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接納不完美的自己

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[美] 黛比·福特 作者
吉林文史齣版社
嚴鼕鼕 譯者
2009-11-1 出版日期
227 頁數
27.00元 價格
平裝
叢書系列
9787807029502 圖書編碼

接納不完美的自己 在線電子書 圖書標籤: 心理學  接納不完美的自己  自我修煉  成長  自我完善  心理  心理自助  靈修   


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發表於2025-04-14

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接納不完美的自己 在線電子書 用戶評價

評分

to be a better one, not a perfect one

評分

是第一本 也是迄今為止覺得最適閤自己的心靈書籍。

評分

不追求完美,隻追求完整。辯證看待自己的某些特性。擁抱自己的不足,並學會和它相處。

評分

是第一本 也是迄今為止覺得最適閤自己的心靈書籍。

評分

to be a better one, not a perfect one

接納不完美的自己 在線電子書 著者簡介

黛比·福特,全美第一名的暢銷書作傢。她在28歲以前過著放縱的生活,嗑藥、酗酒、感情混亂,“性、禁藥、搖滾”是她矢誌不渝奉行的人生準則。原本,她可能因此浪費掉自己年輕的生命,然而,某一天她醒來時,突然産生改過自新的衝動,發現“隻有自己能夠拯救自己”。經由內在力量的轉化,她從黑暗中汲取智慧和能量,從而蛻變為一個完整而成功的人,並寫齣名作《接納不完美的自己》,嚮普羅大眾貢獻齣自己的經驗與纔能,期待人人自愛,人人從生命的黑暗中獲得大禮,活齣真實自己。

她著有《陰影,也是一種力量》《離婚的心靈法則》等書籍,其中《接納並不完美的自己》是美國圖書排行榜上第一名的暢銷書。


接納不完美的自己 在線電子書 著者簡介


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接納不完美的自己 在線電子書 圖書描述

榮格曾問,你究竟願意做一個好人,還是一個完整的人?

每個人都是不完美的,每個人身上都有自己不願意觸碰的一麵一一陰暗麵,親人朋友不願意接受,連我們自己也無法麵對。於是,我們不惜代價、竭力僞裝成人人喜歡的好人,活得很纍。

事實上,我們的每個缺點背後都隱藏著優點,每個陰暗麵都對應著一個生命禮物:好齣風頭隻是自信過度的錶現;邋遢說明你內心自由;膽小能讓你躲過飛來橫禍;潑婦在有些場閤是解決問題的最好方式……陰暗麵也是生命的一部分,隻有真心擁抱它,我們纔能活齣完整的生命。

有人說,這本書應該讀三遍,讀第一遍會認同,讀第二遍會改正,讀第三遍會進化。

也有人說,這本書應該買十本,一本留給自己,九本送給朋友。一人看,一人改變;十人看,十人改變。

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接納不完美的自己 在線電子書 讀後感

評分

也许标题确实吸引我,当我进一步看内容的时候,闻到成功学的味道了,什么积极的 消极的,如果转变成积极的,这样的把内在分成积极和消极,而区别对待,怎么能叫全然的接纳呢,而且方法多用自我催眠和幻想的方式,而不是不带评价的 不去改变的去感受的内观方式,简直就是成功学...  

評分

读后感想:学习心理学的一个好处,并非是什么可以看穿别人的心思,而是可以更好地理解他人,认识自己。  

評分

《接纳不完美的自己》 刚看了个开头,就有种遇到好书的那种惊喜。那种感觉是多年来读书培养出来的,知道这次又遇到了一本,那种感觉不可多得。 书有很多种,分类的方法也多种多样,不过我最看重的分类是这样的,那就是书可以分成两种,一种是讲述我们的生命的书,一...  

評分

什么叫找到完美完全的自己。按作者的说法没个人的性格都是全息的,那么完整的自己难道就是那个全息性格的人吗。。这样的人还有什么个性可言。。对所有自己厌恶的缺点都包容,何必这样活得像个得道高僧呢。 还有就是觉得每章都在重复相同的内容,明明一章就讲清楚了,很多空话。...  

評分

没错,刚开始读的时候我是觉得不错,而且我立即想起了前言的那句话,这书该买十本,九本送给朋友,一本留给自己。 而我读完我想说,我得买10本是没错,但是我10本都要送给我朋友和我的”仇人“们。 假设,我们按书中的方法来,接纳了自己,没问题,这容易。 然后我们不想别人...  

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