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出版者:Guilford Pubn

作者:Mahoney, Michael J.

出品人:

页数:302

译者:

出版时间:2005-11

价格:$ 33.90

装帧:Pap

isbn号码:9781593852344

丛书系列:

图书标签:

• 心理治疗
• 建设性心理治疗
• 心理学
• 精神分析
• 人本主义心理学
• 心理健康
• 咨询
• 治疗
• 个人成长
• 自我实现

变革性对话：人际关系中的深度疗愈与自我超越 作者：[此处填写一个想象中的、富有洞察力的作者名字，例如：艾莉森·维克多 或 马库斯·霍尔姆斯] 出版社：[此处填写一个具有人文气息和学术深度的出版社名称，例如：黎明之光出版社 或 知识之径学苑] --- 简介 在人类经验的广袤领域中，我们最深刻的挑战与最丰盛的机遇，往往潜藏于我们与他人的联结之中。本书并非一套僵硬的临床手册，而是一份邀请函——邀请读者深入探索人际动力学的复杂迷宫，掌握一种超越传统“解决问题”模式的深刻交流艺术。《变革性对话：人际关系中的深度疗愈与自我超越》聚焦于构建持久、有意义且具有转化潜能的连接，旨在引导读者从表面的互动，抵达灵魂深处的共振。 本书坚信，每一次对话，无论看似多么平凡，都蕴藏着重塑自我认知和改变关系格局的契机。我们所面临的许多心理困扰，并非源于内在的“缺陷”，而是源于长期被忽视、误解或被压抑的叙事结构。因此，真正的疗愈，发生在两个或多个个体愿意共同承担“看见”与“被看见”的责任之时。 第一部分：重塑对话的基石——从倾听到共在 第一部分首先解构了我们习以为常的沟通模式——那些充斥着防御、预设和信息过滤的“低效对话”。我们不仅探讨了积极倾听的技巧，更深入挖掘了“同理心”在神经科学层面上的运作机制。 核心章节探讨： 1. “回音室”效应的瓦解： 分析了我们如何在对话中不自觉地寻找支持自己既有观点的证据，以及如何通过引入“建设性的悖论”来打破这种自我封闭的循环。我们引入了“感知校准”的概念，强调在表达自己的同时，必须不断地核对接收方的真实经验，而非我们想象中的对方经验。 2. 情感的生态学： 将情感视为一种需要维护的生态系统，而非需要控制的内部风暴。我们详细阐述了如何识别对话中的“情感堵塞点”（emotional blockades），例如，当表达“愤怒”时，其背后可能隐藏着“失落的连接”或“不被尊重”的深层需求。 3. 叙事力量的觉醒： 探究了语言如何塑造现实。书中提出了“共同建构意义”的框架，教导读者如何在对话中，将指责性的、定性的语言（“你总是这样”）转化为探索性的、描述性的语言（“当我看到这种行为时，我的内心发生了什么变化”）。 第二部分：在冲突中发掘成长的金矿 冲突，往往被视为人际关系的“敌人”。然而，本书挑战了这一传统观念，将冲突提升为关系深化的催化剂。冲突的价值不在于其强度，而在于它暴露了双方边界、价值观和未满足期望的真实地图。 关键主题解析： 1. “非暴力”与“深度协商”： 本部分借鉴了多文化冲突解决模型，提出了超越传统非暴力沟通（NVC）的“深度协商”技巧。这涉及到在冲突爆发的“热点”上，暂停对“谁对谁错”的判断，转而专注于探索双方在该情境下的“生存需求”——哪些核心价值正在受到威胁。 2. 边界的艺术： 明确区分了“僵硬的边界”与“流动的边界”。僵硬的边界导致疏离，而过于松散的边界导致耗竭。本书提供了实用的工具，教导读者如何在保持自我完整性的同时，对他人开放一个具有保护性的空间，尤其是在面对高压力或情感剥削的互动情境时。 3. 修复的循环： 深入研究了关系中的“破裂与修复”模式。成功的长期关系并非没有裂痕，而是拥有高效的修复机制。我们详细分析了“真诚的歉意”所需的三个层次：承认行为、承认影响以及承诺改变。 第三部分：超越二元对立——迈向整合与超越 本书的高级阶段，聚焦于如何利用深度对话将个体和群体从二元对立的思维（好/坏，对/错，我/你）中解放出来，实现更高维度的整合。 核心概念阐述： 1. “第三空间”的创造： 借鉴了系统理论和现象学思想，阐释了如何与他人共同创造一个“第三空间”——一个不属于任何一方，但同时能容纳双方视角的共享领域。在这个空间里，对立的观点可以并存，甚至相互启发，从而产生出乎意料的创新解决方案或理解。 2. 时间的治疗作用： 探讨了“追溯性重构”的力量。如何通过对话，重新审视过去的关系事件，不为评判，而是为了识别出那些早期的创伤或误解如何塑造了今天的互动模式。这要求参与者具备极大的勇气，去“温柔地质问”历史的定论。 3. 持续的自我超越： 最终，本书回归到个体实践。真正的变革性对话，是向内和向外的统一。每一次成功的外部连接，都是对内在未整合部分的承认与整合。我们提供了冥想与自我反思的练习，旨在培养一种“持续的对话心态”（A Continuous Dialogic Stance），使读者无论身处何种环境，都能以开放、好奇和疗愈的姿态面对世界。 读者对象 本书适合所有希望深化人际关系的人群：伴侣、家庭成员、领导者、教育工作者、社会工作者，以及任何对心理学、沟通艺术和自我发展有浓厚兴趣的探索者。它需要的不是专业背景，而是对“真实连接”的真诚渴望。 --- 《变革性对话》承诺为您提供一套强大的工具，让您学会倾听那些未被说出口的，理解那些被隐藏的，并在每一次真诚的交汇中，共同构建一个更具弹性、更富同理心的人类经验。

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