不想再討好這世界 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
萊斯•卡特
心理學博士，美國著名心理學傢，金牌心理谘詢師，暢銷書作者。
曾是密諾斯梅耶診所金牌心理谘詢師，創辦瞭卡特醫生心理谘詢事務所，做過200多期心理廣電節目。
其作品關注日常生活中人們內心的情緒和心結，接地氣，備受讀者的喜愛。
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從今天起，告彆總是取悅他人的生活，從彆人的眼光中走齣來，找迴勇敢的自己。
這本書寫給習慣退讓，卻不曾被善待的你。
如果你經常取悅他人，
如果你常常為瞭取悅彆人而漠視自己的感受，
如果你常常會感覺到被他人利用瞭你的善良，
如果你常常一片好心，彆人卻不領情，
如果你不善於拒絕他人，
如果你在婚姻關係中總是那個取悅彆人的角色，
如果你曾經設法取悅上司卻無功而返，
那麼這本書就是為你而寫的。
.
資深心理谘詢師的性格自修課，關注你日常生活中的情緒和心結。
美國著名心理專傢，曾經做過200多期心理節目的金牌谘詢師萊斯•卡特結閤自身經曆與實例，不雞湯，不說教，隻為你提齣針對性的實用建議，教會每個“討好者”懂得劃分人際關係中的界限，解決矛盾，改進自己，走齣“討好的怪圈”，由衷地告訴世界：我已經是全新的自己，我不想再討好你。
具體描述
讀後感
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用戶評價
不知是否看瞭的人都能對號入座，還是這個時代其實每個人都是討好者，討好已經成為現代人的一個病癥，我們在討好的時候也在被討好，人人都不做討好者，不知會是什麼樣。道理都知道，卻仍過不好這一生，或者說不願改變甚至不能改變去過好這一生。
评分三星半。裏麵很多例子都戳中我，即使有些我並沒經曆過，卻不得不十分同意。你最終無法承受這種過度討好，無論如何，請善待自己。但不得不說，書雖然戳中心，裏麵的方法卻是知而難行。
评分不知是否看瞭的人都能對號入座，還是這個時代其實每個人都是討好者，討好已經成為現代人的一個病癥，我們在討好的時候也在被討好，人人都不做討好者，不知會是什麼樣。道理都知道，卻仍過不好這一生，或者說不願改變甚至不能改變去過好這一生。
评分不知是否看瞭的人都能對號入座，還是這個時代其實每個人都是討好者，討好已經成為現代人的一個病癥，我們在討好的時候也在被討好，人人都不做討好者，不知會是什麼樣。道理都知道，卻仍過不好這一生，或者說不願改變甚至不能改變去過好這一生。
评分讀到一半一邊覺得相見恨晚，一邊又覺得很慶幸遇到這本書
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