入木三分,你甚至能感受到他们内心的挣扎和细微的情绪波动,仿佛他们不是纸上的人物,而是活生生地站在你面前。那种沉浸式的阅读体验,让人完全忘记了周遭的环境。特别是高潮部分的处理,简直是神来之笔,那种层层递进的张力,直到最后一刻才彻底释放,留给读者的回味空间极其广阔。我尤其欣赏它在构建世界观上的细腻,尽管主题可能偏向于某个特定领域,但其铺陈的背景信息处理得非常自然,不会让人感到说教或信息过载,而是随着故事自然而然地融入。这绝对是一部值得反复品味的佳作,那种结构上的精巧设计,值得所有对文学创作感兴趣的人仔细揣摩。

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这本书的艺术性体现在它对氛围的营造上,那是一种独特的、略带忧郁却又充满希望的基调。作者擅长运用环境描写来烘托人物的心境,街道的雨声、午后阳光的斜角、老旧家具的气味,这些细节的捕捉异常精准,构建了一个既真实又略带魔幻的场景。阅读时,我能清晰地“听”到文字中流淌的配乐,那种不张扬却能直击心灵深处的共鸣。更难得的是,它成功地在宏大叙事和微观情感之间找到了完美的平衡点。在讲述一些可能涉及历史或社会变迁的宏大主题时,作者总能将其锚定在某个普通个体的日常体验上,使得那些抽象的概念瞬间变得可感、可触。这种“以小见大”的手法,让读者在情感上更容易代入,从而对主题产生更深层次的共情。它不像很多作品那样用力过猛地试图煽情,而是通过精妙的“留白”,让读者自己去填补情感的空白,这种高级的互动性,让我对它的喜爱更添一分。

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作者幽默的语调,预言了今后故事的发生形式,回顾了故事的由来,人是说故事的生物,在今后,故事会以更加意想不到的形式出现,犹如诗歌,戏剧,融入大众的视野,有着出色的表现力。

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简明写作教程

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讀完一個月,差點連書名都忘了。????????????

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作者幽默的语调,预言了今后故事的发生形式,回顾了故事的由来,人是说故事的生物,在今后,故事会以更加意想不到的形式出现,犹如诗歌,戏剧,融入大众的视野,有着出色的表现力。

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囧说书推荐。人的记忆是不可靠的,通过声音、图像、心理学实验,故事改变人的思考模式,而人又是怎么想就会得到什么样的结果的一种生物,总之,批判性思考很重要。

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