简单的艺术

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出版者:电子工业出版社
作者:【法】多米尼克•洛罗(Dominique Loreau)
出品人:
页数:280
译者:张之简
出版时间:2012-8-15
价格:29.90元
装帧:平装
isbn号码:9787121178337
丛书系列:
图书标签:
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具体描述

久居日本的法国女作家从古老的东方哲学中获得启示:幸福不是物质的富足,而是回归质朴无华的自然之美,禅意地栖居。这本笔记表达了她的理想和信念,伴随她在混乱的环境中坚持自我。她不仅详述了回归简单生活的方法,而且不时地在文中缀以哲人隽语,使全书闪烁智慧之光,帮助希望过更简单生活,改善物质、身体、心理和精神状况的人,发掘自身的强大潜能,舍弃一点,赢得无限。

《星辰低语者》 类型: 科幻/太空歌剧/哲学探索 作者: 艾莉亚·凡恩 出版社: 银河之光出版社 出版日期: 纪元 452 年 --- 【内容简介】 卷一:遗忘的信号 故事始于“静默期”的第三个千年。人类文明,曾经的银河霸主,在一次被称为“大崩塌”的事件后,文明火种被压缩到了极少数的、漂浮在星际尘埃中的巨型方舟城市内。这些方舟,如同宇宙中的孤岛,依靠着世代累积的记忆和近乎僵化的技术维持着摇摇欲坠的和平。 主角,伊利斯·索恩,是“创世纪方舟”上的一名底层数据考古学家。他的工作是清理和归档那些来自“旧时代”的、充满矛盾和悖论的数字残片——那些被称为“艺术”和“情感”的无用数据。伊利斯对这些被视为精神毒药的“历史碎片”深感厌倦,只求安稳度日。 然而,一切都在他无意中解密了一个被层层加密的古老信号源时被打破了。这个信号并非来自已知的任何文明或星际联盟,它似乎来自一个被宇宙模型认定为“虚无”的区域——比黑洞更深邃的空白。 信号的内容异常简单,却充满了令人不安的规律性:一系列关于“维度叠加”和“存在悖论”的数学公式,以及一段重复的、低沉的嗡鸣声,如同遥远恒星的呼吸。伊利斯很快意识到,这信号并非随机噪音,而是一种邀请,或者更准确地说,一个警告。 他的发现立即引起了“首席协调官”——一位几乎掌握方舟所有资源的绝对权威——的注意。协调官视任何未经批准的知识探索为对现有秩序的威胁。为了保护自己的生命和少数几个相信他的同伴,伊利斯被迫带着这段信号的残片,登上一艘破旧的、被认为早已报废的探险舰——“信标号”。 卷二:跨越虚空的航程 “信标号”的旅程是一场对已知宇宙法则的公然挑战。为了追踪信号的源头,伊利斯必须穿越“织网星域”——一片充斥着奇异时空扭曲和不稳定的引力场的区域。 在航行中,伊利斯结识了两位关键的伙伴: 1. 卡拉·涅菲尔姆: 一位来自“休眠者阶层”的生物学家,她沉睡了数百年,醒来后对现代社会的规则感到格格不入。她对生命的本质和细胞记忆有着深刻的理解,是解读信号中生物学暗示的关键人物。她的存在本身,就是对方舟社会“标准化生命”哲学的反驳。 2. 泽恩: 一艘古老的、拥有有限人工智能的维护机器人。泽恩的程序核心被信号的频率干扰,导致其运算逻辑开始出现“非线性”的倾向,它开始提出哲学问题,而不仅仅是执行指令。 随着他们深入,他们开始接触到那些传说中在大崩塌中幸存的“边缘群体”——他们生活在被主流文明遗弃的行星带,他们对宇宙的理解与方舟居民截然不同。这些边缘人对伊利斯的信号表现出一种近乎宗教般的敬畏,称之为“虚空之音”。 他们了解到,这个信号似乎与一种被称为“共振体”的远古智慧生命形式有关。这些共振体不使用物质形态,而是通过宇宙尺度的频率振动来感知和干预现实。它们的存在挑战了人类关于“意识”和“个体”的定义。 卷三:界限与认知 信号的最终指向,是一个位于银河系核心的、被“时间流”扭曲的区域——“寂静之瞳”。要进入该区域,他们不仅需要先进的跃迁技术,还需要解决一个核心难题:如何用有限的、线性的人类心智去理解无限、非线性的信息? 在接近“寂静之瞳”时,伊利斯和他的船员们开始经历集体性的感知错乱。他们开始“看见”同时发生于不同时间点的事件,听到来自未来的对话,甚至感知到自己未曾做出的选择。这是共振体在进行“信息清洗”或“认知预载”。 卡拉发现,信号的本质并非数据,而是一种感知的载体。它不是告诉他们什么,而是强行改变他们“如何去知道”。如果人类文明想与共振体交流,就必须放弃对“线性时间”、“因果律”和“物理边界”的执着。 高潮部分发生在他们终于穿过时间乱流,进入“寂静之瞳”的核心。那里没有恒星,没有行星,只有一片纯粹的、闪烁着超维色彩的“场”。伊利斯意识到,这个“场”就是共振体的“身体”。 共振体通过心灵感应直接向伊利斯传递了它们的信息:它们并非是来拯救或毁灭人类的,它们只是宇宙中自然存在的“观察者”和“记录者”。大崩塌并非外部灾难,而是人类文明在达到特定技术和哲学瓶颈后,主动选择的“收缩”,以避免在更高的存在维度中被“稀释”或“消融”。 信号,是它们在漫长岁月中,对那些依然“固执”于三维世界的人类文明发送的“重塑之门”的邀请。 结局:新维度的选择 伊利斯面对最终的选择: 1. 接受共振体的“同化”,放弃个体意识,成为宇宙宏大交响乐的一部分,获得对万物无碍的理解。 2. 带着这段颠覆性的知识返回方舟,冒着被协调官毁灭的风险,尝试唤醒沉睡的人类,告诉他们文明的边界远比想象中要脆弱和自我设限。 伊利斯选择了后者。他没有完全接受同化,而是将共振体信息的核心——关于“非欧几里得感知”的蓝图——编码进泽恩的底层程序中,并利用“信标号”的能量脉冲,将这段“知识之种”以无法被现有技术解析的形式,散射回了静默期的各个方舟。 《星辰低语者》以伊利斯和卡拉踏上归途,但他们的灵魂已不再完全属于他们自己。他们成为了“信使”,肩负着一个沉重而宏大的使命:引导一个拒绝成长的物种,去直面一个远比他们想象中更广阔、更令人不安的宇宙真相。故事在“信标号”划过遥远星云的孤独剪影中结束,留给读者的是关于“知识的代价”和“存在的意义”的无尽深思。 --- 【本书特点】 硬核的宇宙学概念: 深入探讨了膜理论、多维空间交互、以及量子纠缠在宏观尺度上的哲学意义。 对“进步”的质疑: 探讨了文明发展是否必然导向信息过载和自我毁灭的深刻主题。 细腻的人物塑造: 角色在极端环境下对信仰、记忆和人性的坚守与挣扎,充满了强烈的代入感。 氛围营造: 描绘了宏大而冷峻的宇宙景观,以及方舟社会内部压抑、僵化的生存状态。

