具体描述
残酷，是将伤口揭开。
但你为何一遍遍重复这个动作？
我们把自己伤了，反说别人伤了我们；我们把世界看错了，反说世界欺骗了我们。将我们与他人隔开的，或许就是我们自己。世界再残酷，也残酷不过一颗不温暖的心。你给世界一个什么样的姿态，世界就还你一个什么样的人生。
我们永远不会像自己所想象的那样幸福，也永远不会像自己所想象的那样痛苦。
经过人生所有的矛盾，只想把人生活成一场简简单单的感谢。
心若向暖，便无处不花开。人生有多残酷，你就应该有多坚强！
作者简介
程程：
半个码字工；
半个心理咨询师；
四分之一个心灵舞者；
一个全心遨游世界的人。
专注于心灵、情感与思辨文字的写作，偏爱流浪、写作和思考。
作品包括《做，才能改变》、《此情须问天》、《示弱的力量》、《荒野生存》（译）、《乌合之众》（译）等。
目录信息
生命的百孔千疮，是残忍的慈悲 003
心不怨恨则宽容，心存善良则美好 015
放下何妨？他们只是你生命中的过客 023
学会放弃，便是学会了成熟 033
即使一切都失去，我亦不会太悲伤 041
Part 2 不逼自己一把，就不知道自己有多优秀
053 世界是什么样子，取决于你怎么看待它
059 把人生活成一场简简单单的感谢
066 像自己想成为的人那样去生活
071 每个人都是自己运气的上帝
077 真正的生活就是全心全意做你喜爱的事
084 你懂得的只是你以为你懂得的
Part 3 请在哭泣后，接受这个你无法改变的世界
生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器 097
离开不要太悲伤，有些心情该释放 109
你总是知道的太少，而想要的太多 119
要使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美 125
丑陋留给尘埃，美丽放在心头 133
Part 4 选择依赖或是独立的，永远只能是你自己
141 爱那么短，遗忘却那么长
148 要么庸俗，要么孤独
154 爱没有别的愿望，只为成全自己
161 我们都是巴士上的旅客，不妨享受这趟旅程
170 幸福有门，但是我们不能拿错了钥匙
180 生命有多少路口，走过一生才知道
Part 5 把眼泪留给最疼你的人，微笑留给伤你最深的人
笑，世界与我一同笑；哭，却只能一个人哭 191
世界会向那些有目标和远见的人让路 199
与其去咬成功的尾巴，不如让成功跟随自己 207
与自己和解，温柔地与世界相处 213
我们把世界看错了，反说世界欺骗我们 221
走过风雨的人生，让生命还原她的辉煌 23
后记：唯有真诚与爱可堪永恒
· · · · · · (收起)
读后感
by/如果有一天 人生有多残酷，我们就要有多坚强，如此，才不枉我们深情地活一场。这是作者在倒数第二小节的段末，切了书题的句子。喜欢。 深情地，活一场，说起来简单，可做起来却并不那么容易。说来说去，作者花了这么多篇幅，又或者说，花了那么多时间去经历才渐渐生出的这...
评分有些路，注定要一个人独立去走，有些事，注定要一个人独立去做，有些前方，注定要去经历要去闯。虽然人家都说社会比想象的还要残酷，但我知道，一个人不能一生都待在象牙塔里，这不现实，可能也见不到真正的美好，有时候（人生有很多有时候），可能我会一个人哭，有时候，可能...
评分 评分 评分前天收到的书，这两天一直忙着，今天早上才开始读，以前有个朋友（女）常说：“若不坚强，脆弱给谁看？”我自己也曾说：“因为没有人疼爱自己，所以自己要更加疼爱自己。”可见我们曾经都把“别人”在我们生命中的地位看得太重，其实，脆弱不是给别人看的，坚强自然也更不是拿...
用户评价
只能多说三观很正，道理大家都懂，没大的帮助
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评分好书，共鸣
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