找到意想不到的自己 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
☆☆☆☆☆
簡體網頁||
繁體網頁
叢揚洋 作者
武漢大學齣版社
譯者
2015-3 出版日期
325 頁數
38.00 價格
平裝
叢書系列
9787307126558 圖書編碼
找到意想不到的自己 在線電子書 圖書標籤:
心理學
心理
心靈成長
薩提亞
治愈
叢非從
成長
情感
喜歡 找到意想不到的自己 在線電子書 的讀者還喜歡
下載鏈接在頁面底部
點擊這裡下載
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
發表於2024-12-23
找到意想不到的自己 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024
找到意想不到的自己 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024
找到意想不到的自己 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
找到意想不到的自己 在線電子書 用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
薩提亞理論的簡要應用介紹。坐著介紹的是作者自身理解之後的薩提亞。感覺在錶述中脈絡沒有那麼的清晰,當然這也是這位谘詢師的特點。他寫書就是喜歡車軲轆話來迴說。可能對正在係統學習薩提亞的人幫助更大,否則會感覺過於分散,缺乏重點。
評分
☆☆☆☆☆
每一頁 每一句都有我需要記下來,需要理解的東西,需要吃透這本書,太棒瞭
評分
☆☆☆☆☆
值得慢慢的書,作者的文字有著共情的改變的力量,值得反復閱讀的書。
評分
☆☆☆☆☆
看瞭6%棄讀瞭,隻能說不適閤我,可能適閤於剛剛嚮內看的人。
評分
☆☆☆☆☆
每一頁 每一句都有我需要記下來,需要理解的東西,需要吃透這本書,太棒瞭
找到意想不到的自己 在線電子書 著者簡介
叢揚洋。心理谘詢師、自由講師、自由撰稿人。畢業於魯東大學心理谘詢與治療專業,7年學院派心理學受訓背景。曾在北京某薩提亞機構工作多年,接觸眾多國內外薩提亞一綫老師,從事研發、教學等工作。現長期開設薩提亞自我成長等係列工作坊。
找到意想不到的自己 在線電子書 著者簡介
第一章
引言
第一節 是時候該換種活法瞭:找到意想不到的自己 / 003
第二節 薩提亞模式是如何幫助人的/ 010
第三節 薩提亞模式有什麼用 /012
第四節 薩提亞的治療信念 /018
第二章
自我價值
第一節 自我價值是一隻裝愛的瓶子/ 031
第二節 怎樣把瓶子裝滿? /039
第三節 和自己在一起,活齣生命力/ 046
第四節 誰是你的親密愛人 /052
第五節 內在資源麵貌舞會 /059
第六節 提升自我價值的魔法工具/ 066
第三章
溝通
第一節 健康的溝通長什麼模樣 /075
第二節 不一緻性溝通 /081
第三節 常見的求生存溝通模式(應對姿態) / 085
第四節 讓人來說話,而不是話說人/ 101
第五節 參透對方真實的本意 /105
第六節 天氣報告 /113
第四章
冰山理論
第一節 冰山理論簡介 /121
第二節 在冰山體驗裏的轉化 /136
第三節 情緒的管理與轉化 /140
第四節 清空信念係統(觀點的轉化) / 152
第五節 轉化未完成的期待 /167
第六節 滿足靈魂的渴望 /181
第五章
傢庭
第一節 傢庭如何影響人 /193
第二節 傢庭規條 /207
第三節 影響輪:重要他人的影響/ 218
第四節 原生傢庭圖 /222
第五節 傢庭生活年錶 /232
第六節 傢庭重塑 /233
第七節 傢庭個案 /238
第六章
婚戀·情感
第一節 婚姻 /245
第二節 婚姻中常有的壓力因子 /248
第三節 往情感賬戶裏存款 /254
第四節 有效麵對差異與衝突 /258
第五節 從多維度增強親密 /263
第六節 性親密,不僅是性行為 /266
第七節 愛需要用正確的語言錶達/ 272
第八節 婚姻治療的步驟及方法 /279
第七章
薩提亞模式
在谘詢中的應用
第一節 連接 /285
· · · · · · (
收起)
找到意想不到的自己 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載
找到意想不到的自己 在線電子書 圖書描述
找到意想不到的自己 在線電子書 讀後感
評分
☆☆☆☆☆
那天参加了一个萨提亚心理学沙龙,大概有20个人参加。有一个女生带着极其痛苦焦虑的情绪前来。老师不得不中断沙龙,先帮助她缓解。老师找了另一个女生,扮演她的情绪,让她表达并控诉她的痛苦与焦虑。发泄过后,老师让她看着对面的“情绪”,尝试接纳它。 女生一开始很困惑,...
評分
☆☆☆☆☆
带来惊喜的一本书。对萨提亚的理论体系和工具进行了全面介绍。非常适合没接触过萨提亚的我。利用出差时间读完,感觉字字珠玑,帮助很大。还买书送给需要的朋友。 一个核心,三个系统、内在冰山,五种家庭沟通模式触动很大,需要不时重温,内化。
評分
☆☆☆☆☆
那天参加了一个萨提亚心理学沙龙,大概有20个人参加。有一个女生带着极其痛苦焦虑的情绪前来。老师不得不中断沙龙,先帮助她缓解。老师找了另一个女生,扮演她的情绪,让她表达并控诉她的痛苦与焦虑。发泄过后,老师让她看着对面的“情绪”,尝试接纳它。 女生一开始很困惑,...
評分
☆☆☆☆☆
请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出你没有的东西 你的爱只能经由你流向我 若你是干涸的, 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为,剥削你...
評分
☆☆☆☆☆
類似圖書 點擊查看全場最低價
找到意想不到的自己 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024