詹姆斯•阿图彻,大名鼎鼎的华尔街犹太怪才,TED演讲人,创业家,天使投资人,畅销书作家;曾先后创办和管理20多家公司,投资了30多家公司;共写过17本书,其中多数荣登《华尔街日报》畅销书排行榜,包括《别忘你也曾野心勃勃》;他的《詹姆斯•阿图彻秀》(The James Altucher Show)和《请问阿图彻》(Ask Altucher)APP累积下载量超过2000万次,个人博客访问量累积超过一亿次。
本书收录了华尔街怪才詹姆斯•阿图彻的精华文章,在本书中,作者回答了“为什么我们永远无法在格子间里实现自己的梦想?”这个问题,鼓励读者实践他所推崇的“每日修炼”(Daily Practice),强化自己的肉体、情景、心理和精神四个层面,从而实现自我,过上“幸福、多金、有梦想”的生活。
读完本书,有启发的几点: 1.要做自己喜欢的事,内心有热情的事。这样你才会真正快乐,并且事半功倍。 2.坚持日常修炼,身体(注意饮食,不要熬夜,坚持锻炼),情绪(和正能量的人一起),心理(设定目标去实现),精神(活在当下,当下最重要)四方面。 3.少点发表个人观点,...
评分本书的日常修炼值得去做,我自己制定了一套日常修炼。 1.6:30起床 2.锻炼10分钟 3.日总结 4.11:00前睡 5.阅读半小时 6.洗澡彻底清洗身体 7.活在当下,发现自己想过去或者未来时,摇头说“不” 8.冥想5分钟,或者中午把午睡换成冥想20分钟
评分自己也是总结自己发现事情,这本书题目看起来很霸气,当然该书也给自己很多的惊喜。 1.首先就是很多书评里都有说的四方面的修养 我自己总结成三个方面,分别是,健康,精神,学识。 方法论:每天睡前都要自己好好想想,自己是不是真正做到以上的几点,只有都做到,自己才能说没...
评分自己也是总结自己发现事情,这本书题目看起来很霸气,当然该书也给自己很多的惊喜。 1.首先就是很多书评里都有说的四方面的修养 我自己总结成三个方面,分别是,健康,精神,学识。 方法论:每天睡前都要自己好好想想,自己是不是真正做到以上的几点,只有都做到,自己才能说没...
评分本书的日常修炼值得去做,我自己制定了一套日常修炼。 1.6:30起床 2.锻炼10分钟 3.日总结 4.11:00前睡 5.阅读半小时 6.洗澡彻底清洗身体 7.活在当下,发现自己想过去或者未来时,摇头说“不” 8.冥想5分钟,或者中午把午睡换成冥想20分钟
太过分了,买了纸质书以后电子书变这么便宜。
评分书的前半部分很棒,内容比较有新意,也很有实用意义。后半部分注水有点多,读过了也没留下什么印象。值得一提的是,作者把人的整体划分为肉体、思想、精神、心理,并分别提出思考和具体方法,去修炼与滋养,很有启发力。
评分知乎上有个问题叫"有什么知识,知道后你的世界马上不一样了",本书的内容和那个问题的回答颇有异曲同工之妙。
评分每日修行
评分每日修行
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