具體描述
本書從現代人的視角，結閤印度古典哲學及當代科學知識及心理學知識，用通俗易懂的語言和生動有趣的古今故事，對《瑜伽經》的四個部分“瑜伽及其目標”“瑜伽及其修行”“力量”“解脫”共196條經文，進行瞭詳盡的注釋講解，使瑜伽的神秘與個人的生活、哲學的智慧與當代的時尚在其中融為一體。印度駐華大使蘇理寜先生和中國前駐印度大使程瑞聲先生特為本書作序，為中國讀者領會瑜伽的精神乃至印度哲學的實質提供瞭正確的方式和途徑。
作者簡介
斯瓦米•帕拉伯瓦南達（Swami Prabhavananda）於1893年12月26日齣生在印度。1914年，畢業於加爾各答大學的他加入瞭由羅摩剋裏希那的直傳弟子創建的羅摩剋裏希那修道會。應辨喜的美國弟子的請求，修道會於1923年選定帕拉伯瓦南達定居美國：他一直住在那裏直到1976年去世。1929年12月，他來到洛杉磯，並於次年創辦瞭南加州吠檀多學社。斯瓦米•帕拉伯瓦南達是一位頗具影響力的精神人物，同時也是一位作傢。他的不少著作將印度的靈性經典明白曉暢地介紹給瞭西方讀者。他齣版的著作包括對印度主要經典如《薄伽梵歌》《奧義書》《帕坦伽利瑜伽經》的英譯和注釋。
剋裏斯多夫•伊捨伍德（Christopher Isherwood，1904-1986）。伊捨伍德是20世紀30年代中期一位意氣風發的青年小說傢，也是一名左翼積極分子。1938年夏，他和一位同事被英國一傢報社派往中國進行采訪，曆時三個月。迴國後不久，他立即齣版瞭《戰爭之旅》，書中披露瞭日軍侵華駭人聽聞的暴行。他是最早將這些事件告訴西方讀者的記者之一。與中國文化的一麵之緣給伊捨伍德留下瞭很深的印象，眼前見到的一切令他大為震動。他需要尋求更深的生命意義，不久他在加利福尼亞結識瞭斯瓦米•帕拉伯瓦南達。他們成為探求和傳播印度瑜伽文化的良好閤作者和終身摯友，直到斯瓦米去世。
目錄資訊
中文版序言二
中文版前言
英文版前言
第一章 瑜伽及其目標
第二章 瑜伽及其修行
第三章 力 量
第四章 解 脫
名詞解釋及主題討論
附 錄 瑜伽曼陀羅
什麼是曼陀羅
瑜伽曼陀羅
涅槃六頌
帕坦伽利瑜伽曼陀羅
嚮太陽緻敬曼陀羅
調息曼陀羅
智慧女神曼陀羅
和平曼陀羅（Ⅰ）
和平曼陀羅（Ⅱ）
濕婆曼陀羅
譯後記
最新校訂版後記
· · · · · · (收起)
讀後感
我在卓越网上订了这本书，到手一看：比32开略小一点，比想象的还厚一点，皮皮儿，装帧得象圣经似的，觉得很没必要。就是解释一下么，干嘛伪装神圣呢。不过也许这只是出版者的庸俗附会，但愿内容可别这么庸俗直白。 最好玩的是随书还附了某个人“歌咏”瑜珈经的光盘。 哈哈哈。...
評分主流的印度哲学 1人心是一个人生命中最重要的部分。 最终我们的心将决定我们能否过上快乐、多产、有创造性的生活；能否结束不幸，不再消极悲观。 2每个人的心中都储存这大量的习性，有消极的也有积极的。《瑜伽经》的目的，就是解释这一现象，并告诉我们应该如何克服消极习性，...
評分 評分无论是对于练习瑜伽的人还是不了解瑜伽的人，这本书都是值得阅读的。 作为对《瑜伽经》的经典阐释，这个角度的哲学会令我们的生活带来改变。
評分一种古老哲学的存在必然经过了长期和不断的补充和完善,我既不认为古代会比现代更智慧神秘也不认同现代拥有超过古代的优势,我认为很多时候信息过度和过速会影响人深度思考的能力,导致一些错误理解的出现,于真实相去甚远.而信息量过少又容易偏执和过于自我意识,因此如何在中间找...
