姿势对了腿变美 在线电子书 图书标签: 保健养生 自然自在 女性
发表于2024-12-24
姿势对了腿变美 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
腿美很重要:)
评分腿美很重要:)
评分腿美很重要:)
评分腿美很重要:)
评分腿美很重要:)
黄相普,韩国著名脊椎矫正医生,毕业于美国帕尔默脊椎神经医科大学,是体形矫正、脊椎矫正、骨盆矫正、双腿矫正中心的代表,韩国模特协会理事,审查委员。
腿形问题是困扰很多人的难题。作者总结自己做矫正医师15年的经验,针对亚洲人体形的特点,创出了一套简单有效的双腿整形运动――矫正双腿30天运动法。本书以矫正双腿的运动法为中心,涵盖了瘦腿按摩法和让腿更笔直的运动法以及预防脊椎侧弯、骨盆歪斜的正确方法。坚持按书中的方法做运动,不知不觉就能练出一双可以任性地炫耀的美腿。
评分
评分
评分
评分
姿势对了腿变美 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024