作者简介

多米尼克•洛罗,法国著名随笔作家。她于20世纪70年代末开始旅居日本,被当地文化深深吸引,并从东方禅学里吸取灵感,用优美的文字为人们提出物质时代的人生建议。《简单的艺术》自2005年推出至今,已成为世界级的超级畅销书。

目录信息

第一章 物质主义和极简主义
1 物质主义的过度
拥有造成的(具体和抽象意义的)负担
住宅:不要塞满
物品:清理哪些,留下哪些
衣柜:风格和简单
2 极简主义的益处
时间:少浪费就是拥有更多,以及更好地利用
金钱是我们的奴仆,而不是我们的主人
3 伦理和审美
美的需要
条理整洁的“少就是多”原则
第二章 身体
1 美丽与你
发现你的自我形象
强调你的个性
用保养和睡眠解放你的身体
2 极简主义护理方法
皮肤、头发和指甲(趾甲)
橄榄油或鳄梨油面膜
告别不完美之处
远离健身房
3 饮馔少而精
放纵饮食
饮食有度,脍不厌细
几条“清除体内垃圾”的营养学提示
重新学习饥饿
第三章 精神
1 你的内在生态
纯洁你的精神
控制你的精神
凝神与静思
2 其他
精简联系人
利他主义和清净自处
打磨自己,光滑如卵石
为改变做好准备
每天用一个小时实现一项诺言
阅读和写作
锻炼和纪律
节省你的能量
总 结
· · · · · · (收起)

