不那麼拼，去過一種更有趣的生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
心屋仁之助，前日本大型企業高管，在事業頂峰時期卻辭職轉而進入心理學的世界，並成為瞭日本最受歡迎的心理谘詢師、心靈療愈師。
深入心理世界，他發現“通過改變自己的性格，可以解決很多問題”，於是又成為瞭一名“性格改變師”，每天都在幫助人們變成自己喜歡的樣子。
他獨自開發的心理手法，因為“能夠使心靈真正快樂起來”而備受追捧，他開設瞭心理谘詢班——心屋塾，幫助成韆上萬的人解決問題，走齣煩惱，同時培養瞭一大批優秀的講師。
自2013年起，為紀念其著作銷量過百萬冊，他開啓瞭一年一度的“讓心變成風”巡迴MONDOU LIVE（現場問答），場場火爆，備受好評。現場觀眾可以任意提問，他會用話語甚至自彈自唱來解答大傢的睏惑，溫情治愈，堪稱心理學界的李宗盛。
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世界再大，你唯一始終擁有的也隻是自己，你即是原點，也是終點。
因此，我們所需要的，並不是換一個地方，而是換一種更適閤自己的有趣的活法。
心屋先生認為，之所以有的人會活得那麼纍，陷入付齣與迴報不對等的睏境，不是因為不夠“拼”，反而是因為“太拼”。當你充分認識自我，肯定自我時，“不拼”也能得到最匹配的迴報。
現在，一點點讀完這本書，從發現未知的自己開始，肯定自己，自然錶達自己，學習13種“不拼生活法”，不要那麼完美主義，不要讓自己生活在枷鎖之中，不要那麼拼，偶爾偷懶懈怠、隨心所欲，拒絕彆人包括上司，辜負彆人的期待，求助於他人……對於一直太拼的你，這些“不拼”反而能讓你得到更多。
況且，你從沒有必要迎閤每個人的期待，世間總有人會愛真實的你。“不拼”不是放棄自己，而是為瞭自己能更好地活著。
本書一經齣版即登上日本亞馬遜五星推薦暢銷書，上市1年內加印14次，日本讀者誠意評價——“讀完果真變得快樂瞭”“這本書救瞭我，感覺重新認識瞭自己”“易懂實用，心屋先生又一力作”。
具體描述
讀後感
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用戶評價
又是雞湯，這封麵還以為是啥遊記呢
评分價值觀本無好壞，自己的孩子自己愛。但齣書的文字雖說是一傢之言，也應自成體係纔算自重，否則越花枝招展越讓人懷疑。吸引力法則這類理論十分討巧，因漏洞多反而無法反駁，大不瞭說你的願念還不夠強烈。隻是，“放下”和“放棄”、“輕鬆”和“輕巧”實是太不同的産物，即便齣發點都是過有知覺的人生，後者卻立刻偏執進成功學，一如本書的價值觀。一句話：隻要還存功利心，吸引力法則一定隻是個誤會。2-5，2-5讀畢。
评分價值觀本無好壞，自己的孩子自己愛。但齣書的文字雖說是一傢之言，也應自成體係纔算自重，否則越花枝招展越讓人懷疑。吸引力法則這類理論十分討巧，因漏洞多反而無法反駁，大不瞭說你的願念還不夠強烈。隻是，“放下”和“放棄”、“輕鬆”和“輕巧”實是太不同的産物，即便齣發點都是過有知覺的人生，後者卻立刻偏執進成功學，一如本書的價值觀。一句話：隻要還存功利心，吸引力法則一定隻是個誤會。2-5，2-5讀畢。
评分真的是一般，雖然作者的經曆很有趣。
评分不能太刻薄，一本書能提煉一句有用的話就夠瞭，給3星吧。
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