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接纳不完美的自己

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[美] 黛比·福特 作者
吉林文史出版社
严冬冬 译者
2009-11-1 出版日期
227 页数
27.00元 价格
平装
丛书系列
9787807029502 图书编码

接纳不完美的自己 在线电子书 图书标签: 心理学  接纳不完美的自己  自我修炼  成长  自我完善  心理  心理自助  灵修   


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发表于2025-03-03


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接纳不完美的自己 在线电子书 用户评价

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做一个完整的人,活出全部真实的自己,这并不是每一个人能够做到的简单的事。与其终生掩饰、唾弃自己的弱点和阴暗面,不如张开双臂,拥抱完整的自己,度过真实的一生。

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简单易懂的文字,看完以后心理非常踏实,但仍需不断体味和提高悟性。

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对不起呀看不下去

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外籍鸡汤

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荣格曾问,你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人?

接纳不完美的自己 在线电子书 著者简介

黛比·福特,全美第一名的畅销书作家。她在28岁以前过着放纵的生活,嗑药、酗酒、感情混乱,“性、禁药、摇滚”是她矢志不渝奉行的人生准则。原本,她可能因此浪费掉自己年轻的生命,然而,某一天她醒来时,突然产生改过自新的冲动,发现“只有自己能够拯救自己”。经由内在力量的转化,她从黑暗中汲取智慧和能量,从而蜕变为一个完整而成功的人,并写出名作《接纳不完美的自己》,向普罗大众贡献出自己的经验与才能,期待人人自爱,人人从生命的黑暗中获得大礼,活出真实自己。

她著有《阴影,也是一种力量》《离婚的心灵法则》等书籍,其中《接纳并不完美的自己》是美国图书排行榜上第一名的畅销书。


接纳不完美的自己 在线电子书 图书目录


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接纳不完美的自己 在线电子书 图书描述

荣格曾问,你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人?

每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。

事实上,我们的每个缺点背后都隐藏着优点,每个阴暗面都对应着一个生命礼物:好出风头只是自信过度的表现;邋遢说明你内心自由;胆小能让你躲过飞来横祸;泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分,只有真心拥抱它,我们才能活出完整的生命。

有人说,这本书应该读三遍,读第一遍会认同,读第二遍会改正,读第三遍会进化。

也有人说,这本书应该买十本,一本留给自己,九本送给朋友。一人看,一人改变;十人看,十人改变。

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接纳不完美的自己 在线电子书 读后感

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没错,刚开始读的时候我是觉得不错,而且我立即想起了前言的那句话,这书该买十本,九本送给朋友,一本留给自己。 而我读完我想说,我得买10本是没错,但是我10本都要送给我朋友和我的”仇人“们。 假设,我们按书中的方法来,接纳了自己,没问题,这容易。 然后我们不想别人...  

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什么叫找到完美完全的自己。按作者的说法没个人的性格都是全息的,那么完整的自己难道就是那个全息性格的人吗。。这样的人还有什么个性可言。。对所有自己厌恶的缺点都包容,何必这样活得像个得道高僧呢。 还有就是觉得每章都在重复相同的内容,明明一章就讲清楚了,很多空话。...  

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让我们正视并解脱这并不阳光的一面。 看到自己的消极,了解积极 只是匆匆浏览一遍。想要多次浏览。并做下笔记。。 值得推荐的一本书。  

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让我们正视并解脱这并不阳光的一面。 看到自己的消极,了解积极 只是匆匆浏览一遍。想要多次浏览。并做下笔记。。 值得推荐的一本书。  

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好书看完以后,总是魂不守舍,念念不忘,在试图掩盖冲动的情绪之后,还是没有憋住写一些读后感受,也可算作是对这本书的提炼与总结。这本书就像那本《乌合之众》一样,能让自己察言观色,洞悉周遭人群的心理阴影,更能深度剖析自己,了解自己为什么会喜欢某种现象,了解自己为什么会...  

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