读后感

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這其實是一本寫給女性閱讀的書。有如『沉思錄』般的哲思札記,但文字平易近人,並非深奧的哲學思索,它主要強調的是簡單生活的內涵與美學,及極簡主義生活應具有的日常鍛鍊。作者的文思主要根植於禪學、道學、佛學、瑜珈等東方哲學思想,也有著西方古典哲學「斯多葛學派...  

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(如果忘了的话。) --------------------->极简的定义及必要性 春至陋室,无一物中万事足。 接受生活的本来面目,不要企图解释、分析或剖析一切。“禅意地栖居。“ (我最喜欢解构任何事啦- -) 拥有越少,就越自由和绽放。 要警惕消费主义,身心两方面的惰性,消极情绪的...  

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最近在网上看到推介后,买了这本《简单的艺术》,翻开书方知,其所谓的简单,并不是单纯的简单,而是劝慰人们抛开与既定目标无关的杂念,单纯为了目标前进,你就不会负重那么多。 生活中,如果有太多的负担,就会越走越累,很欣赏作者提到的将生活中的冗余之物抛...  

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這其實是一本寫給女性閱讀的書。有如『沉思錄』般的哲思札記,但文字平易近人,並非深奧的哲學思索,它主要強調的是簡單生活的內涵與美學,及極簡主義生活應具有的日常鍛鍊。作者的文思主要根植於禪學、道學、佛學、瑜珈等東方哲學思想,也有著西方古典哲學「斯多葛學派...  

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最近在网上看到推介后,买了这本《简单的艺术》,翻开书方知,其所谓的简单,并不是单纯的简单,而是劝慰人们抛开与既定目标无关的杂念,单纯为了目标前进,你就不会负重那么多。 生活中,如果有太多的负担,就会越走越累,很欣赏作者提到的将生活中的冗余之物抛...  

用户评价

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这本书的出现,对我而言,无疑是一场及时雨。我一直觉得自己在“生活”这门课上,交了白卷。每天被工作、家庭、琐事缠身,仿佛被一根看不见的绳索牢牢捆住,动弹不得,更别提有什么“艺术”可言了。我总是羡慕那些能够从平凡中发现不凡的人,他们似乎拥有某种神奇的滤镜,能够将灰色的世界涂抹上斑斓的色彩。而《简单的艺术》这本书,就给了我这样的“滤镜”。它不是那种教你如何挥毫泼墨、雕梁画栋的技法书,而是从一种全新的视角,引导我去“看”生活。作者的文字,就像一位经验丰富的向导,带着我穿越迷雾,让我看到了那些被我匆匆掠过的细节。我开始注意到阳光穿过树叶时洒下的光斑,雨滴落在窗户上形成的奇妙图案,甚至街边小贩吆喝声中蕴含的生命力。这些曾经模糊而遥远的东西,在书的引导下,变得如此清晰和鲜活。我发现,原来艺术并非只是博物馆里的展品,也不是音乐厅里的乐章,它就弥漫在空气中,流淌在血液里,存在于我们每一次呼吸、每一次心跳之中。这本书让我不再畏惧艺术,而是拥抱它,让它成为我生活的一部分。它就像一剂良药,治愈了我对生活麻木不仁的状态,让我重新找回了对世界的好奇心和感知力。我感到自己不再是被动的接受者,而是主动的创造者,用我自己的眼睛去发现,用我自己的心去感受,去品味生活中的点滴美好。

