《破解情绪密码:做自己的心理咨询师》内容简介:“正确的思维让人健康,错误的念头让人犯病。”自1950年问世以来,《破解情密码》与约翰·辛德勒博士的大名已经享誉欧美,在这本书的影响下,数以亿万计的读者改善了自己的健康,改变了自己的生活。
这是—本具有经典意义的心理学通俗读本,没有太多枯燥艮涩的术语或图表。作者本身就是一位资深心哩专家,在他数十年的行医过程中,遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。所以,在书中你能看到大量发生在现实中的真实案例。这些人,无论是身处高位的富豪、企业家、专业人士,还是平凡的工薪阶层、家庭主妇、稚龄孩童,无不有着各自的心理、情绪问题。看过了他们的经历,你将发现情绪控制方法在改变人们生活中的神奇作用。
我发现在决定入手一本书之前要看看那些不好的评价。在搜到这本书的时候第一段话就吸引了我,可以说是深深的吸引了,于是我想一本书的第一行字便可以吸引我那么后面的会更加精彩;但是买到家里却发现吸引也止步于第一段话而已;后悔相信了那些对这本书赞誉极高的人,我应该是属...
评分每个人的成长经历都不可能一帆风顺的,都会遇到一些不愉快的事情,那么当你遇到不愉快的事情的时候你是怎样处理好自己的情绪的呐?如果你是一个乐观的人,你可能很快把不愉快的事情忘掉,而往往那些控制不好自己情绪的人,会因为不愉快而变得更加不愉快,所以当你情绪不愉快的...
评分每个人都会有这样那样的情绪。处理好了,心情豁朗。处理不好,便会成为烦恼。有些地方自己可以劝解自己,看的开一点,但有些却是我们无能为力的。这时就需要来自外界的帮助。看了这本书,觉得就像一个心理咨询师在你面前一样。依依为你揭开烦恼。很好
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评分每个人都会有这样那样的情绪。处理好了,心情豁朗。处理不好,便会成为烦恼。有些地方自己可以劝解自己,看的开一点,但有些却是我们无能为力的。这时就需要来自外界的帮助。看了这本书,觉得就像一个心理咨询师在你面前一样。依依为你揭开烦恼。很好
很差的一本书,能告诉我你的解决方案是什么么,
评分awful!5处错字、丢字,偏颇的观点,带价值判断,故事多分析少。。。。
评分一扫而过
评分比较浅显的一本书,算是普及情绪疾病的扫盲作品。只是感觉写的面太广泛,所以没有深度,看起来不过瘾。唉
评分很差的一本书,能告诉我你的解决方案是什么么,
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