一看就会！椰子油原来这么用 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:上海世界图书出版公司

作者:[日]荻野碧

出品人:

页数:120

译者:杨燕

出版时间:2017-4-1

价格:32.80元

装帧:平装

isbn号码:9787519221591

丛书系列:

图书标签:

• 美容、营养、健康、女性
• 营养
• 健康时尚
• 烘焙
• 我不过低配的人生
• 2018
• 2017
• 椰子油使用指南
• 家庭保健
• 天然护肤
• 减肥食谱
• 厨房妙用
• 美容养生
• 健康生活
• 食疗方法
• 日常护理
• 天然疗法

《一看就会！椰子油原来这么用》 内容简介： 你是否也曾对家中那瓶散发着热带风情的椰子油感到好奇，却又不知如何物尽其用？《一看就会！椰子油原来这么用》是一本为你量身打造的实用指南，它将带你深入了解椰子油的无限可能，从厨房烹饪到日常护理，再到家居清洁，全方位解锁椰子油的妙用。本书摒弃了枯燥乏味的理论，以最直观、最易懂的方式，为你呈现椰子油的多样化应用，让你轻松掌握每一个实用技巧，仿佛拥有了一位全能的生活助手。 本书亮点： 厨房里的万能调味品： 椰子油不仅仅是用于炒菜，它更是为你的烹饪注入独特风味的神奇魔法。本书将详细介绍如何利用椰子油的天然甜味和丰富香气，为沙拉酱增添层次感，烤制出酥脆可口的点心，甚至调制出令人惊艳的饮品。无论是烘焙新手还是资深厨师，都能从中找到激发灵感的创意。你将学会如何用椰子油替代黄油或植物油，制作出更健康的烘焙食品，或者在煎炒时获得更美妙的风味。书中还会介绍一些富有异国情调的食谱，让你在家就能轻松品尝到热带风味。 肌肤的天然滋养大师： 厌倦了市面上琳琅满目、成分复杂的护肤品？椰子油以其纯净的天然成分，成为滋养肌肤的绝佳选择。本书将一步步教你如何将椰子油融入你的日常护肤流程。从深层清洁、温和卸妆，到为干燥肌肤提供持久的保湿，再到舒缓晒后不适，椰子油都能发挥卓越功效。你将了解如何制作DIY椰子油唇膏，如何用椰子油制作天然磨砂膏，甚至如何利用它来护理敏感部位的肌肤。书中还会分享一些针对不同肤质的椰子油使用建议，让你找到最适合自己的护肤之道。 秀发的健康守护者： 饱受干枯、毛躁、分叉困扰？椰子油强大的渗透性和滋养力，能够深入发丝，修复损伤，重塑秀发的健康与光泽。本书将为你揭示椰子油在头发护理方面的神奇效果，让你告别化学添加，拥抱自然美发。你将学习如何用椰子油制作发膜，深层滋养发丝；如何将其作为免洗护发素，让头发持久柔顺；以及如何利用椰子油缓解头皮干燥和瘙痒。书中还会提供一些针对不同发质问题的椰子油护理秘籍，让你轻松拥有如丝般顺滑、闪耀健康光泽的秀发。 身体的温柔呵护者： 椰子油不仅能滋养脸部和头发，它对全身肌肤同样有着温柔而有效的呵护。从脚部护理到手部保养，从妊娠纹的预防到身体的日常按摩，椰子油都能成为你值得信赖的伙伴。本书将引导你利用椰子油打造全身肌肤的天然呵护方案。你将学会如何制作椰子油润肤霜，为容易干燥的肘部和膝盖提供深层滋养；如何用椰子油缓解剃须后的肌肤不适；甚至如何利用它的抗菌消炎特性，来处理一些小小的皮肤问题。 家居清洁的环保帮手： 谁能想到，一瓶椰子油还能成为家居清洁的好帮手？本书将为你介绍一些意想不到的家居清洁妙用。椰子油的天然去污和抛光能力，能够让你的家具重焕光彩，金属器具闪耀光芒。你将学习如何利用椰子油清洁和保养木质家具，让它们焕发自然光泽；如何去除不锈钢表面的指纹和污渍；甚至如何利用它来处理一些粘胶残留。这些方法不仅环保健康，更能为你的家庭带来一丝天然清香。 健康生活方式的推广者： 《一看就会！椰子油原来这么用》不仅仅是一本食谱或护肤指南，它更是一种健康生活方式的倡导。本书鼓励你拥抱天然，减少对化学制品的依赖，通过简单易行的方式，提升生活品质。椰子油因其富含月桂酸等有益成分，还与多种健康益处相关联。本书将在不涉及医学建议的前提下，提及椰子油在健康领域的潜力，让你在享受生活的同时，也关注身体的内在调养。 本书特色： 通俗易懂，操作简便： 每一项技巧都经过精心设计，力求简单直观，让你一看就会，一学就懂，无需复杂的工具或昂贵的材料。 图文并茂，赏心悦目： 精美的插图和清晰的步骤图，让学习过程更加生动有趣，仿佛拥有了一位随身的烹饪和护理导师。 内容全面，实用性强： 覆盖了厨房、护肤、美发、家居等生活的方方面面，让你在不同场景下都能找到椰子油的用武之地。 注重天然，倡导健康： 鼓励使用天然、纯净的椰子油，帮助你建立更健康、更环保的生活方式。 无论你是希望提升烹饪技巧，追求自然护肤，还是想让家居环境更加温馨环保，《一看就会！椰子油原来这么用》都将是你不可或缺的得力助手。立即翻开本书，开启你的椰子油奇妙之旅，发现生活无限的美好与可能！