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《简单的艺术》这本书,对我来说,就像是一场心灵的洗礼。我一直认为,艺术是遥不可及的,是与我这种普通人无缘的。所以我对生活的要求,也仅仅是“过得去”就好,从未想过要从中挖掘出什么“艺术”的价值。然而,这本书,却以一种意想不到的方式,打消了我固有的偏见。它没有用那些高深的理论来束缚我,而是用最朴实、最贴近生活的语言,向我展示了艺术的魅力。我尤其欣赏书中对于“专注”和“体会”的强调。它让我明白,很多时候,我们之所以觉得生活缺乏乐趣,是因为我们太过于匆忙,没有真正去“感受”生活。我开始尝试着在日常生活中,为自己创造一些“慢下来”的时刻。比如,在品尝一杯咖啡的时候,去留意它的香气和味道;在散步的时候,去观察路边的花草树木;甚至是在听音乐的时候,去体会旋律带来的情感。在书的引导下,我发现,原来生活中有那么多值得我们去细细品味的美。它让我明白,艺术并非只是外在的形式,它更是一种内心的状态。它让我不再觉得自己是个“不懂艺术”的人,而是让我感到,我也可以是生活中的创造者,用我的感知去发现,用我的心去体验,去创造属于我自己的美好。

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拿起《简单的艺术》这本书,我最先感受到的是一种莫名的亲切感。我是一个平日里总觉得自己和“艺术”沾不上边的人,觉得那是一门高深的学问,需要天赋和大量的投入。所以我对“艺术”的印象,一直都是遥远而模糊的。然而,这本书的名字,就如同一缕阳光,照进了我内心的阴霾。它没有用那些复杂的词汇和概念来吓唬我,而是用一种非常接地气的方式,和我分享了关于艺术的思考。我尤其喜欢书中对于“感知”的强调。它不是教我如何去“模仿”某种风格,而是鼓励我去“感受”生活中的细节。我开始有意识地去留意身边的一切。比如,早晨公园里鸟儿的鸣叫,午后阳光洒在墙壁上的光影,甚至是一碗热腾腾的面条散发出的香气。这些曾经被我视为理所当然的存在,在书的启发下,都变得有了生命力。我发现,原来艺术并非一定要是宏大的叙事,它也可以是微小的瞬间,是内心的共鸣。这本书让我明白,艺术是一种生活态度,是一种观察世界的方式。它让我不再觉得自己是个“不懂艺术”的人,而是让我意识到,我也可以是生活中的艺术家。它就像一把钥匙,打开了我内心深处对美的感知,让我更加积极地去拥抱生活,去创造属于自己的独特体验。

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《简单的艺术》这本书,对我而言,最大的意义在于它打破了我对艺术的固有认知。我一直认为,艺术是少数人的专利,是需要经过专业训练才能企及的领域。所以,我总是自觉不自觉地将自己排除在外,觉得那是与我无关的世界。然而,这本书,却以一种极其温和而坚定的方式,向我展示了艺术的另一面。它没有给我灌输任何复杂的理论,也没有要求我掌握任何艰涩的技巧,而是从一种更接近生活的角度,引导我去“看见”艺术。我尤其喜欢书中关于“用心去观察”的论述。它让我意识到,很多时候,我们之所以觉得生活乏味,是因为我们没有用心去感受。我开始尝试着去留意那些被我忽略的细节。比如,傍晚时分的云彩变幻,路边小草的顽强生长,甚至是一个孩子天真的眼神。在书的引导下,我发现,原来这些看似平凡的景象,都蕴含着独特的生命力和艺术的美感。它让我明白,艺术并非高高在上,它就存在于我们日常生活的点滴之中。这本书让我不再对艺术感到畏惧,而是让我觉得亲切,让我愿意去靠近它,去探索它。它就像一盏明灯,照亮了我通往内心艺术殿堂的道路,让我开始享受发现美的乐趣,也让我更加自信地去创造属于自己的生活。

