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佟彤作者

译者

2012-12-1 出版日期

0 页数

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平装

丛书系列

9787553704647 图书编码

不衰老不疲劳的生活在线电子书图书标签: 养生女性健康 2019 2016 身体管理美容养生统统

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发表于2024-10-05

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不衰老不疲劳的生活在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

种草蜂王浆、西洋参、透明质酸类护肤品。

评分☆☆☆☆☆

这本比较泛。 7-20

评分☆☆☆☆☆

值得反复学习并在生活中实践

评分☆☆☆☆☆

喜马拉雅听的没事听听很不错张兰这姐妹的声音就很有权威年龄大了就需要多了解自己才能走更远

评分☆☆☆☆☆

有些观点还是挺有道理的，跟讲座上面的也基本一致；就是推荐药物这点，是药三分毒，作为一般人，很难根据那几个症状就判断自己是阴虚还是阳虚，而且大多症状是交错存在的，根本不知道要怎么吃药。倒是食补这点可以试试。

不衰老不疲劳的生活在线电子书著者简介

毕业于北京中医药大学中医系，曾供职于中国中医科学院基础理论研究所，参与国家级“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，并创办编辑国家级刊物《中国中医基础医学杂志》。

现为《北京晨报》首席记者，山东卫视《养生》、MSN中文网《名医讲堂》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持；北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》、河北卫视《健康56点》等多档健康养生节目的主讲专家。曾出版《不上火的好生活》《脸要穷养，身要娇养》《药房里买得到的传世名方》《脾虚的女人老得快》《女人体虚先变丑》等健康科普书。

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不衰老不疲劳的生活在线电子书图书描述

衰老与疲劳是现代女性健康与美丽的大敌。《不衰老不疲劳的生活》是佟彤2009年出版的《不疲劳的生活》的全新修订升级版。作者佟彤集合十余年的中医实践经验，遍访全国顶尖妇科医师、权威中医专家，总结数万案例精华，在《不疲劳的生活》基础上，新增了关于女性抗衰老防疲劳的内容，详述了女性、肥胖者、劳心者、心脏弱等最易衰老、疲劳的四种人，以及皱纹、脱发、漏尿、湿重、暴肥、疼痛等八大衰老预兆，详细呈现蜂王浆、人参、三七、红景天、维生素等养颜圣品的功效用法，以及胶原蛋白紧致、透明质酸保湿、肉毒素抗皱等新型美容手段的真相，有针对性地为女性制定身心活力保养方案。帮助现代女性摆脱疲劳与衰老的生活状态，重塑身心、肌肤年轻态。

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