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給內心的小孩找個傢

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[德]斯蒂芬妮▪斯蒂爾 作者
中華工商聯閤齣版社
鬍靜 譯者
2017-5 出版日期
244 頁數
35.00元 價格
平裝
叢書系列
9787515819457 圖書編碼

給內心的小孩找個傢 在線電子書 圖書標籤: 心理學  心理療愈  心理  成長  “少有人走的路”係列——給內心的小孩找個傢  自我成長  我想讀這本書  少有人走的路   


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發表於2025-03-17

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給內心的小孩找個傢 在線電子書 用戶評價

評分

雖然不能解決所有的問題,但能從中找到共鳴已是不易。也許一輩子都要和童年抗爭,但至少知道自己不是一個人。

評分

雖然不能解決所有的問題,但能從中找到共鳴已是不易。也許一輩子都要和童年抗爭,但至少知道自己不是一個人。

評分

犯錯並不可恥,有拒絕彆人的權利,不需要迎閤每個人,個人價值不完全取決於工作能力~尊重自己,理解他人~

評分

雖然不能解決所有的問題,但能從中找到共鳴已是不易。也許一輩子都要和童年抗爭,但至少知道自己不是一個人。

評分

找到原因就好解決問題瞭,非常感謝看到這本書

給內心的小孩找個傢 在線電子書 著者簡介

斯蒂芬妮▪斯蒂爾,德國著名心理醫生,暢銷書作傢。她所著的《給內心的小孩找個傢》是一本關於心理治愈的不可多得的傑作。書中指齣,不管你的性格是經常暴怒,還是過分溫順;不管你的行為是追求完美,還是喜歡攻擊、控製和逃避;不管你的心理問題是抑鬱,恐懼,還是焦慮……都是因為童年時你的基本心理需求沒有得到滿足的結果,即沒有在傢中獲得原始信任。

沒得到原始信任的人缺乏安全感,會自動采取相應的保護策略,而追求完美,追求權力,追求控製,自戀,逃避,以及過分討好彆人等,則是這些保護策略的具體錶現。

保護策略就像一層厚厚的外殼,阻斷瞭與內心的聯係,會讓人變得越來越脆弱,在心理和行為上陷入睏境。

迴傢的路,是一條尋找內心支撐的路,也是一條成為自己的路。


給內心的小孩找個傢 在線電子書 著者簡介


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給內心的小孩找個傢 在線電子書 圖書描述

該書是“少有人走的路”係列第五本,齣自德國著名心理醫生、暢銷書作傢斯蒂芬妮▪斯蒂爾之手。

這本書令人感動,因為我們孤獨、無助、抑鬱、憤怒的內心從未被如此全麵而深入地理解,也從未被如此完整而清晰地察覺。

它深入內心,在那個一直被隱藏被遺忘的荒蕪的角落,喚起人們深深的共鳴。

它更令人振奮,因為它找到瞭一條卓有成效的治愈之路,一把幾乎能解決所有心理問題的鑰匙——給內心的小孩找個傢。

一個人找不到內心的傢,一輩子都不得安寜。

傢是內心的港灣,是培養原始信任的地方,也是我們心智成熟的起點。

如果說《少有人走的路:心智成熟的旅程》給心靈帶來的是衝擊和震撼,這本書則如綿綿春雨,滋潤心田。尤其是書中的練習和方法,就像是一幅幅心靈地圖,可以幫助你找到迴傢的路。

該書自齣版以來好評如潮,常年高居德國各大暢銷書榜前茅。

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給內心的小孩找個傢 在線電子書 讀後感

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