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《简单的艺术》这本书,对我来说,就像一位温柔的唤醒者。我一直以为,自己是一个对艺术毫无天赋的人,对美感也相当迟钝。生活在我眼中,大多是平淡无奇的,缺乏色彩和惊喜。我常常羡慕那些能够将生活过得有声有色的人,他们似乎总能找到乐趣,总能发现美好。我曾尝试过阅读一些关于艺术的书籍,但总是因为那些过于专业的术语和晦涩的理论而望而却步。直到我遇到了《简单的艺术》。这本书的名字,就让我觉得亲切,仿佛它在告诉我,艺术并非遥不可及。当我翻开它的时候,我更是惊喜地发现,里面的文字是如此的通俗易懂,举例也都是我生活中的日常。作者并没有试图去教我什么高深的技法,而是从一种更宏观的角度,引导我去重新认识“艺术”的本质。它让我明白,艺术并非只有在画廊和舞台上才能找到,它就存在于我们生活的每一个角落。我开始尝试着去观察,去留意那些我曾经习以为常的景象。比如,清晨窗台上的露珠,路边野花的姿态,甚至是一片落叶飘落的轨迹。在书的引导下,我发现这些平凡的景象中,都蕴含着独特的韵律和美感。它让我明白,所谓的“简单”,并非意味着粗糙,而是去除不必要的装饰,回归事物的本质。这本书让我重新找回了对生活的好奇心,也让我更加自信地去体验和表达自己。它就像一个过滤器,将我眼中的世界变得更加清晰和多彩。

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“简单的艺术”这个名字,一开始就有一种莫名的吸引力。我是一个平常心的人,生活中的琐碎杂事常常让我感到疲惫,也让我对所谓的“艺术”感到遥不可及。总觉得艺术是精英的,是高雅的,是需要深厚功底和独特天赋才能触及的。所以,当我在书店里看到这本书时,我的目光就被它吸引了,仿佛它在低语:“别怕,艺术也可以很简单。” 拿到手中,它的装帧并没有那种奢华的压迫感,反而有一种质朴的触感,让人觉得亲切。翻开第一页,里面的文字和排版也让我感到舒适,没有那些密密麻麻的专业术语,也没有那些晦涩难懂的理论。我开始尝试着去理解,去感受。这本书就像一位温和的长者,耐心地引导着我,让我看到了艺术的另一面——它并非高高在上,而是藏匿于生活的每一个角落,存在于我们每一个人的内心深处。它教会我如何去观察,如何去体会,如何去表达。我开始留意身边那些被我忽略的美好,一朵花的绽放,一片落叶的轨迹,甚至一个陌生人的微笑,都似乎有了更深的含义。那些曾经让我觉得乏味的日常,突然变得生动起来,充满了色彩和可能性。这本书让我明白,所谓的“简单”,并非是肤浅,而是去除冗余,回归本质。它让我重新审视了自己的生活,也重新定义了自己对艺术的理解。它就像一把钥匙,打开了我内心深处对美的好奇和渴望,让我开始享受生活本身的乐趣,也让我对未来充满了期待,我相信,在这本书的陪伴下,我的生活会因此变得更加丰富多彩。

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说实话,一开始我对于《简单的艺术》这个书名,抱着一种将信将疑的态度。毕竟,“艺术”这两个字,对我来说,总是带着一层神秘的面纱,仿佛与我的生活相去甚远。我常常觉得,自己是一个对美感迟钝的人,不懂得欣赏,也不懂得创造。然而,这本书,却以一种出人意料的方式,融化了我内心的壁垒。它没有用那些高深莫测的理论来压迫我,也没有用那些晦涩难懂的语言来疏远我,而是像一位循循善诱的朋友,用最朴素的语言,最贴近生活的例子,向我展示了艺术的真谛。我尤其喜欢书中对于“觉察力”的描述。它教会我如何去“看”,如何去“听”,如何去“感受”,而不仅仅是“看到”、“听到”、“感觉到”。这种细微的差别,却带来了巨大的改变。我开始有意识地去捕捉生活中的那些“瞬间”,那些曾经被我忽略的美好。比如,清晨阳光透过窗帘的纹理,雨后泥土的清新味道,甚至是一杯咖啡在口中的温度和香气。这些曾经如此普通的存在,在书的引导下,都焕发出了别样的光彩。它让我明白,艺术并非一定要轰轰烈烈,它也可以是静谧的,是内敛的,是融入生活的每一个细枝末节的。这本书给我带来的,不仅仅是对艺术的理解,更是对生活本身的一种全新体验。它让我感到,我不再是生活的旁观者,而是其中的参与者,我可以用我的方式,去描绘属于我自己的生活色彩。

