找到意想不到的自己 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

丛扬洋。心理咨询师、自由讲师、自由撰稿人。毕业于鲁东大学心理咨询与治疗专业，7年学院派心理学受训背景。曾在北京某萨提亚机构工作多年，接触众多国内外萨提亚一线老师，从事研发、教学等工作。现长期开设萨提亚自我成长等系列工作坊。

出版者:武汉大学出版社

作者:丛扬洋

出品人:

页数:325

译者:

出版时间:2015-3

价格:38.00

装帧:平装

isbn号码:9787307126558

丛书系列:

图书标签:

下载链接在页面底部

想要找书就要到图书目录大全

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

“丛氏萨提亚模式”帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法，让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。

萨提亚模式到底是什么？萨提亚对我会有什么改变？我应该怎么用它？——《萨提亚模式与自我成长》里有最可读的答案。

具体描述

评分☆☆☆☆☆

1.父母常重复在其过程中熟悉的模式，他们按照他们认为的好的方式教育。 2.改变不是一下子转变，慢慢增加正向的部分以替代病理的部分。 3.问题不是问题，如何应对问题才是问题。a:有问题并不可怕，关键是如何应对；b:症状是真正问题的一个现象。 4.改变是通过过程发生的，不应只...

评分☆☆☆☆☆

请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你流向我若你是干涸的，我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为，剥削你...

评分☆☆☆☆☆

那天参加了一个萨提亚心理学沙龙，大概有20个人参加。有一个女生带着极其痛苦焦虑的情绪前来。老师不得不中断沙龙，先帮助她缓解。老师找了另一个女生，扮演她的情绪，让她表达并控诉她的痛苦与焦虑。发泄过后，老师让她看着对面的“情绪”，尝试接纳它。女生一开始很困惑，...

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

自我建设今年看过的最好的一本书，受益匪浅。对于厘清家庭关系，自我关系，自我与他人关系，自我与这个世界的关系，甚至对有效的沟通来首都是一本不可多得的好书。

评分☆☆☆☆☆

很少给五星，这本是。突然像是拨开云雾看到天空，看到好多地方不免流泪，触到更深的自己。以及再次穿越偏见，当年的心理学只是学到一堆理论，于生活能用的只有丝毫，在需要的时候看到这些，深觉感激……慢慢改变吧，其实已经开始

评分☆☆☆☆☆

#2017#17本#2017.7.21 三个到四分吧，开始看这本书应该是15年，完全读不下去，现在翻开倒是另有一番感受，很多知识都是看过的，比较大而杂的朴实语言。因为朴实又比较啰嗦，萨提亚的模式在国内知名度越来越高，可以作为了解萨提亚模式的基础书籍。

评分☆☆☆☆☆

萨提亚理论的简要应用介绍。坐着介绍的是作者自身理解之后的萨提亚。感觉在表述中脉络没有那么的清晰，当然这也是这位咨询师的特点。他写书就是喜欢车轱辘话来回说。可能对正在系统学习萨提亚的人帮助更大，否则会感觉过于分散，缺乏重点。

评分☆☆☆☆☆