Aikido 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Allemann, Bruce 作者

Random House Inc

譯者

2006-9 出版日期

96 頁數

CDN$ 24.95 價格

Pap

叢書系列

9781583941645 圖書編碼

Aikido 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-12-29

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Aikido 在線電子書用戶評價

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Aikido 在線電子書著者簡介

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Aikido 在線電子書圖書描述

Aikido combines elements of self-defense technique, spiritual enlightenment, and self-confidence into a complete system for physical and spiritual health. This simple but thorough guide, aimed at both men and women, explains the origins, history, theory, and philosophy of aikido and gives detailed, illustrated instructions for aikido's essential techniques. Topics include dojos (formal training halls), uniforms, weapons, and breathing practices and explanations and complete demonstrations of groundwork, leading and throwing against punches, strikes and cuts, immobilization techniques, timing, and weapons training.

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