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[美] 梅洛迪•贝蒂（Melody Beattie）作者

电子工业出版社

谭晨译者

2015-5-8 出版日期

396 页数

39.00元价格

平装

丛书系列

9787121256073 图书编码

放手在线电子书图书标签: 心理心理学共依存症关怀强迫症智识者存强迫症爱自己 Melody

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发表于2024-05-14

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放手在线电子书用户评价

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正需要。适合在任何时刻读一读。好好照顾自己。

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外面没有别人，只有自己。表通过对别人的关注，逃避自己的痛苦。。

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正需要。适合在任何时刻读一读。好好照顾自己。

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如果我能在半年前看这本书，可能我的人生又是另个样子了

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正需要。适合在任何时刻读一读。好好照顾自己。

放手在线电子书著者简介

梅洛迪•贝蒂，1948年生于明尼苏达州，曾做过记者、自由撰稿人。美国最受欢迎的心灵励志作家。本书是她的成名作，已销售逾八百万本，翻译成十余种语言，至今仍十分畅销。

放手在线电子书图书目录

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放手在线电子书图书描述

共生依存是指与问题人物长期相处的人，慢慢变得强迫自己去控制对方，希望自己改变对方的一种行为模式，这种人忍受着痛苦却又无法做出了断，久而久之，真诚的沟通、合理的期望、信赖与包容都变成泡影。

关心自己，这是最重要，却又最容易被人忽略的责任，也是本书的主题所在。共生依存者满脑子只有他们关心的人，内心时刻都被担忧的焦虑盘踞，但对自己的思想和感觉一无所知，或者漠不关心，整个人就像傀儡一般，任由他人或事件操纵。事实上，爱，要从关心自己开始，只有真诚坦率地对待自己的感受，让别人的责任回到他们自己身上，你才能摆脱纠结，面对真正的自己，你所关心的人也能超然独立，为自己的成长负责。

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放手在线电子书读后感

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Home is not nessesary to be where you live in now. It's a place , a circumstance, a atmosphere ,which makes you feel good ,comfortable.Feel like going home. It's from the new book ,named Finding your Own Home ,of Melody Beattie. Her first book moved me a ...

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