Aikido and Randori pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Trafalgar Square

作者:Allbright, Scott

出品人:

页数:192

译者:

出版时间:

价格:$ 39.55

装帧:Pap

isbn号码:9781861264985

丛书系列:

图书标签:

合气道
柔道
武术
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具体描述

Aikido is a defensive martial art that uses throws and joint locks. Tomiki Kenji, the founder of Shodokan Aikido, introduced randori, or freestyle format, into Aikido practice. This book sets out to explain the need for and scope of randori in Aikido practice. It explains the historical and philosophical principles behind randori, and the physiological principles of Aikido; ilustrates fundamental training and practice methods; describes the role of kata and randori in Aikido practice; and guides the player through the shodokan system and the grading syllabus. With over 300 illustrations, it is an essential learning aid for all Aikido students.

《合气道与乱取》并非一本关于合气道练习方法或其技法演练的指导手册。这本书的叙事视角，更像是一位旁观者，细腻地捕捉了在合气道练习环境（尤其是“乱取”——一种自由对练形式）中，个体心智的动态变化与人际互动中的微妙之处。它深入探讨了当人们置身于一种要求身体与精神高度协调、同时又充满不可预测性的情境时，内在的冲突、适应和成长是如何发生的。本书着重于描绘角色在“乱取”这一特殊场景下的心理历程。想象一下，在柔道垫或合气道道场那特有的、混合着汗水与专注的气味中，两位练习者，无论其技艺高低，都必须在不断变化的力量与速度中寻找平衡。这种对抗并非简单的力量较量，更是一种对身体本能的挑战，对未知反应的预判，以及对自身局限性的探索。《合气道与乱取》便是在这样的背景下，解剖了人物的内心世界。书中塑造的人物，可能是初次接触合气道的青涩学徒，他们初来乍到，对“乱取”的无序感到畏惧，在一次次被摔倒、被制服的过程中，经历着自尊的挫败与对未知恐惧的克服。他们会反复思考，为何自己精心练习的招式在实战中变得笨拙？为何那个看起来并不强壮的对手，却能轻易地化解自己的攻势？这种迷茫与困惑，正是成长过程中不可或缺的一环，书中的描写力求还原这种真实的内心挣扎。同时，书中也可能描绘那些经验丰富的练习者。对于他们而言，“乱取”不再是简单的技巧运用，而是一种更深层次的交流。他们如何在对手的每一次试探中，读懂对方的意图？如何在瞬间变化的情况下，保持冷静，做出最合适的应对？他们是如何在不伤害对方的前提下，引导对手的动作，从而达到一种默契的配合，甚至是在对方身上看到自己过去的影子？这些复杂的心态，比如自信的建立、失败后的反思、以及在持续的挑战中保持谦逊与开放的态度，都是书中细致描摹的内容。《合气道与乱取》的独特之处在于，它并非直接教授如何进行“乱取”，而是通过对人物心理的深入刻画，来反思“乱取”作为一种活动所蕴含的哲学意义。它关注的重点，不在于“如何做”，而在于“在做的时候，发生了什么”。它试图揭示，在合气道“乱取”的动态过程中，个体如何学习面对压力，如何调整自己的期望，如何发展出一种内在的韧性。书中的情节，可能围绕着几次关键的“乱取”场景展开。每一次的练习，都像是一次微型的人生实验。例如，一个角色可能因为一次次的失败而想要放弃，但又被另一种不甘驱使着再次站上垫子。书中会详细描写他/她内心的斗争：是对失败的恐惧，还是对进步的渴望？是对自己能力的怀疑，还是对挑战的吸引？这种心理活动，被细腻地捕捉，并辅以对周围环境的细致描绘，营造出一种沉浸式的阅读体验。此外，本书也可能探讨“乱取”过程中人际关系的变化。在高度专注和略带竞争性的环境中，人们如何建立信任？如何在力量的博弈中，展现出尊重与体谅？“乱取”往往需要双方的高度配合，哪怕是竞争，也隐含着一种共同进步的默契。《合气道与乱取》正是通过描绘这些微妙的人际互动，来呈现一种在动态平衡中形成的独特社会连接。这本书的价值，在于它将一种看似简单的运动形式，提升到了对人生哲学和个人成长的深刻洞察。它提醒读者，“乱取”不仅仅是身体的训练，更是一种心智的磨砺。在不断的尝试与调整中，在一次次的跌倒与爬起中，我们学会了如何更深刻地理解自己，如何更从容地面对变化，如何在挑战中找到属于自己的力量。它并非指导您如何成为一个合气道大师，而是邀请您一同沉浸在个体在类似情境下的心理体验中，去感受那种蜕变的力量。