小说以两条线平行穿越，主线讲述西藏近五十多年来的历史变迁。通过主人公晋美旺扎从僧人到俗人身份的转换，描绘了西藏历史上的上层反动分子的武装叛乱、民主改革、中印自卫反击战等重大历史事件。用众多小人物命运的起伏，传达了藏族人的生死观、人生观，以及对苦难的理解与超越；小说的辅线重叙了十一世纪末到十二世纪初，藏密大师米拉日巴的一生。通过两条线的交叉延伸，呈现藏族人的内心精神世界和自我救赎的艰难过程。
具体描述
读后感
“人的一生就是在苦海与乐土之间穿行。”（晋美旺扎） “心唯有具足了慈悲，仿佛披上了坚实的铠甲，任何挫折都不能损害到你。”（希维仁波齐） 读到拉萨的第二场秋雨飘落时，台风白鹿正横行闽粤沿海一带，整日大风骤雨，须臾不断。在窗前捧读此书，日光也随着雨势明暗，映在书...
评分“人的一生就是在苦海与乐土之间穿行。”（晋美旺扎） “心唯有具足了慈悲，仿佛披上了坚实的铠甲，任何挫折都不能损害到你。”（希维仁波齐） 读到拉萨的第二场秋雨飘落时，台风白鹿正横行闽粤沿海一带，整日大风骤雨，须臾不断。在窗前捧读此书，日光也随着雨势明暗，映在书...
评分“人的一生就是在苦海与乐土之间穿行。”（晋美旺扎） “心唯有具足了慈悲，仿佛披上了坚实的铠甲，任何挫折都不能损害到你。”（希维仁波齐） 读到拉萨的第二场秋雨飘落时，台风白鹿正横行闽粤沿海一带，整日大风骤雨，须臾不断。在窗前捧读此书，日光也随着雨势明暗，映在书...
评分“人的一生就是在苦海与乐土之间穿行。”（晋美旺扎） “心唯有具足了慈悲，仿佛披上了坚实的铠甲，任何挫折都不能损害到你。”（希维仁波齐） 读到拉萨的第二场秋雨飘落时，台风白鹿正横行闽粤沿海一带，整日大风骤雨，须臾不断。在窗前捧读此书，日光也随着雨势明暗，映在书...
评分“人的一生就是在苦海与乐土之间穿行。”（晋美旺扎） “心唯有具足了慈悲，仿佛披上了坚实的铠甲，任何挫折都不能损害到你。”（希维仁波齐） 读到拉萨的第二场秋雨飘落时，台风白鹿正横行闽粤沿海一带，整日大风骤雨，须臾不断。在窗前捧读此书，日光也随着雨势明暗，映在书...
用户评价
每每毛主席啥的 就只能呵呵 一生的苦乐不要颠倒
评分整本书给予读者的是扑面而来的强烈的精神性。 通过小人物在动荡年代的命运起伏影射藏民在苦难和信仰之间的抉择。作者不鲜明的立场在叙述故事时反而更全面的披露了这个困难的年代社会各个阶层的命运。 “人的幸福源自于，对任何一点小事的满足”。瑟宕二少爷的一生让我看到太过彻底的改革不见得是正确的。人是最复杂的，不能清晰的给界限，下定义。
评分不是每本书的每个情节，每个人物都让我能记忆犹新。感谢作者，这本书让我能坚定践行苦乐无常下的心怀善念。
评分每每毛主席啥的 就只能呵呵 一生的苦乐不要颠倒
评分“让我们活着的时候去珍惜这肉体，心灵满怀慈悲的去爱众生。”
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