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捨棄的勇氣

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山下英子 作者
中信齣版社
路秀麗 譯者
2017-5 出版日期
0 頁數
42.00元 價格
平裝
叢書系列
9787508673240 圖書編碼

捨棄的勇氣 在線電子書 圖書標籤: 生活  斷捨離  山下英子  整理  個人成長  好書,值得一讀  圖書館  [日本]   


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發表於2024-11-26

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捨棄的勇氣 在線電子書 用戶評價

評分

沒讀過山下英子的《斷捨離》,這本小書感覺偏嚮心靈哲學這塊。書中還是有很多句子很有啓發性,就是感覺作者似乎講的乾貨少瞭點????????????

評分

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評分

藉來很久,終於找瞭一天斷斷續續看完,內容不多,排版閱讀體驗還不錯。沒有想象中的那麼實用,但也有所收益。

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捨棄的勇氣 在線電子書 著者簡介

山下英子

齣生於東京,畢業於日本早稻田大學文學部。大學期間開始學習瑜伽,並通過瑜伽參透瞭修行哲學“斷行、捨行、離行”,隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的,任何人都可以親身實踐的新整理術“斷捨離”。從2000年起,開始以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行“斷捨離”講座,引起日本NHK、TBS、東京電視颱、《每日新聞》《日本經濟新聞》等各大媒體競相采訪,掀起瞭一輪又一輪“全民斷捨離”的熱潮,參加講座的人也日益增多。

除本書外,作者還著有《斷捨離》《歡迎來到斷捨離的世界》《斷捨離減肥法》《俯瞰力》等多部暢銷作品。


捨棄的勇氣 在線電子書 著者簡介


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捨棄的勇氣 在線電子書 圖書描述

山下英子繼《斷捨離》之後全新力作。整理、捨棄、精簡、享受,四個步驟打造極簡生活。

壓抑閉塞?焦躁不安?睏頓乏味?

如今的我們,生活在一個過剩的時代,過剩的物品、過剩的信息、過剩的人際關係,這一切讓身心不堪重負。

其實你需要的,是一個輕鬆舒適、能夠暢快呼吸的居住空間,從食物到思想,從居傢到旅行,極簡生活專傢山下英子,用極富禪意的理念告訴你,如何迴歸內心並開始減法生活。扔掉不必要的物品,清除情感垃圾,放鬆身心。讓居住空間也可以進行良好的新陳代謝,讓壓力和煩惱消散遠去,讓身心迴歸純樸,讓生活還原本質。

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捨棄的勇氣 在線電子書 讀後感

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《舍弃的勇气》 文章主体内容是讲述让我们学会舍弃生活中一些无关紧要的东西。比如你的旧校服,起初是用来留念学生时代,但是几年一过,你发现并没有时间去怀念。此时的校服就已经成为你的负担了,而在你的生活中有许多类似校服的物件,感觉有意义,实际上已经严重的影响到了你...

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