改变，从心开始 在线电子书 图书标签: 心理学  改变，从心开始：学会情绪平衡的方法  灵修  情绪治疗  心灵  成长  心理  修行   

喜欢 改变，从心开始 在线电子书 的读者还喜欢

• 
  解脱之道 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  自我的真相 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  内在的探索 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  新世界 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  狂喜之后 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  踏上心灵幽径 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  无可摧毁的纯真 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  平常禅 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  一味 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载
• 
  超越死亡 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载

罗伊·马丁纳是另类医学专家，是真正懂得身心平衡的实修者

某同学说 看到花精如此疗效就开始起了排斥心了。不过我以为人与世界是相通的，就像左右脑确实可以以简单的动作联结起来一样，又像蝴蝶效应一样，自然是很奇妙的，这样的奇妙是人造的科学远远比不上的，幸而，总有一些不拘常规的科学家先行者，总可以把人类的生存境地扩展至更深远更辽阔的境域。信赖或者不信赖的，至少有了愿意改善自身的心，然后，读一读它，试着推开一扇窗，了解下，察觉得到自己问题的话，再试着做一下这样的保健操。我总觉得平静安乐应该是世间万物的权利，就算是人，我们也值得拥有。

“你的环境不会决定你未来的人生，它们显露的是你到目前为止所选择的种种自我形象。”你或许无法控制这个世界所发生的事，但绝对可以控制自己处事的态度。我们日常生活里的每一天、每一瞬间，都提供了重新开始的机会。在这崭新的一刻里，试着放下那些不再能为我们效劳的事物。如果我们不承担起这份责任，将会陷入软弱无能的信念，认为坏事总是发生在自己身上，而自己只是环境的牺牲者。

一直以来我都很执拗地钻研自己，让很多朋友担心和不可理解，身边亲近的人曾非常诚恳地劝诫我不要走得太过深入，以防进入走火入魔的境界。世界上任何一条道路都充满了风险，内在的世界也一样。我只知道：在自己身上投资越多，得到的回报越高。即使这需要很大的勇气和定力。

罗伊·马丁纳是另类医学专家，是真正懂得身心平衡的实修者

昨天晚上和妮说起，大学时代抑郁的经历，我说，我们的生活要建立平衡，把脑力，体力，心力，各个方面好好地建立起来，让自己的生活平稳有序，城市里生活，各方面压力都很多，要学会疏导，选择对自己有益的事情，多多易善。 学会情绪平衡的方法，一个人工作地时间越短，和...  

昨天晚上和妮说起，大学时代抑郁的经历，我说，我们的生活要建立平衡，把脑力，体力，心力，各个方面好好地建立起来，让自己的生活平稳有序，城市里生活，各方面压力都很多，要学会疏导，选择对自己有益的事情，多多易善。 学会情绪平衡的方法，一个人工作地时间越短，和...  

每一刻，都是一个选择，正是你的选择，创造了你所在的世界、生活。过去也好，未来也好，关键无不在乎当下这一刻的选择，过去不过是你前一刻所选择带来的结果，而未来怎么样展开，则是依靠你这一刻的选择。这么说来，你能看到吗？我们能够抱拥的～改变的～活出的，只有这一刻－...  

我们的文化使我们习惯把怒气藏在身体里，所以现在大部分的人身体都是亚健康状态。走在街上，你难以看到一张坦诚而亲切的笑脸，多数的人都流露着一脸的辛苦、麻木和焦虑。 这几天自己生病，当然我天生并不是个病包，但是从上了高中之后，身体情况可谓每况愈下。从此长期与各种...