宋涵

畢業於武漢大學新聞係，財新網、網易女人和無時尚中文網等新媒體特邀專欄作傢；一個研究愛的、清醒又濃情的人；關注中國女性的生活狀態，提倡讓女人更自由、獨立、幸福的女性主義者；

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獻給生活中，敢於直麵自我和拒絕將就的你。 世間的角色並沒有高低好壞之分，你的時間就是你的角色。當生命走到盡頭，隻有時間不會撒謊。

構成一個人的實質，絕對是他的時間，而不是他的語言。一個人選擇如何填充他的時間，就選擇瞭如何填充他的生命。

 素黑、李子勛讀後傾心推薦；

 姚晨、羅振宇、綠妖、黃佟佟激賞點贊；

 韆萬網友微博&微信瘋轉；

 如果你曾深深恐懼過死亡、虛無，切身體認過孤獨、混亂；曾在黑夜裏為人生的各種問題輾轉反側、難以入眠；讀罷此書，定能為心尋到渴望已久的共鳴和同伴。

《隻有時間不會撒謊》從“女性”的個體身份，到與他人的情感聯結，再到與這個世界的關係，一步步探討當代飲食男女在日常生活中都麵臨的無法迴避的人生課題。這部《隻有時間不會撒謊》，是作者宋涵誠實直麵自我和生活的結果，字裏行間透露著女性主義+哲學思考+自我觀照+不斷嚮上，是本讓人無法忽視的80後生命感悟錄。

精彩語句摘錄:

永遠不要聽人們口頭上的清單；不要以為他們一直念叨的，就是對他們最重要的。因為，構成一個人的實質，絕對是他的時間，而不是他的語言。當他選擇瞭如何填充他的時間，他就是選擇瞭如何填充他的生命。

人隻要能控製自己的生活，就總能找到時間。這句話像一個響亮的耳光，羞辱著所有被時間追債的現代人。世間的角色並沒有高低好壞之分，你的時間就是你的角色。檢驗一個人的唯一標準，就是看他把時間放在瞭哪兒。彆自欺欺人，當生命走到盡頭，隻有時間不會撒謊。

青春是熱情，是好奇，是勇敢，是嘗試，是不信邪，是在我們體內跳動的一顆小火苗，隨時有窒息死亡的可能，它需要我們的嗬護，然後可以一直燃到70歲。沒錯，滾石樂隊的老頭子在70歲還在舞颱上玩搖滾，還唱著“我無法得到滿足，我就是要不停去試、去試、去試……”，這應該是對“青春 ”的更純正的詮釋。隨著身體的新陳代謝而速朽的，隻是僞青春，就像一盆塑料花。真的青春，是不朽的。與其緬懷它，不如保護好它，它可以在你身上存活得更久。

天纔的世界看起來總是恣意妄為的。然而普通人的身上，卻掛滿瞭大大小小的鉛球，好似無論如何也掙脫不開各種沉重的現實，最後本身也成為鉛球的一部分。

一生當中，你會碰到許多渾蛋，他們傷害你，是因為他們愚蠢，你不必因此迴應他們的惡意，世上最糟的就是自卑和報復心理。永遠要維持自尊與誠實。在某些階段和時刻，個人的力量也許微小，不足以與之抗衡，但個人可以遊離之外，不被惡棍影響，不讓他們剝奪我們內心最可貴的誠實，也絕不讓他們將自卑與粗鄙植入我們的心靈。

盡管情感專傢一直教育我們，在一段穩定的戀愛或婚姻關係中，也要時刻保持經營的心態，展現自己最好的一麵，但是，“最親密 ”總是意味著“買一送一 ”的規則：你享有瞭這個人最好的，同時，也要麵對他（她）最壞的。否則，怎麼叫最親密呢？