Therapist into Coach pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:McGraw-Hill

作者:Vaughan, Smith Julia

出品人:

页数:168

译者:

出版时间:2007-4

价格:$ 187.58

装帧:HRD

isbn号码:9780335220526

丛书系列:

图书标签:

心理咨询
教练技术
个人成长
职业发展
心理学
自我提升
咨询技巧
教练技巧
赋能
转型

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

How does coaching differ from my current work as a therapist? If I became a coach, what additional skills and expertise might I need? What sorts of markets might I work in and what sort of income could I expect? What are the implications if I decided to run a mixed practice of coaching and therapy/counselling? This book is written for qualified and experienced psychological therapists who are interested in what coaching may have to offer their clients or their practice. It considers what coaching is, the routes by which people have become coaches, the coaching client, coaching methods and the issues within running a mixed practice. This includes a thorough exploration of the points of difference between therapeutic and coaching models, including the nature of interventions, mind set of the coach and the structuring of the process. Aspects of therapeutic models which are inappropriate for coaching are highlighted as well as the elements which add a richness to it. There are examples of dialogue between coach and client and short case studies throughout the book which illustrate the coaching process and exemplify the 'voice of coaching'. "Therapist into Coach" provides key reading for psychotherapists, counsellors and psychologists who are thinking of widening the case mix of their practice, of moving into new markets or who want a different relationship with their clients. It will also help coaching trainers or coaching students understand the similarities and differences between coaching and counselling.

摆渡人：人生成长与转化的智慧探索自我潜能，驾驭人生航向在人生的旅途中，我们时常会遭遇迷雾与暗礁，感到迷失方向，或者被旧有的思维模式所束缚。我们渴望成长、渴望改变，却常常不知从何处着手。《摆渡人：人生成长与转化的智慧》并非一本理论堆砌的教科书，而是一部充满洞察力与实操性的指南，旨在帮助每一个寻求突破的人，找到属于自己的内在力量，成为自己人生的“摆渡人”。本书深度剖析了人类心智的运作机制，揭示了那些阻碍我们前行的心理障碍，并提供了一系列经过验证的框架和工具，引导读者进行深刻的自我探索与积极的实践。它不是关于“如何成功”的速成手册，而是关于“如何成为一个更有能力、更具觉察力的人”的深度对话。 --- 第一部分：觉察之镜——看见真实的自我真正的转变，始于清晰的自我认知。许多人终其一生都在用别人期望的“我”而活，却从未真正与“真实的我”相遇。《摆渡人》首先聚焦于“觉察”的艺术，教你如何擦亮内心的镜子。 1. 心灵地图的绘制：我们将一同探索“自我叙事”的力量。你如何讲述自己的故事，决定了你如何体验你的生活。本书将引导你识别那些限制性的信念、自动化的负面思维模式，以及潜意识中为你设定的“人生剧本”。我们将运用“情绪溯源法”，深入理解情绪背后的信息，而不是简单地压抑或反应。 2. 价值罗盘的校准：在信息爆炸、选择过载的时代，明确自己的核心价值成为导航的关键。《摆渡人》提供了一套严谨的价值澄清流程，帮助你剥离社会灌输的“应该”与“必须”，挖掘真正触动你灵魂深处的驱动力。只有当你的行动与核心价值对齐时，你才能获得持久的内在动力和满足感。 3. 优势识别与能量场：传统的自卑感往往源于专注于“缺陷修正”。本书反其道而行，倡导“优势放大理论”。我们将介绍如何系统性地识别你天生的天赋、后天习得的技能以及在何种情境下你展现出最佳状态（即“心流时刻”）。认识到自己的能量来源，才能更有效地分配有限的生命资源。 --- 第二部分：转化的熔炉——打破旧有结构自我认知只是第一步，真正的挑战在于如何将这些洞察转化为持久的行动与新的行为模式。《转化熔炉》章节，专注于提供结构化的工具来重塑心智与行为的“操作系统”。 1. 目标构建的层次性：我们摒弃了传统的“梦想清单”模式，转而探讨“愿景驱动”的目标设定。这包括从最高层次的生命愿景（Legacy Vision）向下分解到年度、季度乃至每周的“影响力行动”（Impact Actions）。本书详述了如何设计“学习型目标”，确保即使在失败中，你也能获得宝贵的经验反馈。 2. 习惯回路的重塑：习惯是塑造人生的无形之手。《摆渡人》深入浅出地讲解了习惯形成的神经科学基础，并提供“微习惯工程学”——一种无需意志力即可植入新行为的科学方法。重点在于环境设计、诱因识别，以及如何通过“承诺设备”来确保长期坚持。 3. 冲突的炼金术：内部冲突（如拖延、自我怀疑）和外部冲突（人际关系紧张）是成长的催化剂。《摆渡人》引入了“立场转换技术”，教授读者如何在冲突中保持“观察者视角”，理解冲突双方的深层需求。我们强调，所有“负面”情绪和看似障碍的行为，都隐藏着一个未被满足的需求。学习倾听这些需求，是将阻力转化为推进力的关键。 --- 第三部分：实践的艺术——活在当下，面向未来理论必须落地生根，才能开出绚烂的花朵。《实践的艺术》部分，聚焦于如何在日常生活中保持觉察的连贯性，并将个人成长与外部世界的互动有效结合。 1. 深度连接与有效沟通：在一个充满表面交流的时代，深度连接成为稀缺资源。本书探讨了“非暴力沟通”的高级应用，特别是如何通过提问的力量来赋能他人，而不是简单地给予建议。学习如何设定健康的个人边界，并在保护自我的同时，建立起支持性的关系网络。 2. 应对不确定性的韧性（Resilience）：生活充满了“黑天鹅事件”。本书提供了一套“反脆弱性”训练体系。这不仅仅是“恢复原状”的能力，更是从冲击中学习并变得更强大的艺术。我们探讨了正念练习在压力管理中的实际应用，以及如何构建一个能够吸收挫折并从中汲取养分的“心理缓冲带”。 3. 持续的迭代与生命校准：成长不是一条直线，而是一个螺旋上升的过程。《摆渡人》的最后部分强调了“生命校准会议”的重要性。每月或每季度进行一次系统的回顾，评估目标进展、价值对齐度以及能量水平。这种结构化的反思机制，确保你不会在不知不觉中偏离了自己的航道。《摆渡人：人生成长与转化的智慧》是一部陪伴你走过迷茫、引导你发掘内在潜能的伙伴。它不提供捷径，但它提供的道路清晰、坚实且充满意义。阅读并实践本书的内容，你将学会如何驾驭复杂性，成为那个能够平静、有力地引领自己和他人穿越人生湍流的“摆渡人”。这本书是为你准备的——献给所有准备好从“被动反应者”转变为“主动创造者”的你。