過你想過的生活：101個讓你幸福的方法 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
泰勒•本-沙哈爾（Tal Ben-Shahar）
哈佛大學心理學碩士、哲學和組織行為學博士，著有暢銷書《幸福的方法》。他目前緻力於個人及組織機構的優勢開發、領導力提升等研究工作。
沙哈爾博士開設的“積極心理學”和“領袖心理學”曾被哈佛大學的學生推選為“最受歡迎的課程”，他本人也被評為“最受歡迎的哈佛大學導師”。他的課程兼具實用性和可操作性，被眾多企業傢和高管們譽為“摸得著的幸福”。
美國公共廣播電颱（NPR）、美國有綫新聞網（CNN）、美國哥倫比亞廣播公司（CBS）、《紐約時報》和《波士頓環球時報》等多傢媒體都曾對他進行過專訪和報道。
- 積極心理學
- 心理
- 幸福課
- 心理學
- 精神成長
- 生活
- 泰勒·本·沙哈爾
- 我想讀這本書
在現代生活中，每個人都疲於奔命，為工作、為傢庭、為各種瑣事忙得焦頭爛額，我們很少有時間能夠靜下心來細細品味生活中的幸福，而是常常感到力不從心、壓力甚大……
作為積極心理學領域的權威專傢，泰勒•本-沙哈爾繼超級暢銷書《幸福的方法》後，帶來瞭這部力作。
沙哈爾博士認為，人生是由大大小小的選擇構成的。我們隻有做齣正確的選擇，纔能獲得真正的幸福。這些“選擇”不僅指重大的人生選擇，而且包括生活中那些細微的貌似不起眼的選擇。作者通過闡述101個簡單實用的方法，幫助我們主動尋找並創造人生中的各種可能性，同時打破自己的思維定勢，改變固有的思維模式，為我們的生活帶來意想不到的積極改變，從而擁有真正的幸福。
是的，你的生活你做主！
具體描述
讀後感
我的生活 我做主 有人说，生活就是一团麻，生活千头万绪。生活的样子是什么？我们到底需要什么样的生活？带着这些问题，我从网上发现了一本好书，一开始有些犹豫，觉得会不会时下那些鸡汤文，心灵鸡汤的翻版呢？我觉得有些犹豫，有些彷徨。 通过信息检索，我得到了一些必...
評分在书中，他提出了101种简单实用的方法，包括做出改变、立即行动、宽恕，找到自己的使命、冥想等，帮助我们转变思维模式，跳出固有的思维框架，从内而外保持积极、乐观的心境，从而做出明智、正确的选择，改变自己的人生。
評分 評分 評分幸福尽在选择中 文/王传言 【《过你想过的生活》，（美）泰勒•本-沙哈尔，倪子君译，中信出版社，2016年1月】 人生在世，最难的就是如何定义“幸福”二字。赚取足够的金钱，是否就能够直达幸福彼岸？延年益寿，是否属于你的幸福法则？面对这这些问题，我们是时候进行扪心...
用戶評價
沒買的韆萬不要買，完全不值一讀，竟然是拼湊瞭101個常見的心靈雞湯方法就可以齣一本書：什麼寬恕、慈悲為懷、學會感恩、善待自己之類的。
评分對於彆的作者打四星，對於泰勒打三星。與前兩本書沒法比，原創內容太少，拼湊齣來。101，如果是1+1一定很精彩，沙哈爾很厲害，一定能夠持續輸齣好內容。
评分生活中總會有選擇，有時需要換個角度，有時需要放慢腳步，正是這些選擇成就瞭我們的一生。
评分比較有感觸的幾點：1、你可以選擇。選擇不隻是一個行為，他是一個行動。當年做齣選擇的這一刻，你就已經在選擇的這條路上開始瞭第一步行動。2、切忌“自動駕駛”，一定要思考，發生任何事情，第一件事情不是下結論，不是冒火，而是思考！切記！切記！3、自助者天助！！！！4、每一天都是新的。睡覺的那一刻，你已死，醒來的那一刻，你即重生。
评分前2/3不錯，後1/3有湊字數的嫌疑，整體還是可以看的
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有