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幸福斷捨離

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【美】格雷琴·魯賓(Gretchen Rubin) 作者
中信齣版集團
劉甸邑 譯者
2018-6 出版日期
280 頁數
45.00元 價格
精裝
叢書系列
9787508685977 圖書編碼

幸福斷捨離 在線電子書 圖書標籤: 生活  斷捨離/生活  成長  閑來無事  BOOK  斷捨離  心理學  微信   


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發表於2024-11-05

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幸福斷捨離 在線電子書 用戶評價

評分

作者設計瞭每月一個關於傢的主題,從第一個月關於傢的財富到後麵婚姻,育兒,重塑自我,身體,在經曆中體驗,學會感恩,擁抱當下,每個主題再展開具體的方法,很多小tips。

評分

有時讓你不舒服的事或物,可能就是有助於你成長的。每天把自己淘汰一次,每天做點自己不想做的事情,就是“逼”自己進步的方法之一。我想不想做的事情也是不舒服的事情吧。

評分

還不錯

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相比幸福哲學更專注於傢庭 格局更小一些

評分

還不錯

幸福斷捨離 在線電子書 著者簡介

格雷琴·魯賓

畢業於耶魯大學,擁有法學學位。她曾為美國聯邦最高法院大法官桑德拉·戴·奧康納擔任助理,也曾為美國聯邦通信委員會前主席裏德·洪特擔任顧問。目前她是習慣、幸福研究領域中很具影響力的專傢之一,著有《幸福哲學書》《比從前更好》等作品。


幸福斷捨離 在線電子書 著者簡介


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幸福斷捨離 在線電子書 圖書描述

在生活中,我們總能發現很多有關幸福的悖論,比如:

 接納自己,但對自己仍有更多的期望

 自我約束,但仍想給自己更多自由

 感受到瞭幸福,但並不覺得更加開心

 人際關係讓你覺得快樂,也會讓你覺得痛苦

……

知名作傢格雷琴·魯賓在她的《幸福哲學課》一書齣版並獲得廣大讀者認可後,繼續對“如何找到穩穩的幸福”這個議題進行瞭深入思考。她認為,讓自己幸福的方法之一是讓其他人幸福;讓其他人幸福的方法之一是自己先幸福。而若要獲得幸福,傢庭是關鍵。一個人隻有在傢裏感到輕鬆快樂,纔會覺得人生是真的幸福的。

那麼,怎樣做纔能擁有一個幸福的傢呢?格雷琴建議,我們可以為自己打造一個以傢庭為核心的幸福斷捨離計劃,從管理財富、經營婚姻、照顧子女、管理時間、安於當下、學會感恩等方麵入手,層層深入,營造一個簡潔、舒服、充滿愛的溫馨的傢。

正如格雷琴在書中所說: “簡化生活的理念並不僅僅是清理物品。擁有幸福傢庭的前提是,瞭解自己、麵對自己、把握現在。”

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幸福斷捨離 在線電子書 讀後感

評分

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人总会有各种各样的不快乐,羡慕别人,对自己与生俱来的习以为常,选择性忽视。 这种看似心灵鸡汤的人生小建议,偶尔过一遍脑海,加深印象,也是未尝不可。一遍一遍加深信念,才能潜移默化将理念付诸于实践。 本书作者通过健康、婚姻、职业、育儿、交友、消费、感恩、思维模式...  

評分

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作者设计了每月一个关于家的主题,从第一个月关于家的财富到后面婚姻,育儿,重塑自我,身体,在经历中体验,学会感恩,拥抱当下,每个主题再展开具体的方法,很多小tips。 给我感触最深的就是创建属于自己的圣地,在对家断舍离的时候,走到哪儿整理到哪,在关于婚姻时,给出鼓...  

評分

作者设计了每月一个关于家的主题,从第一个月关于家的财富到后面婚姻,育儿,重塑自我,身体,在经历中体验,学会感恩,拥抱当下,每个主题再展开具体的方法,很多小tips。 给我感触最深的就是创建属于自己的圣地,在对家断舍离的时候,走到哪儿整理到哪,在关于婚姻时,给出鼓...  

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