Black Belt Karate pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:Kodansha America

作者:Hirokazu Kanazawa

出品人:

页数:232

译者:

出版时间:2006-6-23

价格:USD 35.00

装帧:Hardcover

isbn号码:9784770027757

丛书系列:

图书标签:

空手道
黑带
武术
格斗
自卫
训练
技巧
运动
健身
武道

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具体描述

Kanazawa, the most respected figure in the karate world, offers a systematic approach to basic karate, and provides an intensive training course in the three main areas: kihon (basics), kumite (sparring), and kata (forms). Using meticulously detailed explanations and photos, Kanazawa provides readers with an intensive self-study training course designed to be accessible to beginners and intermediate level. If practised continuously and diligently over the course of a year, a practitioner will be able to attain blackbelt-level proficiency. The author is a close disciple of Gichin Funakoshi, the father of modern karate and founder of the Shotokan school. Kanazawa founded the Shotokan Karate-do International Federation in 1979, after gaining his impressive reputation in Europe as an official trainer for the Japan Karate Association. The Shotokan Karate-do International Federation now has branches in more than 90 countries throughout the world. He is the author of "Karate Fighting Techniques" published by Kodansha. This is the first English translation of the classic work by Funakoshi's living successor.

《黑带空手道》并非一本关于空手道技法教学的指南，尽管它的书名可能让人产生这样的联想。这本书的真正核心，在于对“黑带”这一概念背后所蕴含的深层哲学、精神力量以及个人成长轨迹的深度探索。它并非一本枯燥的武术字典，而是一次关于毅力、自律、信念以及不断超越自我的精神之旅。作者以一种沉静而富有洞察力的笔触，将我们带入一个远超单纯体能训练的世界。书中的每一章，都如同一次心灵的洗礼，引导读者去审视那些在日常生活中常常被我们忽略却至关重要的品质。它不仅仅是关于如何成为一名“黑带”，更是关于如何在生活的各个领域中，培养出那种“黑带精神”。首先，《黑带空手道》深入剖析了“黑带”这一象征的意义。它并非仅仅是技术熟练度的终点，而是一个全新开始的起点。它是经过无数次跌倒、无数次汗水、无数次挫折洗礼后，才得以抵达的境界。书中详尽地描绘了从初学者到黑带所经历的漫长而艰辛的道路，不仅仅是身体上的疲惫，更是心理上的磨砺。作者通过生动的叙事，展现了那种面对困难时选择坚持，而非放弃的决心。这种决心，是如何从一滴滴汗水中淬炼而来，又是如何在一次次失败中愈发坚韧。其次，这本书着重探讨了“黑带”背后所代表的自律与专注。在信息爆炸、诱惑丛生的现代社会，保持专注力已成为一项极为宝贵的技能。《黑带空手道》通过对空手道训练中对细节的极致追求，以及对每一次出拳、每一次踢腿的专注，来揭示自律的强大力量。作者并没有直接列举学习技巧，而是通过对训练过程的细致描绘，让读者体会到，真正的强大，源于对自己内心欲望的克制，以及对既定目标的坚定不移。这种自律，不仅仅体现在训练场上，更能渗透到生活的方方面面，帮助人们在学习、工作、人际关系中取得更大的成就。再者，《黑带空手道》也触及了信念的重要性。在追求“黑带”的过程中，会遇到无数质疑和瓶颈。相信自己的潜力，相信自己的付出终将得到回报，是支撑人们走下去的关键。《黑带空手道》通过讲述那些在绝境中依然坚持梦想的例子，传递出一种强大的信念力量。它教会我们，即使身处黑暗，也要相信光明终将到来；即使道路坎坷，也要相信自己能够克服。这种信念，是驱动我们不断前行的内在动力。书中还巧妙地融入了关于谦逊与尊重的主题。真正的“黑带”并非骄傲自满，而是深知学无止境，对前辈、对同门、甚至对对手都怀有敬意。作者通过描绘武道场中的礼仪，以及训练中的相互扶持，展现了谦逊与尊重所带来的和谐与进步。它让我们明白，成长不仅仅是个人能力的提升，更是与他人建立良好关系、共同进步的过程。《黑带空手道》并非一本提供速成秘诀的书籍，它所传达的是一种“慢”的智慧。它鼓励读者放慢脚步，关注过程，享受每一次学习和进步的点滴。在快节奏的生活中，这种“慢”的力量，反而能够带来更持久的动力和更深刻的体悟。它告诉我们，真正的成就，需要时间的沉淀和耐心的浇灌。这本书的语言风格平实而富有力量，没有华丽的辞藻，却能直击人心。作者的叙述方式，仿佛一位智者在娓娓道来，引导读者在自我反思中找到答案。每一段文字，都蕴含着深刻的道理，值得反复品味。总而言之，《黑带空手道》是一部关于自我超越、精神成长以及人生哲学的作品。它以“黑带”为引子，深入挖掘了人类潜能、毅力、自律、信念、谦逊和尊重等核心品质。它并非一本指导性手册，而是一次关于人生态度的深刻启示。阅读这本书，就如同接受一次心灵的锻造，让读者在理解“黑带”精神的过程中，找到属于自己的力量，并在生活的道路上，不断迈向更高的境界。它将激励那些渴望在任何领域取得卓越成就，并愿意为此付出不懈努力的人们。