刻意放手：向最幸福的人学习幸福 在线电子书 图书标签: 生活方式  生活  北欧  价值观  幸福心理学  幸福生活  好书，值得一读  共享生活   

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对书里几个具体的方式感兴趣，想要进一步实施。 志愿活动有很多形式，你可以将其与个人的目标和兴趣结合起来： • 对政治感兴趣？为你有好感的本地选举者做一些志愿工作。 • 需要提高演讲技巧？找一个教职，然后分享你的专长。（正在做） • 对外国文化感兴趣？成为身边外国人的导师或语伴。 • 喜欢户外活动？环境组织需要你的帮助来保护自然平衡。 • 想要更多的运动？去带队当教练。（做过了） • 想要练习在观众面前演奏乐器？联系养老机构。（正在做）

比hygge那本有更多令人思考的东西

就看看聊以慰藉吧～构成丹麦人幸福感的几大因素，我们还有太远的路要走，特别是凝聚感、自由、信任、与人为善！

对书里几个具体的方式感兴趣，想要进一步实施。 志愿活动有很多形式，你可以将其与个人的目标和兴趣结合起来： • 对政治感兴趣？为你有好感的本地选举者做一些志愿工作。 • 需要提高演讲技巧？找一个教职，然后分享你的专长。（正在做） • 对外国文化感兴趣？成为身边外国人的导师或语伴。 • 喜欢户外活动？环境组织需要你的帮助来保护自然平衡。 • 想要更多的运动？去带队当教练。（做过了） • 想要练习在观众面前演奏乐器？联系养老机构。（正在做）

一般这种类型的书最多半天就能看完，可我整整看了两天，最后是凭借一股书一定要翻到最后一页的执念看完的。看完感觉这本书就一篇文章列列清单就可以搞定了，写这么多浪费纸也浪费读书人的时间。感觉获得东西很少，内容密度很低，读着文本还不通顺。居然还卖这么贵。书中很多关于社区的概念，中国其实已经实践起来一部分了，比如社区开办的各种老年大学，组织起20个人就可以开班免费学习，比如成都正在创建公园城市，一个片区一个公园，让人们在休息时走出家门，到户外去，比如每个小区都必备的健身儿童游玩区域，我们小区也开设了童知书屋，由业主捐书，给孩子们创建一个阅读小空间。虽然现在住在高层中，看起来邻里关系不紧密，但是小区业主群里插科打诨，邀约出行，互相帮忙，真的很多。只要你愿意参与到这些群体中。

看的是电子书，跳着看的。看之前、对于“幸福”这个话题的研究，就是记得多年前哈佛幸福课那个教授说的， 最影响我们幸福指数的，是人际关系。即拥有和谐人际关系的人，幸福感最高。人际关系包括了亲情，爱情，友情等等吧。生而为人，我们所有的事件其实都是人与人之间打交道。...  

看的是电子书，跳着看的。看之前、对于“幸福”这个话题的研究，就是记得多年前哈佛幸福课那个教授说的， 最影响我们幸福指数的，是人际关系。即拥有和谐人际关系的人，幸福感最高。人际关系包括了亲情，爱情，友情等等吧。生而为人，我们所有的事件其实都是人与人之间打交道。...  

看的是电子书，跳着看的。看之前、对于“幸福”这个话题的研究，就是记得多年前哈佛幸福课那个教授说的， 最影响我们幸福指数的，是人际关系。即拥有和谐人际关系的人，幸福感最高。人际关系包括了亲情，爱情，友情等等吧。生而为人，我们所有的事件其实都是人与人之间打交道。...