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我对这本书的另一大期待，是它能够帮助我建立一种更加健康、天然的生活方式。在快节奏的现代生活中，我们常常被各种化学制品包围，而椰子油作为一个纯天然的食材和护肤品，提供了一种回归自然的可能。我希望这本书能够深入探讨椰子油的健康益处，比如它对身体的益处，以及如何将其融入健康的饮食和生活习惯中。它是不是会包含一些关于椰子油在健康管理方面的建议，比如如何利用椰子油来提升新陈代谢，或者作为一种能量补充剂？我渴望通过这本书，不仅能学会具体的用法，更能从更深层次上理解椰子油所代表的健康理念，并将这种理念贯穿到我的日常生活中，让我的生活方式更加积极和有益。

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我之所以对这本书如此期待，是因为我一直以来都觉得椰子油是一个充满潜力的“宝藏”，但却苦于缺乏系统性的指导。市面上零散的信息太多，很难形成完整的知识体系。我相信这本书能够填补这一空白，它就像一本“椰子油使用说明书”，把我关于椰子油的各种疑问一一解答。我特别好奇它是否会包含一些关于椰子油的“禁忌”或者“误区”，让我能够避免一些不必要的错误。毕竟，再好的东西，如果使用不当，也可能适得其反。我希望这本书能够提供一个全面的视角，让我能够安全、有效地利用椰子油，并且能够根据自身的需求，灵活地运用所学到的知识，成为一个真正懂得如何使用椰子油的人。

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读了这本书的介绍，我立刻联想到了生活中遇到的许多小困扰，而椰子油似乎都能提供一个天然的解决方案。比如，我的家具偶尔会出现划痕，一些鞋子皮革变得暗淡，我一直在寻找一种安全有效的保养方法。我相信这本书中可能会包含一些关于椰子油在家居护理方面的妙用，它可以作为一种天然的清洁剂、抛光剂，甚至可以用来保养木质家具和皮具。这种环保又健康的用法，非常符合我追求的极简生活理念。此外，我偶尔也会面临一些小伤口，或者蚊虫叮咬后的瘙痒，希望能找到一种天然的舒缓和修复方式。我期待这本书能在这方面提供一些实用的小贴士，让我在生活中能更加得心应手地运用椰子油来解决这些小问题。这本书给我的感觉，就像是一个全能的“生活小帮手”，能够渗透到生活的方方面面，提供意想不到的便利和惊喜。

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除了烹饪，我个人对椰子油在美容护肤方面的应用也充满好奇。我的皮肤属于混合性偏干，换季的时候尤其容易出现干燥、脱皮的情况。市面上很多护肤品成分复杂，我更倾向于使用天然、安全的护肤方式。椰子油作为一种纯天然的油脂，一直备受推崇。我希望这本书能提供一些关于椰子油护肤的进阶技巧，比如如何根据不同的肤质选择最适合的椰子油涂抹方式，如何将其与其他天然成分搭配使用，以达到更显著的护肤效果。我渴望了解它在保湿、修复、甚至抗衰老方面的具体应用，是能够简单地作为身体乳使用，还是有更精妙的面部护理、头发护理甚至指甲护理方法。我希望这本书能够打破我对于椰子油护肤的单一认知，让我发现它更多可能性，成为我天然护肤方案中的重要一环。它是不是能告诉我如何自制椰子油面膜？或者用椰子油来卸妆，效果是否比市面上的卸妆产品更好？这些问题都让我对这本书充满了期待。

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刚拿到这本书，还没来得及细细品读，就被封面那充满活力的椰子油图案和“一看就会！”这几个字深深吸引了。我一直对天然护肤品和烹饪食材很感兴趣，椰子油这个名字就足够让我心动。市面上关于椰子油的书籍不少，但很多都讲得比较浅显，要么是单纯的食谱，要么是泛泛的护肤建议。我期待这本书能够提供更深入、更实操的内容。比如，关于不同品种椰子油的差异，它们各自适合哪些烹饪方式，又有哪些独特的护肤功效？我希望它能解答我关于椰子油选择、储存、以及如何最大化利用的各种疑惑。单看书名，就觉得它非常有潜力成为我厨房和梳妆台上的常客，成为解决日常小困扰的秘密武器。我尤其好奇它会介绍哪些“一看就会”的实用技巧，是那些能瞬间提升生活品质的“小心思”，还是能够解决我长期以来关于某个领域困扰的“大智慧”？非常期待这本书能给我带来惊喜，让我对椰子油这个万能的食材有更全面的认识和更实际的运用。

