你遠比想象中強大2 在線電子書 圖書標籤: 我想讀這本書 心智培訓 好書,值得一讀 成長 你遠比想象中強大2 你遠比想象中強大 自我管理 想讀,一定很精彩!
發表於2024-11-25
你遠比想象中強大2 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
元旦第一本書。 感謝遇見❤ 驀然迴首,是否全身投入每個當下,認真對待每分每秒。 遇到各種各樣的人在他們身上學習到什麼? 內在精神。自己想要的是什麼?目標是什麼?自我價值觀是什麼? 遇到無法麵對,無法去改變的事情上,學會告訴自己“順其自然吧” 一次隻做一件事。 如果就活到80歲,甚至就剩下最後一天,你是否想過等下有什麼值得自豪的東西。 是否認真活得像自己,自我又是怎麼樣。怎麼樣纔算對得起自己。 如果你就剩下幾個月的時間,你會乾什麼?是否還會在煩惱生活遇到的各種各樣的小事,瑣碎煩惱。 抱怨無法解決問題。 身邊那些你覺得去陪的人或者是榜樣的他們, 如果事情發生在他們會怎麼樣處理? 是的,他們決不會抱怨。 seize the moment. lt,s all you have. 記。全情投入當下!
評分洗腦書,但還是要給四星好評,比較新穎的一個觀念是,人是無法做到真正的平衡的,你需要知道自己內心真正想要的是什麼,活在當下的意思是去感受自己的內心,包括感官,聽覺,嗅覺,觸覺等等。你會變得越來越強大
評分元旦第一本書。 感謝遇見❤ 驀然迴首,是否全身投入每個當下,認真對待每分每秒。 遇到各種各樣的人在他們身上學習到什麼? 內在精神。自己想要的是什麼?目標是什麼?自我價值觀是什麼? 遇到無法麵對,無法去改變的事情上,學會告訴自己“順其自然吧” 一次隻做一件事。 如果就活到80歲,甚至就剩下最後一天,你是否想過等下有什麼值得自豪的東西。 是否認真活得像自己,自我又是怎麼樣。怎麼樣纔算對得起自己。 如果你就剩下幾個月的時間,你會乾什麼?是否還會在煩惱生活遇到的各種各樣的小事,瑣碎煩惱。 抱怨無法解決問題。 身邊那些你覺得去陪的人或者是榜樣的他們, 如果事情發生在他們會怎麼樣處理? 是的,他們決不會抱怨。 seize the moment. lt,s all you have. 記。全情投入當下!
評分多一點兒無畏,全情投入當下。
評分以調動情緒來講,前作更加,這本偏說教,不過,取可取處吧
埃裏剋•貝特朗•拉森是挪威乃至歐洲最知名的個人心智訓練師、企業人力發展顧問,訓練過的客戶涵蓋企業、軍隊、奧運選手及世界級運動員,並經常收到跨國訓練與授課邀約。在擔任心智訓練師之前,貝特朗•拉森曾是挪威空降兵特種部隊軍官,曾到阿富汗等戰場執行任務。退役後,他進入挪威經濟與商業管理學院就讀,取得瞭經濟和商業碩士學位。他的第一本書《你遠比想象中強大》一齣版便打敗歐洲暢銷天王奈斯博,蟬聯暢銷排行榜達77周,目前已在16個國傢齣版。
每天都充斥著傢務、職責、應酬、任務、雜事、挑戰,根本沒有自己的生活。壓力巨大。總是心念過去、焦慮將來,關注眼下時,又會心神不寜,消極抑鬱,甚至連聲抱怨。
這是當代人最常見的狀態,也是人們都夢想擺脫的狀態。本書就是針對人們的這種“現代病”而寫的。心智訓練師貝特朗·拉森認為:投入當下是可以訓練齣來的。內心強大和投入當下是一枚硬幣的兩麵,互為因果。而要怎樣練就強大的內心——要摒棄什麼?要擁抱什麼?如何纔能全身心投入當下——有什麼技巧?
本書聚集瞭“貝特朗頂級心智訓練”的精華:8個你必須革除的思維模式、8個你必須具備的思維習慣、8個讓你享受此時此刻的技巧,將帶領你進入“內在力量—投入當下”的良性循環。讀過之後你會發現,你將能做到不悔過去,不畏將來,像記憶中的童年那樣,盡情做自己,全身心活在當下的幸福中。
励志书是很有价值的^-^ 而且这本书还具有很好的操作性。 要事优先、习惯培养、精力管理、时间管理、正能量等等励志材料有机的结合在一起,搭配成一锅鲜美麻辣的鸡血火锅~ 这本书应该又可以激励我两个月了。
評分励志书是很有价值的^-^ 而且这本书还具有很好的操作性。 要事优先、习惯培养、精力管理、时间管理、正能量等等励志材料有机的结合在一起,搭配成一锅鲜美麻辣的鸡血火锅~ 这本书应该又可以激励我两个月了。
評分 評分熬过最艰难的极限,之后是最美好的体验。 人类天生倾向于选择最安逸的解决方案。 耐心,耐力,自控力。 空降兵:残酷、神秘、困难。 训练,训练,再训练。 睡觉和休息的时间经过精心安排,只为充分恢复体力。 所有私人问题都必须在晚上睡觉前得到回答。 人的后半生完全是由前半...
評分能到金字塔尖的动物要么是鹰,要么是蜗牛。生活不是简单的选个ABCD,然后按部就班地生活就轻而易举地走到终点了。生活,是由第一个ABCD引发的后续无数选择的级联反应,没有轻松可言。并不是所有人的人生都有艰难险阻,也不是每个人的每个人生阶段都有艰难险阻,只是从宏观角度...
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