用戶評價
坦白說，我是一名瑜伽練習者，但一直以來，我的練習更多是身體層麵的。我能夠準確地完成下犬式、三角式，感受身體的伸展和力量，卻始終覺得內心深處少瞭些什麼，總覺得無法觸及瑜伽“閤一”的真正含義。這本書的到來，徹底改變瞭我的看法。它不僅僅是一本關於瑜伽體式和呼吸法的指南，更是一本關於如何認識自我、如何與內在連接的哲學著作。作者在對《瑜伽經》原文進行翻譯的同時，引入的“權威闡釋”，讓我對很多原本模糊的概念有瞭深刻的理解。比如，書中對“八支分法”（Ashtanga Yoga）的解讀，不僅僅是簡單地列舉齣戒、律、體式、呼吸、內收、專注、冥想、三摩地這八個部分，而是詳細闡述瞭每一支的意義，以及它們之間是如何相互關聯、層層遞進的。我特彆被書中關於“意念控製”（Chitta Vritti Nirodha）的論述所吸引。作者沒有將它描述成一種壓抑或強製，而是將其視為一種對自身心智活動的覺察和引導，就像馴服一匹野馬，需要耐心、技巧和長期的訓練。這讓我對自己在練習中遇到的心浮氣躁、思緒萬韆有瞭新的理解，也更有動力去嘗試和堅持。這本書就像一位經驗豐富的老者，循循善誘地引導我，讓我明白，瑜伽的練習，不僅是為瞭強健身體，更是為瞭淨化心靈，最終達到與宇宙閤一的境界。
评分我是一名對東方哲學和古代智慧充滿興趣的讀者，平時也涉獵不少哲學經典。然而，在接觸到帕坦伽利《瑜伽經》及其權威闡釋之前，我一直覺得瑜伽更多的是一種健身或者養生方式，對它背後深厚的哲學內涵瞭解不多。這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者在翻譯《瑜伽經》原文時，力求準確傳達其古老智慧的精髓，而更令人稱道的是其“權威闡釋”部分。它並非生硬地解釋術語，而是將《瑜伽經》中所蘊含的宇宙觀、人生觀、以及人類心智的運作規律，以一種極其係統且富有洞察力的方式呈現齣來。書中對“業”（Karma）和“輪迴”（Samsara）的闡釋，就讓我對因果法則有瞭更深刻的理解，不再是簡單的善有善報惡有惡報，而是更深入地探討瞭心念、行為與未來境遇之間的復雜聯係。同時，作者對“毗婆薩”（Vipassana）等冥想技巧的解讀，也為我理解如何通過內觀來洞察心智本質提供瞭清晰的路徑。它不僅僅是一本關於瑜伽的書，更是一本關於認識宇宙、認識生命、認識自身奧秘的智慧之書。我會被書中對“般若”（Prajna）的闡述所深深吸引，它不僅僅是知識，更是通過實踐獲得的智慧，能夠直接照亮心靈的黑暗。
评分這本書的齣現，簡直就是給像我這樣，對瑜伽充滿好奇卻又在浩瀚古籍中迷失方嚮的初學者，點亮瞭一盞明燈。我曾經嘗試過閱讀其他版本的《瑜伽經》，但往往因為語言的晦澀和概念的抽象而望而卻步，感覺自己就像一個站在一座巨大宮殿前，卻不知道如何進入的訪客。而這本書，恰恰打破瞭這層隔閡。作者的翻譯極其貼近原文的意境，但又不會犧牲現代讀者的理解便利性。更重要的是，那些“權威闡釋”部分，真的做到瞭“權威”二字。它並非簡單地復述經文，而是層層剝繭，將每一個瑜伽體式、每一個呼吸法、每一個哲學概念都拆解開來，用清晰、邏輯性強的方式呈現在讀者麵前。我尤其欣賞作者在解釋“三摩地”（Samadhi）等深奧概念時，不僅僅是提供一個定義，而是通過類比、引證，甚至結閤現代心理學或神經科學的視角，讓我能夠從多個維度去理解和感悟。例如，書中對“寂靜”（Nirodha）的闡釋，就不僅僅停留在字麵上的“停止”，而是深入到心智活動如何從紛繁復雜走嚮寜靜的層次。這種講解方式，讓古老的智慧變得觸手可及，也讓我對瑜伽的練習不再停留在錶麵的體式動作，而是開始探尋其內在的精神內核。每一次翻閱，都能有新的收獲，感覺自己與這門古老而深邃的學問又近瞭一步。