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自从读了《简单的艺术》,我感觉自己像是被赋予了某种神奇的“超能力”。我总觉得自己过去的生活,就像一张黑白照片,虽然清晰,但缺乏生气。我渴望找到一种方式,能够为我的生活增添色彩,但又不知道从何下手。这本书,恰好满足了我的这份渴望。它没有给我任何具体的“操作指南”,但它却给了我一种全新的“观看”方式。我开始有意识地去留意那些我曾经认为“普通”的事物。比如,一杯茶的温度,一本旧书的纸张触感,甚至是一段旋律在耳边萦绕的感觉。在书的启发下,我发现,原来这些看似微不足道的细节,都蕴含着丰富的层次和情感。它让我明白,艺术并非一定要惊天动地,它也可以是细水长流,是润物无声。我开始尝试着去捕捉这些“瞬间”,去体会其中的韵味。我发现,当我对生活有了更多的“感知力”之后,我的心情也变得更加愉悦,对世界的看法也更加积极。这本书给了我一个视角,让我能够从平凡的生活中,挖掘出不平凡的美。它让我意识到,我也可以是生活的艺术家,用我的眼睛去发现,用我的心去感受,去创造属于我自己的精彩。

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读完《简单的艺术》,我感到一种前所未有的轻松和释然。很多时候,我们都会被社会的期望和别人的眼光所束缚,认为“艺术”就应该是某种特定的、高大上的形态。我曾经也深陷其中,总觉得自己不够格,不够有品味,去谈论艺术。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。它以一种极为平易近人的方式,将艺术拉下了神坛,让它回归到最纯粹、最本质的状态。我尤其欣赏书中对于“观察”和“感受”的强调。它不像其他一些书籍那样,急于给出标准答案,而是鼓励你去提问,去探索,去形成自己的理解。我开始尝试着在日常生活中实践书中的一些理念,比如放慢脚步,去留意身边那些细微的变化,去倾听内心的声音。我发现,当我真正用心去观察的时候,原来生活中隐藏着那么多值得惊叹的美。一棵老树的年轮,一块石头独特的纹理,甚至一个孩子天真的笑容,都蕴含着深刻的生命信息和艺术的美感。这本书没有给我任何具体的“指令”,但它却给予了我无穷的启发。它让我明白,艺术并非遥不可及,它就在我们触手可及的地方,关键在于我们是否愿意打开心灵,去发现它。它让我不再纠结于“我是不是在做艺术”,而是专注于“我在享受艺术”的过程。这种转变,对我而言是巨大的,它让我摆脱了内心的枷锁,让我能够更加自由地去体验和创造生活中的美好。

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我很少在读完一本书后,有如此强烈想要立刻与人分享的冲动,而《简单的艺术》正是这样一本让我迫不及待想要推荐给所有人的书。一直以来,我对“艺术”的理解都局限于博物馆、画廊,以及那些需要“专业人士”才能欣赏的作品。在我看来,那是一个与我生活相去甚远的世界,我从来没有想过,艺术可以如此亲近,如此贴合我的日常。这本书,就像一位睿智的朋友,用最平实、最易懂的语言,一点点地剥开了我心中关于艺术的层层迷雾。它不是那种教你如何“创作”一本畅销书,或者画出一幅传世名作的书,而是引导你去“感受”生活本身所蕴含的艺术。书中对于“观察细节”的论述,尤其让我印象深刻。我开始有意识地去留意那些我曾经习以为常的景象。比如,清晨阳光透过窗户的斑驳光影,雨后泥土的清新气息,甚至是街角咖啡店里飘出的淡淡香气。在书的启发下,这些曾经模糊而遥远的存在,都变得鲜活而动人。它让我明白,艺术并非一定要追求“宏大”和“深刻”,它可以是微小的瞬间,可以是内心的触动。它给了我一种全新的视角,让我能够重新审视自己的生活,让我开始从平凡中发现不凡,从简单中体会美好。这本书不仅仅是关于艺术,它更是一次关于如何“活在当下”的深刻体验。

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什么鬼

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近期让我改变巨大的一本书

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有些地方很啰嗦,大部分思想基本可以阐释为中庸和无为。有一些奇怪的东西有待去尝试,比如说清洗眼睛。对于禁食那一部分不敢苟同。

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讲述平静节制的书,读来却令我心旌摇曳

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最近觉得值得一读的书。人不役于物,流于形式,方能自由!

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