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虽然作者是个女性，但从文中能读出，她有很多想法跟我特别像。从这个角度还是受到了一些启发，从断舍离的角度，也包括如何安排时间与精力。很认同她把家人看作幸福基础的观点。

还不错

看目录就行了，不用浪费时间了

作者的思考方式值得借鉴，从生活细节、亲密关系、沟通方式、自己的脾气观察入微并及时反省、调整，大胆高调地奔着幸福而去，很好！其实每个人都希望过上幸福生活，可我们从不说出来，从不交流幸福的话题，真的很奇怪。人们谈论自律、学习、精进、成功，却觉得幸福很空泛遥远而不好意思谈论，有点奇怪。我要好好想想。

偶尔喝碗鸡汤，补钙。 “总的来说，虽然我从未达成过我梦寐以求的完美，但是我已经通过我的努力变成了一个更优秀、更幸福的人；如果我从未尝试，我肯定不会成为现在这样的人。”

作者设计了每月一个关于家的主题，从第一个月关于家的财富到后面婚姻，育儿，重塑自我，身体，在经历中体验，学会感恩，拥抱当下，每个主题再展开具体的方法，很多小tips。 给我感触最深的就是创建属于自己的圣地，在对家断舍离的时候，走到哪儿整理到哪，在关于婚姻时，给出鼓...  

我们要给大家分享的书是《幸福哲学书》。 这本书是由幸福研究领域非常有影响力的专家格雷琴·鲁宾所写。我们是不是太习惯于目前的生活，而忘了什么是幸福了呢？作者从健康、婚姻、职业等12个方面出发，帮助我们探索生活中的美好，为自己的快乐做主，掌握自己的幸福。 这次我们...  

在出差回来的飞机上一口气读完了这本书 从作者身上似乎看到了自己的影子：明明有着不错的现状但仍然有诸多抱怨。 什么才是真正的幸福？与其用大堆哲学的理论去阐述和思考 不如从眼前的小事做起，读完堆积如山的邮件，修好卧室里的那盏壁灯，洗牙、买个20美元的计步器（坚持...  

這本可說是作者花了一年時間，積極追求快樂的報告書。她沒有憂鬱症，只是人都很容易被生活瑣碎的抱怨淹沒，忘了生活中有很多值得快樂的事，忘了珍惜，忘了重視，忘了感謝，日子久了，都會出現不滿足感……。 作者運用了 “十二守則”，也就是想改變的十二個事件 (觀念/態度/...