点亮自性之光 在线电子书 图书标签: 克里希那穆提  心灵  哲学  灵修  心理学  期待已久的书  想读，一定很精彩！  宗教   

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微信读书。

因为我们心中无光，所以才总是依赖他人，仰仗权威。而光不是他人能给予的，唯有深入探索自我的真相，才能点亮你自己的光。（瑜伽好伴侣）

因为爱不是一种执着。执着一出现，恐惧便产生了。而恐惧不可避免地又会变成独裁主义、占有、压抑和掌控。 你会受伤是因为你经年累月地积累了许多自我形象，当这些形象被刺伤时，你就受伤了。只要抱持着某些形象不放，我们就会一直受到伤害。 我会深入地解释，但解释毕竟不是事实。请勿陷入解释之中，不过我们还是需要透过解释来看清事实的。然后，解释就不再具有重要性了。 “听”的艺术就在于不只是用耳朵去听，同时还要听到话语中的弦外之音。话语中都有弦外之音，要想听到它，心就必须有空间。但是在听的时候，如果不断地将对方的话转译成自己的偏见和好恶，你就不是在倾听了。 认清自己不知该如何应付这些东西——承认自己不知道，便是看见了真相。因此“不知道”即是没有任何意识内容的一种状态。

只是有点懵懂，还要再看。

见书评

胡因梦：何谓“真实本性”？ 摘自《心理月刊》2007年第三期 探索情绪与烦恼的本质时，无可避免地必须从终极真理的层次去追根究底，而这势必会牵涉到「高层心理学」的佛学概念。如果采用这种现代心理学语汇来解释佛家所谓的「苦」之源起，或许应该说人的痛苦主要是源自于追求...  

一本薄薄的小书来引导我们去如何的冥想，如何内观自己，如何的放下现在我们的思想，能够把时间感停下，打开内心的空间，达到那种空寂的感觉，去真正的看到自己内心的追求，去探视我们现在所存在的爱恨情仇，焦虑，害怕，嫉妒，忧伤。  

好吧，我也承认真的很难懂。于是很不幸的我几欲变得刻意，我总是在想冥想到底有多美，我甚至看着看着就把书搁下开始打坐——可是这种做法，恰恰是克里希那穆提所不赞同的。 很不专业练习瑜伽已经有很多年，在我理解中，瑜伽通过控制呼吸和通过最初的疼痛来达到止念，然后...  

首先这本书看一遍肯定是不够的，我好想没有什么感悟，只是明白了一点点： 1. 看地图的时候，如果你有想去的目的地，自然就看不到整个地图本来的样子，而是你的目的地在这张地图的样子。 2.批判、中断、停止、压抑、对抗、等等这些行为去处理脑子的杂念是不对的，这代表着新的念...  

胡因梦：何谓“真实本性”？ 摘自《心理月刊》2007年第三期 探索情绪与烦恼的本质时，无可避免地必须从终极真理的层次去追根究底，而这势必会牵涉到「高层心理学」的佛学概念。如果采用这种现代心理学语汇来解释佛家所谓的「苦」之源起，或许应该说人的痛苦主要是源自于追求...