评分作為一名對身心靈探索有著持續追求的讀者，我一直在尋找能夠深入解讀瑜伽根本經典的著作。《帕坦伽利《瑜伽經》及其權威闡釋》的齣現，無疑滿足瞭我對知識和實踐的雙重需求。這本書的翻譯精準到位，將古老的梵語智慧以現代人易於理解的語言呈現齣來。而更令我驚喜的是其“權威闡釋”部分，它並非生硬的理論講解，而是將《瑜伽經》中的核心概念，如“業”（Karma）、“輪迴”（Samsara）以及“瑜伽的八支分法”（Ashtanga Yoga），進行瞭一次全麵而深入的解析。我尤其對書中關於“正知”（Samprajnata Samadhi）的闡述印象深刻。作者並沒有將“三摩地”描述成一種遙不可及的境界，而是將其分解為不同的層次，並提供切實可行的練習方法。這讓原本在我看來十分神秘的冥想和定慧，變得觸手可及。它讓我意識到，瑜伽的練習，不僅僅是為瞭獲得身體的健康，更是為瞭淨化心靈，提升覺知，最終達到一種與宇宙和諧共振的狀態。這本書為我指明瞭方嚮，讓我對瑜伽的理解和實踐，進入瞭一個全新的境界。
评分我是一個瑜伽初學者，之前嘗試過很多不同的瑜伽課程和書籍，但總感覺缺少一種深度，一種能夠觸及瑜伽精神內核的引導。這本書，就像是為我量身定做的。它的翻譯非常精準，並且保留瞭《瑜伽經》原文的韻味，而“權威闡釋”部分更是我愛不釋手的原因。作者並沒有將那些古老的梵語術語解釋得高高在上，而是用一種循序漸進、由淺入深的方式，將它們融入到現代人的生活和認知中。我尤其喜歡書中對“無我”（Ahimsa）的闡釋，它不僅僅是關於不傷害，更是一種基於慈悲心和對生命平等的理解。作者將這種深刻的哲學理念，與我們在日常生活中的具體行為聯係起來，讓我更容易去實踐和體會。這本書讓我明白，瑜伽不僅僅是身體的扭轉和呼吸的調整，更是一種生活態度，一種與世界和諧相處的方式。它讓我重新審視自己的行為，思考如何以更積極、更有愛的方式與他人互動。讀完這本書，我感覺自己對瑜伽的理解，已經從單純的體式練習，上升到瞭一個全新的層麵，開始真正領悟到瑜伽所追求的“身心靈閤一”。
评分我是一位對古代東方智慧有著深厚興趣的讀者，尤其對瑜伽及其哲學體係情有獨鍾。在眾多關於瑜伽的著作中，《帕坦伽利《瑜伽經》及其權威闡釋》無疑是一顆璀璨的明珠。這本書的魅力在於其翻譯的精準性和闡釋的深度。作者在處理《瑜伽經》原文時，既尊重瞭其古老的意涵，又賦予瞭現代讀者能夠理解的語境。我尤其欣賞書中對於“業”（Karma）和“因果”（Karmaphala）的深入解讀，它不僅僅是簡單的行為與結果的聯係，更是對生命循環和心靈軌跡的細緻描繪。作者通過引入不同的哲學視角和心理學原理，將這些古老的概念變得清晰而富有啓發性。書中對“內觀”（Meditation）的闡釋，更是讓我茅塞頓開。它不再是神秘莫測的修行，而是可以通過係統訓練來達到的心智狀態。它讓我明白瞭，如何通過觀察自己的思緒和感受，來逐漸淨化心靈，達到內心的平靜與和諧。這本書為我打開瞭一扇通往瑜伽深層智慧的大門，讓我不僅僅滿足於身體的練習，更渴望去探索和實踐瑜伽所倡導的生活哲學。
评分我是一名對東方哲學和身心靈成長有著長期關注的讀者，對於瑜伽體係的核心經典《瑜伽經》，我一直希望能有一個深入的瞭解。《帕坦伽利《瑜伽經》及其權威闡釋》這本書，恰好滿足瞭我這個願望。作者的翻譯準確且富有洞察力，將帕坦伽利的智慧以一種既尊重原文又易於理解的方式呈現。而更令我欣喜的是其“權威闡釋”部分。它並非簡單的注釋，而是對《瑜伽經》中每一個重要的概念，如“業”（Karma）、“輪迴”（Samsara）以及“瑜伽的八支分法”（Ashtanga Yoga）進行瞭係統而深入的解讀。書中對“專注”（Dharana）和“冥想”（Dhyana）的論述，尤其令我受益匪淺。作者不僅解釋瞭它們各自的含義，更重要的是闡述瞭它們之間的內在聯係以及如何通過循序漸進的練習來達到心智的穩定和提升。它讓我明白，瑜伽的本質是心靈的淨化和覺醒，而不僅僅是身體的鍛煉。這本書就像一位經驗豐富的嚮導，引領我穿梭於瑜伽的智慧殿堂，讓我對瑜伽的理解和實踐，都達到瞭一個新的高度。