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从书名来看，这本书的定位非常明确，旨在让读者快速掌握椰子油的实用技巧。我一直对“速成”类的教程持保留态度，因为很多时候它们往往流于表面。然而，“一看就会”这几个字，又带着一种自信和力量，让我觉得这本书或许真的能做到。我期待它不仅提供操作性的方法，还能解释这些方法背后的原理，让我明白为什么椰子油能够起到这样的作用。比如，在护肤方面，椰子油的哪些成分能够帮助皮肤保湿？在烹饪方面，椰子油的烟点为何适合某些烹饪方式？这种既有“术”又有“道”的讲解，才能让我真正地理解并灵活运用。我希望这本书能成为我学习椰子油知识的“敲门砖”，并且为我打开更广阔的应用空间，让我不再局限于已知的用法，而是能主动去探索和创新。

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仔细观察这本书的封面设计，我能感受到它传递出的那种清新、自然的风格。我一直相信，好的书籍不仅在于内容，也在于它的整体呈现。这种风格让我觉得，这本书的内容也一定会是务实、易懂且充满生活气息的。我期待它能够提供一些非常具体、可执行的“小窍门”，能够立即运用到我的生活中，带来即时的改变。比如，如何用椰子油来去除衣服上的污渍？或者如何用它来清洁水槽里的水垢？这些都是我可能每天都会遇到的琐事，如果能有一个天然又有效的解决方案，那将极大地提升我的生活便利性。我喜欢这种“润物细无声”的实用性，它不张扬，但却能实实在在地为生活带来便利和美好。

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这本书的风格让我觉得非常亲切，不像是那种枯燥的科普读物，而是更像一位经验丰富的长辈，娓娓道来地分享她的生活智慧。我一直认为，很多看似复杂的生活难题，其实都可以通过一些简单而有效的方法来解决，而椰子油恰恰扮演了这样一个角色。我希望这本书能够引导我发现更多椰子油的“隐藏技能”，比如它是否能用于清洁厨房里的油污？或者用它来保养家里的金属制品，防止生锈？这些都是我日常生活中可能会遇到的问题，如果能找到一个天然的解决方案，那将是一件多么美好的事情。我喜欢这种“一看就会”的简洁明了，但同时又希望背后有深入的原理讲解，让我知其然也知其所以然。它是不是会像一本生活百科全书，让我在需要的时候，随时都能翻阅，找到椰子油的独特用法，让生活变得更加便捷和美好。

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从阅读的角度来说，我非常欣赏那些能够让读者产生共鸣，并且能够激发思考的书籍。这本书的标题“一看就会！”给我一种非常积极的暗示，仿佛它能够轻松地解决我一直以来对椰子油的困惑。我期待它能够以一种非常平实、易懂的语言，将复杂的知识传递给我，让我能够毫不费力地理解并运用。我喜欢这种“学以致用”的感觉，能够将书本上的知识转化为实际的行动，并且看到积极的效果。这本书不仅仅是关于椰子油的，它更代表了一种对美好生活的追求，一种对天然、健康的向往。我希望它能够成为我生活中的“小确幸”，让我在忙碌之余，也能通过简单的椰子油，为自己和家人带来更多的健康和快乐。

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迫不及待地翻开书页，首先映入眼帘的是其精美的排版和清晰的图文。光是看着那些诱人的椰子油料理照片，就足以让人垂涎欲滴。我一直是个喜欢尝试新食谱的人，但总觉得自己的烹饪水平还有待提高，很多菜肴总是差点意思。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇新的烹饪之门。我特别关注它是否能提供一些创新性的椰子油烹饪方法，不仅仅是简单的炒菜，而是能够将椰子油的香气和风味融入到各种意想不到的菜肴中，比如烘焙、甜点，甚至是饮品。更重要的是，我希望它能教会我如何通过控制火候、搭配食材来充分发挥椰子油的优点，让我的厨房变得更加得心应手。我脑海中已经开始构思用椰子油制作的各种美味了，从早餐的椰子油煎蛋，到下午茶的椰子油饼干，再到晚餐的椰子油炒时蔬，似乎都能在这本书中找到灵感。这本书不仅仅是食谱的集合，更像是一位经验丰富的厨师在悉心指导，让我能够真正理解椰子油的魅力，并将这份魅力转化为餐桌上的舌尖享受。

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有点鸡肋 and （我讨厌有机化学……

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有点鸡肋 and （我讨厌有机化学……

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趁着高铁时间看了这本书 收获甚多 就是文科的脑子看到那些化学名有些晕晕 很高兴这次旅行带了一整罐椰子油和装在包里的喷雾 / 再读一次发现没有什么价值 想二手转让

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整部书基本是整合了一些专家的话，感觉有点在炒作自己的进口椰子油生意。但是喜欢美食和美容的可以看看，里面有好多食谱和美容方子

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很好地科普了椰子油的功效和使用。