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Live In The Moment 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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Robinson, Julie Clark 作者

Pocket Books

譯者

2004-10 出版日期

160 頁數

118.00元價格

Pap

叢書系列

9781582701233 圖書編碼

Live In The Moment 在線電子書圖書標籤:

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發表於2025-01-10

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Live In The Moment 在線電子書用戶評價

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Live In The Moment 在線電子書著者簡介

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Live In The Moment 在線電子書圖書描述

This fresh, funny guide bubbles with joie de vivre and inspires its readers to seize each day with gusto. Through lively prose, poignant anecdotes, and a series of suggested activities, readers learn practical techniques for living each moment to the fullest and loving every minute of it. The book is helpfully organized into the areas of life that people typically find most challenging — dealing with day-to-day stress, working through job- and family-related problems, and coping with profound loss. Other topics include effective self-soothing strategies and tips on finding the positive side of almost anything. Each chapter features an interactive section that demonstrates the practical applications of the book's themes.

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