当情绪来敲门/儿童情绪管理与性格培养绘本 在线电子书 图书标签: 情绪 绘本 知识类-儿童绘本 堆堆 儿童教育
发表于2024-11-22
当情绪来敲门/儿童情绪管理与性格培养绘本 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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劳伦•鲁本斯坦(Lauren Rubenstein),是美国马里兰州贝塞斯达私人诊所的执业临床心理学家。她还教儿童及青少年瑜伽和内在感知训练,包括海地那些极度贫困的孩子们。赫芬顿邮报(Huffington Post)曾报道其在海地的人道主义工作。她计划将这本书的收入捐赠给Go Give瑜伽基金会。
《当情绪来敲门》鼓励孩子把他们的感受当作来访的客人,欢迎他们进来,好好认识他们,了解他们为何来访。通过这些有意识的冥想性的探索,这本书帮助孩子运用内在感知力充分体验当下的时刻,邀请孩子来感受、探索,接纳他们的情绪,与之友好相处。 书后所附《给父母的话》提供了关于情绪感知和内在感知力方面更多的信息和建议,还提供了在日常生活中能引入冥想的活动。
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