快乐健身一箩筐

快乐健身一箩筐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:北京出版社
作者:北京电视台体育节目中心《快乐健身一箩筐》栏目组 编
出品人:
页数:202
译者:
出版时间:2008-1
价格:24.50元
装帧:
isbn号码:9787200070897
丛书系列:
图书标签:
  • 健身 
  • 应用文 
  • 已有 
  • 华科图书馆 
  •  
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《快乐健身一箩筐》是一套简便易行的人体使用手册,旨在引领京城健身时尚和潮流,打造一个权威性的健身-健康平台。快乐健身一箩筐栏目是一本无微不至的健身百科全书,快乐健身一箩筐是一档日播谈话类节目,也是北京电视台体育频道将重点打造的一档非竞技类栏目。聘请北京市科学健身讲师团秘书长、国家级社会体育指导员、著名运动健康专家赵之心教授,与我台知名主持人一起,以轻松的心态谈论健身之道,内容横跨医学界和健身界,寻找隐藏在大众身上的健康杀手,开出简便易行的运动健身药方,并奉送独家健身秘诀和实用健身知识。

具体描述

读后感

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很喜欢赵之心的健身理念,这种不费金钱和时间的针对性健身,非常的体贴与实际,不错的大众快餐。 如果你有三手病、五十肩、失眠、颈椎病、腰不舒服.......建议你好好看看这本书。

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很喜欢赵之心的健身理念,这种不费金钱和时间的针对性健身,非常的体贴与实际,不错的大众快餐。 如果你有三手病、五十肩、失眠、颈椎病、腰不舒服.......建议你好好看看这本书。

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赵之心的健身理念的确挺不错的,值得大众学习的书。这个 由北京电视台体育节目中心健康专家赵之心携手打造,如果你有 三手病、五十肩、失眠、颈椎病、腰不舒服等等建议你好好看看 这本书。这样既不浪费金钱又不浪费时间的具有针对性健身,非常的体贴与实际,帮助我们纠正了一...  

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很喜欢赵之心的健身理念,这种不费金钱和时间的针对性健身,非常的体贴与实际,不错的大众快餐。 如果你有三手病、五十肩、失眠、颈椎病、腰不舒服.......建议你好好看看这本书。

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很喜欢赵之心的健身理念,这种不费金钱和时间的针对性健身,非常的体贴与实际,不错的大众快餐。 如果你有三手病、五十肩、失眠、颈椎病、腰不舒服.......建议你好好看看这本书。

用户评价

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可能是许久之前别人送的书,因为最近身体每况日下,所以拿出来读了一下,还可以。

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可能是许久之前别人送的书,因为最近身体每况日下,所以拿出来读了一下,还可以。

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可能是许久之前别人送的书,因为最近身体每况日下,所以拿出来读了一下,还可以。

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北京台生活频道有这个节目,不上班的时候还有电视,经常看,赵之心老师挺不错的,讲一些实用的小窍门进行运动,受到了广大老年妇女的无限喜爱。书挺实用,对老年人来说,年轻人看看也不错,但是买就没必要了,一是它完全根据电视节目改的,还是上网看视频比较好,二是内容并不多,适合老年人的眼神~

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可能是许久之前别人送的书,因为最近身体每况日下,所以拿出来读了一下,还可以。

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