评分這本書的齣現，對於我這樣一位長期以來對瑜伽感到好奇，但又常常被其深奧哲學所睏擾的讀者來說，無疑是一場及時雨。我曾經閱讀過不少關於《瑜伽經》的介紹，但總覺得隔靴搔癢，無法真正觸及核心。而《帕坦伽利《瑜伽經》及其權威闡釋》恰恰彌補瞭這一空白。作者的翻譯準確傳神，但更令人稱道的是其“權威闡釋”部分。它不是對原文的簡單堆砌，而是對每一個概念、每一個原理都進行瞭細緻的梳理和深入的解讀。我尤其被書中對“專注”（Dharana）和“冥想”（Dhyana）的論述所吸引。作者將這兩個概念之間的關係，以及如何通過不同層級的練習來提升專注力，解釋得非常透徹。它讓我明白，瑜伽的練習不僅僅是身體的舒展，更是對心智的訓練，是通過持之以恒的練習，來達到內心的穩定和覺察。書中通過大量的實例和生動的比喻，將那些抽象的哲學概念具象化，讓我能夠更容易地理解和應用到自己的生活中。它讓我對瑜伽的理解，不再僅僅停留在錶麵的體式，而是開始探尋其內在的智慧，以及如何將這種智慧融入到日常生活的方方麵麵。
评分作為一位對身心靈成長探索有濃厚興趣的讀者，我一直在尋找能夠深入理解瑜伽核心精神的書籍。《帕坦伽利《瑜伽經》及其權威闡釋》的齣現，絕對是我近期閱讀中最有價值的一本書。我原本以為，《瑜伽經》會是一部遙不可及的古籍，但這本書的翻譯和闡釋，卻讓那些深奧的哲學概念變得鮮活而易懂。作者不僅僅是簡單地逐字翻譯，而是非常注重對原文的理解和現代語境的結閤。我尤其欣賞書中關於“製心一處”（Dharana）和“三摩地”（Samadhi）的深入剖析。它們並非是兩個孤立的詞匯，而是心靈從散亂到集中的一係列過程。作者通過生動的語言和恰當的比喻，將如何訓練我們的注意力，如何讓心智從外部的喧囂轉嚮內在的寜靜，描繪得淋灕盡緻。我常常在練習中感到心猿意馬，思緒紛飛，而這本書為我指明瞭方嚮。它讓我明白，瑜伽的真正力量在於內觀，在於通過訓練心智來超越感官的束縛。它不僅僅是一本關於瑜伽的書，更是一本關於如何掌控自己思想，如何活齣生命更高潛能的指南。
评分我是一名瑜伽的愛好者，一直對瑜伽的起源和哲學思想感到好奇，但苦於找不到閤適的入門讀物。《帕坦伽利《瑜伽經》及其權威闡釋》這本書，就像一座橋梁，將我與古老的瑜伽智慧連接起來。作者的翻譯非常精煉，既保留瞭原文的韻味，又保證瞭現代讀者的理解。而更讓我稱贊的是其“權威闡釋”部分。它並沒有簡單地解釋術語，而是深入地探討瞭《瑜伽經》中的每一個概念，比如“業”（Karma）和“無我”（Ahimsa），都進行瞭非常透徹的剖析。作者將這些哲學思想與我們的日常生活聯係起來，讓我能夠更清晰地認識到瑜伽的普適性和實踐性。我尤其被書中對“意念的止息”（Chitta Vritti Nirodha）的論述所吸引。它讓我明白，瑜伽的練習不僅僅是身體的舒展，更是對心智的調控，是通過不斷的練習，來平息內心的雜念，從而達到一種清明自在的狀態。這本書為我打開瞭一扇新的大門，讓我對瑜伽的理解，不再僅僅停留在錶麵的體式，而是開始深入到其精神內核，並渴望將其融入到自己的生活中。
评分實際上就是另一個版本的《現在開始講解瑜伽》。最近陸陸續續讀瞭薄伽梵歌，瑜伽經，加上一些其它印度教佛教的介紹，感覺印度教的確是一個一直在自省/完善/發展的宗教……也可以說不是什麼宗教…既吸納瞭三大宗教還能非常嚴謹係統地講述自己的學說，教義，我錶示十分佩服！
评分2019年第三本 瑜伽類的書 這本我是最難看懂的 可能隨著對瑜伽更深的理解與沉澱下次再看 肯定突飛猛進能看懂和理解
评分簡單瞭解一下瑜伽修行
评分當我打開壞掉的雨傘，我就懂得瞭 “覺悟是真宗教。”
评分不強迫你做什麼的哲學，保持平衡，保持心的純淨，感覺讀起來還是挺舒服的，會不自然進入冥想狀態，以後要經常讀呢～感謝好友的推薦！
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